月經之間有幾天正常嗎？

如果女性身體比較差，因為部分進食和營養不良，過度悲傷，精神緊張，生活。 高學習壓力、環境和氣候影響都可能導致月經失調。

因此，要增加營養，避免月經期間過度勞累和劇烈運動，保證充足休息，預防感染。

平時保持良好的心情，多參加體育鍛煉，提高身體的抵抗力，如果情況比較嚴重，最好去醫院檢查。

如果沒有特殊情況，可以去看中醫，吃點中藥，如果不是每個月都這樣，問題不是很大，對你有幫助。

你不能在月經期間跑步，否則當然會跑調。

我是高中三年級！！ 我做了兩次，兩周內兩次

我和我們的生理學老師進行了交談，她說這很正常！

所以你不用再擔心了！！

沒關係，這很正常。 原因通常是運動。

請放心，間隔不準確，因素很多，不用擔心偶爾的短間隔。

月經開始或偶爾，週期不穩定，是正常的，如果繼續這樣下去，就要看看**！

可怕的 20 歲和 10 歲之間的差異是 8 年。

8年的抵抗可以結束。

這是過度運動的原因！ 適度運動！

可能是內部熱量，應該沒關係。

你才12歲，這很正常，如果你20歲了，還是這樣，那就去做個檢查吧！

第一次來月經時月經不穩定是正常的，但如果已經很久了，就需要好好照顧。

你可能有內分泌問題，可以諮詢中醫師，慢慢調整，應該會有改善。

祝你幸福...

建議你去醫院檢查一下，應該沒有問題，但是問問醫生是怎麼回事，告訴我們，謝謝！

月經每月來兩次，其原因分析如下：

1、過度緊張、過度勞累、月經感冒、飲食不當。

2.卵巢功能異常和黃體萎縮導致子宮內膜長期脫落和激素水平失衡。

3.炎症因子、藥物因子、子宮內膜病變。

建議：1注意保暖。

這幾天，一定要注意保暖，尤其是天氣寒冷的時候，切記不要著涼，雨雪天氣更是要緊，如果來到“大姨媽”身邊時出現黑疙瘩，說明自己可能不經意間感冒了，要注意保暖養養。 可以臥床休息。 當“大姨媽”到來時，她腹痛難忍，只好躺在床上休息，在她的小腹放乙個溫水袋，腹痛就會明顯緩解。

2.喝紅糖水。

紅糖是一種熱食，既能補充體內流失的血液，又能很好地溫暖身體，有效緩解和緩解胃痛症狀。 也可以吃核桃、松子和大豆，大豆異黃酮有植物雌激素活性，在結構上與體內產生的雌激素相似，也可以服用金巢安，大豆濃縮物中含有植物雌激素，可以平衡體內的激素水平。

3.不要過度勞累。

如果沒有什麼特別重要的事情，盡量放鬆自己，尤其是不要過度勞累，因為那些日子身體的抵抗力和免疫力明顯降低，過度勞累可能會引起其他問題，甚至會引起腰痛或腹痛。

4.注意禁食。

月經期間，要注意不要吃一些食物，除了冷食外，還要注意不要吃巧克力，不要喝咖啡、茶、可樂等，這些食物會加重腹痛。

5.盡量不要洗頭。

月經期間盡量不要洗頭，因為水會通過頭部的毛細血管進入體內，洗完頭髮不會馬上幹，所以會不自覺地感冒，不宜緩解腹痛。

您好，如果您平時月經週期規律，月經中期陰道出血，則認為可能是排卵期出血，屬於正常生理現象，一般不需要治療。 在您的情況下，不能排除存在**疾病的可能性，如宮頸糜爛、宮頸息肉、子宮內膜炎、子宮黏膜下肌瘤等，建議您及時到正規醫院進行相關檢查，並根據檢查結果進行對症治療。

原因多種多樣，可能是由於身體虛弱或月經不調。