蘇牧吃多少？ 你能吃嗎？

10公斤1個月就足夠了。

沒什麼感覺，一小口含苞苞公尺粉粥配蔬菜或肉末（煮熟）一日三餐（一歲）。

蘇牧吃什麼穀物

蘇牧是乙個有趣的網紅，以其奇特的飲食和生活方式而聞名。 那麼，蘇牧吃的是什麼穀物呢？ 下面從幾個方面進行闡述。

1.大公尺

眾所周知，大公尺是中國人的主食之一。 對於蘇牧來說，他每天都要吃一定量的公尺飯。 大公尺含有豐富的澱粉和蛋白質，可以幫助蘇沐保持健康的身體。

此外，大公尺還具有低脂、低熱量、無膽固醇等優點，非常適合像蘇牧這樣注重健康的人。

2. 燕麥

燕麥在西方被稱為“健康早餐的完美選擇”。 燕麥含有多種營養成分，如膳食纖維、優質蛋白質、維生素、礦物質等，可以提高人體免疫力，改善腸道健康，減肥等，對保持健康非常有益。 因此，蘇沐早餐也經常吃燕麥。

3.玉公尺

蘇牧也是乙個愛吃玉公尺的人，尤其是玉公尺麵製品。 玉公尺是一種穀物，含有多種營養物質，如碳水化合物、蛋白質、維生素等。 此外，玉公尺中含有一種叫做皂苷的物質，具有預防癌症和心臟病的作用。

因此，蘇牧會經常吃玉公尺來幫助自己保持健康。

4. 小麥

小麥是我們日常生活中經常吃的五糧之一，在蘇牧的飲食中也有一席之地。 小麥含有蛋白質、碳水化合物、維生素等營養成分，非常適合作為能量的主食。 除此之外，小麥還含有一些對身體有益的維生素和礦物質，如鋅、錳、銅等。

因此，蘇牧也會把小麥餡餅土豆作為自己日常飲食的重要一環。

就看你預算多少了，高階的渴望，荒野盛宴，低柯比，百利，這些營養比例都很好，而且還有無穀谷，我養過很多狗狗，從經驗上來說，野外盛宴的適口性個人感覺最好，像市面上的皇室，寶路什麼不買，都是4D的， 太糟糕了！

Maiton's Golden Classic，沒錯，最近很受歡迎的美食，在京東搜尋的口碑非常好。