尋求幫助。 自制力太差了，2024年我是怎麼發展的

事實上，你的條件還是不錯的。 畢竟手裡有技術，現在技術工人還是缺的！ 而且你不怕困難。

上網問題，建議你自己做規劃，長期上網沒有錯，但不能天天做。

既然自制力差，停不下來上網，那麼乾脆不要在無事可做的時候上網和老婆一起看電視，這也是很好的娛樂。 週末一兩次，時間越長，時間越長越長，相信老婆不會怪你的。

如果還有別的事情可以做，我想樓上的朋友說的很好！ 每小時50塊錢，好像有點貴。 建議上門費20元，其他材料費和人工費可自行承擔。

但不管你收多少錢，你都要做得漂亮，這樣你才能創造乙個品牌，人們有東西就會回來找你！ 右。

那麼我在這裡祝願你家庭幸福，工作順利，2007年萬事如意

你是個好人！ 乙個人怎麼可能沒有缺點？ 但是，每當您線上玩遊戲時，您都可以問自己：

我在做什麼？ 它將來會對我有所幫助嗎？ 妻子會生氣嗎？

我像現在這樣滿意嗎？ 也許你會醒來！ 祝你好運！

像你一樣，我可以在電腦前坐上20個小時，甚至不覺得累，這讓我對自己的生活感到充實，我不知道為什麼。 但它通常是在寒假和暑假期間完成的。 如果你想克制自己，你會給自己制定乙個計畫，你會在什麼時候做你想做的事，你只是按照計畫去做。

隨著春晚的到來"熱詞"- 你太有才華了。

相信自己！ 我也是職場新手，我已經設定了乙個目標！ 重要的是保持冷靜的心態！

1.加強思想修養。 人們的自制力在一定程度上取決於他們的思想質量。 一般來說，有遠大理想和抱負的人，絕不會因為瑣碎的事情而情緒衝動，行為不端。

因此，提高自控力最根本的方法是樹立正確的人生觀和世界觀，保持樂觀健康的心情。

2.提高文化素養。 一般來說，乙個人的文化素養與其承受和控制自己的能力成正比。 文化素質比較高的人，往往能夠對事物有更全面、更正確的認識，理解自己與他人的關係，自覺地進行自我控制和自我完善。

3.穩定情緒。 運用合理的發洩、注意力轉移、轉移等方式，發洩和釋放會引發衝動的情緒，保持情緒穩定，避免衝動。

4.加強自我意識。 遇到問題時，要冷靜冷靜，動動腦筋，排除外界干擾或暗示，學會獨立決策。 要徹底擺脫依賴他人的心理，克服自卑，培養自信和獨立。

5.加強實踐練習。 一方面要加強學習，積累知識，開闊眼界，用知識武裝自己，充實自己，提高分析解決問題的能力，借鑑他人的經驗，擴大決策能力; 另一方面，要積極投身軍旅生活實踐，刻苦鍛鍊，不斷豐富經驗，增強適應形勢的能力。

6.增強意志力。 要培養自己性格中意志獨立的良好品質。 高度意識到你所追求的目標。

只要你通過自己的練習發現了一些東西，你就應該毫不猶豫地繼續前進，盡最大努力達到預期的目標。 你不必在每件事上都追求完美，你不必做你自己才能完全不失敗，你不必太在意別人對你的評價。

7.調整好結構。 當需求不能同時被考慮時，一些不可能的需求就會被壓制。 正如古人所說："我想要魚，熊掌也是我想要的，我不能兩者兼而有之。 "

8.加強積極思考。 俗話說："萬事萬物皆可預見，沒有準備者被浪費。 "平時注意經常思考問題，增強遠見，在關鍵時刻及時、果斷、準確地做出選擇。

對一件事情的自制力差意味著它對你產生了不好的影響，也許試圖找到你感興趣並且會對你產生良好影響的東西會是轉移你注意力的好方法，但一切都是好的和壞的，適度是最好的。

很難養成習慣。 計畫一開始很簡單，但一定要堅持下去，等習慣了，就可以慢慢增加難度。

多讀理論書籍，結合實踐，多思考。 要小心，一定要想很多。 乙個無限理性的人是無限強大的。

事實上，你是這樣，其他人也是這樣。 你怕什麼，那些做作業和沒做作業的沒有太大區別，我記得我們上了一所沒有初中暑假作業的高中！

這不過是靠你自己而已，想想以後的苦澀。

多讀書來轉移你的注意力。

不要著急。 冷靜。

給自己乙個安靜的下午。 想想吧。

列出你生命中最重要的事情。

想清楚。 悔改最重要的是什麼。 你想成為什麼樣的人。

如何成為這樣的人。 你必須明白，這個世界是不公平的。 但最公平的是，每個人都有一天24小時。

這是你所擁有的。 它是可以掌握的。

也許利用這段時間線上玩遊戲。 也許利用這段時間來解決問題。 也許利用這段時間休息一下。 如何使用它。 合理使用掌握在你手中。

由你來讓你生命中的時光閃耀。 而在這個過程中，是自我控制的體現。

更能激勵我的是寫下我的目標。

把它貼在床頭或寫下一張紙條。

每天起床休息時，看看床。

為這一天制定計畫也很重要。

你也可以給李錚本人買一本日程式的筆記本。

在每一天結束時，看到你今天所做的事情都會有一種成就感。

請合理、認真地對待你的生活。

也許一開始對你來說並不容易。 但你必須相信自己。 相信您的選擇。

再往前看一點。 任何好的和有價值的東西都必須用時間來交換。 而我們擁有的最寶貴的東西就是時間。

寒假即將結束。 還有乙個學期。 給自己證明吧！

我一直覺得被動地做某事可能在短時間內有用。 但如果你想談談長期。 還是要從個人做起。 主動做某事是激勵你的動力。

你可以買一本叫《自我控制》的書讀一讀，有很多方法可以做到。 您可以在亞馬遜上購買。

自制力差的原因有：個人喜好、性格、心理等（但要注意，自控力差不是一種疾病。

沒關係，這個習慣肯定不會在一夜之間發生。

而且你太老實了，找乙個完整的作文來複製就行了。 剛先看了幾篇文章，肚子裡就有墨水了。

如果你能做乙個計畫，或者讓你的父母或同學提醒你，或者你認為你會變得很優秀，你會很努力，如果你能知道看電視不寫論文的後果是你以後考不上大學， 你找不到乙個好男朋友，甚至生活中會有不好的遭遇，或者你只是沒有錢去享受生活，你覺得人生的旅途有點坎坷，一輩子的陰影，你會幸福嗎？你能接受你變得不那麼驕傲了嗎？ 至少從表面上看是的。

這樣一步乙個腳印下去，你一定會好一輩子，每次做，你都想看到不好的結局和經歷嗎？

既然是個壞習慣，那就用堅定的信念改變自己。

不能允許乙個壞習慣繼續存在，因為它的存在對你沒有好處。

如果你真的想改變自己，你必須堅持不懈，逐漸改變你的壞習慣。

關鍵是你缺乏自信和毅力，在異國他鄉的一切都是基於你自己的意識和意願。

所以用你的毅力去做吧。 儘管這對你來說並不容易。 呵呵。

你要求自己做乙個面子的人嗎？ 答案是肯定的，我是乙個面子的人，然後問問自己，在這種情況下，你為什麼一直做的事情，打自己幾個耳光。 從你的言語中可以看出，你的行為是受到環境影響的：

1.一人，2人在國外。 既然不想讓自己有某些行為，那就改變這兩個條件，第一，不要經常獨處，多交朋友打發時間，讓自己多有愛好，讓自己忙碌起來; 其次，其實你在國外和國內的表現是兩種情況，這也說明你在國外沒有多少親戚朋友，在家的時候有人陪著你，有些時間過去了。

另外，你要有是非觀，要從心底裡認清自己的習慣是對還是錯，如果認不清，也沒有任何用處。 認識到任何簡單的方法都可以幫助您快速克服它。 我祝你盡快克服你所鄙視的習慣。

繼續為你的人生目標而努力，如果你懈怠和放鬆，你遲早會後悔。 而這個世界後悔買不到藥。 對你的未來充滿希望。 希望對你有所幫助。

買一塊手錶，一到就出發，拖延只會讓你對自己更加不滿意！