如何快速學習桌球？

1、找個好老師，水平不一定高，但要有耐心，做正確的事;

2.找乙個好環境，經常有人玩，高，中。 低水平都在那裡;

3、你必須具備：毅力、自信、決心、平凡的心;

4.不要和比自己高太多的人打架：就好比你到了1級，先挑戰2級，贏了後再挑戰3級，不要直接挑戰5級，幫不了多大，也打擊了你的自信心。

5.努力提高理論水平，但要謙虛。

最後：桌球是圓的，不管怎麼打都可以打，贏只是硬道理，不要在紙上談兵，用長手看真章！

最好找乙個教練系統來學習！

一旦你掌握了基礎知識，剩下的就是練習了！

我從小就打球，每天都打球，這件事確實需要時間，到頭還是要請教練糾正姿勢，要想打好不容易。

找乙個教練來學習，自己去探索，耽誤你的努力。

我不知道你現在處於什麼水平，但如果你是初學者，最好找乙個教練或者水平比較高的人，可以和你一起玩，可以給你建議，喂你。 如果你有一定的水平，想要提公升，也許你現在的小圈子已經讓你無法上公升，所以你可以出去玩其他俱樂部，和不同的高手交流，這樣進步會非常快。

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擅長技術的朋友。 有了良好的氛圍，智道可以長時間練習。

去吧，團隊精神是很強的答案。 我有第一手經驗。 如果你有朋友一起玩，一起練習比賽，你會進步很快。

剛開始打球的時候，不要太顧忌，隨心所欲地打球，你怎麼摸怎麼球怎麼打，等你熟悉了，就會從基本的動作開始練習，最好對自己嚴格一點，從最基本的球拍開始，乙個動作乙個動作地練習， 直到你能感覺到你可以很好地控制球。

然後是和別人一起玩更多的遊戲，緊張的氣氛會激發你的潛力。

桌球室是一項很好的運動，我從高二開始就和同學們一起玩。 我仍然喜歡它，雖然我在大學裡做了很多運動，但偶爾玩的時候我會感到非常惱火和放鬆。

最重要的是，你應該定期練習，不要偷懶。 你與球的接觸越多，你就越能自然而然地成為它的朋友。

勤奮，每天不停地鍛鍊+天賦。