關於咀嚼公尺飯和胃腸的蠕動

胃通過胃酸和蠕動研磨食物，同時吸收大部分蛋白質，注意“胃只能吸收蛋白質”。 如果咀嚼不夠，胃會有很多工作，不僅要吸收，還要蠕動。 它對消化有影響，可能蠕動不到位，不能有效吸收營養物質，澱粉的消化在小腸中，胃應將公尺粒壓碎到小腸，小腸吸收澱粉。

雖然說大公尺澱粉的消化主要在小腸裡，但總不能讓小腸裡的澱粉酶分解這麼大粒的公尺吧？ 酶主要起催化作用，所以催化底物的接觸面積越大，速度越快，所以有必要使公尺粒變成乳糜微粒，咀嚼和胃蠕動起到這個作用。

大公尺的主要成分是澱粉，唾液澱粉酶能初步消化成麥芽糖，胃主要分泌胃蛋白酶和胃酸（主要是鹽酸）進一步消化食物。 小腸消化最深，吸收營養（主要任務），如果食物在胃裡沒有完全消化，就不能很好地吸收。

我曾經在健康促進區看到一句標語：吃得越慢，壽命越長。

當然，不能太慢）

磨牙食物！ 肚子不能！ 胃是通過胃液！消化你的一些食物！ 胃的蠕動是將食物輸送到小腸！ 小腸消化了！ 通過蠕動從體內排出體外！

胃只能初步消化食物，完全消化是在小腸中完成的。

胃蠕動是將你吃的東西壓碎成碎食物，並將胃液與食物混合，以便在下一步中消化的過程。

通過胃酸和蠕動研磨食物，同時吸收大部分蛋白質。

咀嚼後容易消化，消化後有吸收塞。 不要為了在鍵盤上打字而消耗全身力氣。

你能吃下失望嗎？

你吃最大的公尺粒嗎？

胃的功能就像乙個破碎機，越大消耗越大，胃的負擔就越重！！

為了生存，這是唯一的辦法，夥計。

測試主題：食物消化和營養吸收專題專題：分析：

牙齒的咀嚼和舌頭的攪動和胃腸道的蠕動都屬於物理消化，可以增加與消化酶的接觸面積，更好地進行化學消化，牙齒的咀嚼可以研磨食物，從而減輕胃腸道的負擔， 而舌頭的攪動和胃腸道的蠕動屬於物理消化，能使食物與消化液充分混合，從而增加與消化酶的接觸面積，能更好的磨滅化學消化的飢餓感。了解“好牙好胃口盲輪”的原理。