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95歲都上高中了,我真的覺得自己老了...... 我是大三學生。
根據我的經驗,女生身高發育停滯後,主要是性發育,身高增長不會晚太久,對不起,說實話。 不過性發育之後,20歲左右,會有小幅增加,但不會太多,我個人對你的情況感覺,沒關係,放心吧,以後應該有戲,但不可能。
其實高中生特別喜歡吃得虧,其實這些東西,高高矮瘦,應該有自己的命運,不用糾結,小妹妹別擔心。
祝你好運,如果你以後有任何其他困難,你可以來找我。
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不要太久,真的。
男生喜歡女生嬌小可愛。
想想看,你身高1.6公尺,看起來嬌小可愛,像個小天使,多麼迷人。 所有喜歡你的人!!
你要是長高了,就不像個小天使了,多糟糕啊。
女生長高點比較好。
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高中三年一般都比較長,重點是多運動,有規律充足的睡眠,然後多吃含鈣量高的食物,比如牛奶、大骨頭湯之類的,沒什麼特別的。 記得高一的時候,我堅持上體育課,踢足球跑步,也不熬夜,乖乖睡,偶爾喝點牛奶,身高超過5厘公尺。
我是個男孩,但應該是一樣的。 您可以將水平杆懸掛在適當的數量上。
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委婉地說,每天保持跑步。 至少我是有用的,3 年的時候我是 168 歲,現在是 177 歲,我是個男孩,但方法確實如此。
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這是因為你的習慣
不要挑食,注意肉類和蔬菜的搭配。
也不要熬夜,10點和2點是生長激素的分泌期,過不了多久!
運動也少不了! 運動促進鈣的吸收!
你只有15歲,你仍然可以成長!
如果你的家離學校不到1公里,每天跑去學校! 跑累了就停下來!
1公里到2公里 每天騎自行車上學,鍛鍊腿部力量!
超過2公里,可以跑到車站坐公交車,還可以一邊等車一邊伸展身體!
如果你是寄宿生,從宿舍跑到食堂! 這樣,您不僅可以搶到位置,還可以鍛鍊身體!
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不悲慘。 你還這麼年輕,想必有個長姑娘。
你的爸爸媽媽個子很高。
你是初中三年級嗎?
16歲是不夠的。
在你的描述中,“而且我是乙個挑食的人,我經常熬夜,我不經常運動,有人說早起性生活不會長? >>
它只與前 3 個有關。 第四個是沒有根據的。 這三樣東西是不可缺少的。 你做不到,你很難長高。
挑食者:建議食用黑芝麻醬(植物中的黑芝麻補鈣效果最好。 )、牛奶(水牛奶營養最完整)。
如果你不能熬夜,獲得足夠的睡眠是很重要的。 請務必檢視相關資訊。
每天保持1小時以上的運動:建議打籃球或跳繩。
我有乙個朋友在這裡。 她爸爸165cm,媽媽150cm她身高162cm初中一年級時,她已經147歲了在初中(只有3年),她做到了以上3分。 你高了整整 14 厘公尺。
你很執著,我希望你能成功地增加你的身高。
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沒關係,不要著急,慢慢來也沒關係,女孩子不超過20歲,還能長高,不要鬱悶。
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聽人說胡蘿蔔和炒黃豆一起吃效果,我試了一下,結果很不高興,也不知道好不好,肚子不是很好,生水也喝不了,不知道是不是混吃造成的。
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我也是高一新生,我才157,沒關係,會長起來的,我一直相信自己,我每天都多做運動,我想長到163哦,呵呵,姐姐說別擔心,呵呵,希望大家快點長高。
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多運動,多吃蔬菜,不要吃藥,心態好,少上網,不要盲目吃藥。
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總結。 女生可以根據自己的飲食習慣調整自己的飲食習慣。 例如,吃一些高蛋白食物,吃一些乳製品來補充鈣。 不要吃太多的零食和軟飲料,以免對身體的鈣代謝產生一定的影響。
在平時,你可以做一些促進身高的活動,比如跳繩和打籃球。
女生在生活中可以通過飲食、運動等方式促進身高的增長。
女孩長不高怎麼辦。
女生可以根據自己的飲食習慣調整自己的飲食習慣。 例如,吃一些高蛋白食物,吃一些乳製品來補充鈣。 不要吃太多的零食和軟飲料,以免對身體的鈣代謝產生一定的影響。
在平時,你可以做一些促進身高的活動,比如跳繩和打籃球。 女生在生活中可以通過飲食、運動等方式促進身高的增長。
我今年17歲。
但是,應該清楚的是,長高和骨骺完全癒合之間有直接的關係,如果還沒有完全癒合,長高的可能性仍然很高。
他只有1.43公尺高。
這個身高與遺傳有一定的關係,如果你的父母不是很高,會影響你的身高。
然而,自我發展更為重要。
我的父母個子很高。
我檢查了一下,我的父母大約有30%是遺傳的,醫生說我缺乏生長激素。
我6歲時去了醫院。
檢查。 多吃高蛋白食物,如魚、海鮮、蛋類、家禽和豆類。 這些優質蛋白質之一是為了補充鈣,另一種是促進肌肉生長發育。
最好每天喝兩到三瓶牛奶,早上一瓶,晚上一瓶,早上做伸展運動。
通常如果父母個子高,孩子的身高也不會太矮。
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長得高個子的女生其實很不錯,而且比較受歡迎,走路很有氣質。 它肯定會長高,乙個人最早要到18歲,最遲25歲才能停止長高。 我估計你會長到 180 厘公尺到 183 厘公尺。
別以為找不了伴侶,都是大人逗你,如今的中國男多女少,只要人好,就不用擔心結婚。 人長高是自然法則,是天意,控制自己不長高是不現實的。 要是想開一點,身高怎麼樣,挺好的,想長不高多少人。
人類的身高發育是在青春期完成的,女性的青春期一般在18歲左右結束,身高發育應該從你的年齡開始停止。 乙個人的最終身高是由遺傳和後天營養發育決定的。 坐著不會長高,很多人會羨慕你的身高,所以順其自然吧!
如果不擔心的話,可以檢查一下骨骺線看看,一旦閉合,就不會長高了!
注意補鈣! 侄子小時候成長急促,大姐到處不敢去看醫生,甚至在北京兒童醫院住了乙個多月,當時好像吃了抑制快速成長的藥,現在已經19歲了, 而且他比公尺還少,所以不要太擔心!