如何抑制青春期的生理衝動？

高三的時候，因為高考，學習壓力加大了，所以覺得學習很無聊，心理上有一種抑鬱的感覺，學習有點累了！

最好的方法是當你覺得自己無法繼續學習時放鬆自己，當你在那裡感到不舒服時，最好出去走走！

面對高考不要太緊張，大家都想釋放這種心理。 如果實在控制不住自己，可以用手做到，不破壞地方，而且要注意衛生。 如果你有這樣的心態，那就說明你更成熟了！

你越想控制，你就越沒有學習的心。 釋放它很好，這樣你就可以安心學習了，最好不要每天都這樣做，每週2次更好，總比沒有好。

18歲的成年人，有慾望是正常的，不如忍著不舒服還是釋放出來，既然你的自制力這麼強，那你就不用擔心了，不要控制自己做太多的次數。。這是無害的，而且我這麼多年都沒有遇到任何問題。

其實憋著憋著也不好，資料上也說適當的**沒什麼不對的，不要過分 沒什麼不好的，你是成年人了，憋著對生理和心都不太好，你自己控制，不要太過分，適當幫助自己也沒關係， 不是你不正常，這是人體生理的正常需求，放心吧。

呵呵，很正常，不過也不要過分，第一時間注意保護自己，不然回來就來不及了，有什麼事可以打個招呼。

18歲，已經過了青春期......女生好工作很正常，這種事情父母不會給你正確的答案。

如果你沒有合適的人約會，學會自己解決，放心，無害，釋放壓力。

樓下，有乙個自重抱著嗨。

為什麼最近有這麼多這樣的問題？

轉移你的注意力，穿不合身的寬鬆衣服。 和朋友一起出去玩是可以的，不要乙個人呆著。 當你忙於更多的事情時，你不會空虛，你也不會去想這些

找女朋友，如果沒有，我就去找雞，我沒有找籃子。

女孩？ 多做其他事情轉學、看喜劇、聽**、唱歌唱歌、鍛鍊身體、與同學交流...... 轉移思緒是件好事，青春期更容易悸動。

女生要注意不要碰大頭髮，這樣會不好的。

根據您的具體情況，我會具體告訴您。

多注意休息，可以穿一些寬鬆的褲子！ 和你的朋友出去，分散自己的注意力。

難道是學習壓力太大了嗎？

我們必須正確認識自己的青春期，青春期是每個人成長的必要階段

首先，在青春期，我們往往會更加注重自己的外表。 有時，一些正常現象也會給我們帶來麻煩。

2、受遺傳、營養、運動等因素影響，我們身體的發育是不同的，有的長得快，有的長得慢，有的長得先胖，有的先長高。

第三，我們必須正視身體的變化，擁抱青春花蕾的綻放。 不因自身生理變化而自卑，是我們對自己的尊重; 不嘲笑同齡人的身體變化，是我們對同伴的尊重。

第四，我們年輕追求美。 在追求身體、外表等外在美的同時，也要提高品德和文化修養，體現青春的內在美。