胃酸多的慢性胃炎可以吃菠菜嗎？ 跪下乞求！

菠菜纖維素含量高，如果胃不好的人會感到疼痛，建議大家去醫院檢查一下，找出原因再治標不治本**，同時對於慢性胃炎，要特別注意飲食的合理性：

1.飲食要規律、定量，一日三餐要按時吃，不宜暴飲暴食。 兩餐之間可以新增少量食物，但不要太多，以免影響主餐。

2.注意軟、爛、易消化的主食、蔬菜、魚等肉類菜餚，特別是豆類、花生等硬質水果應徹底煮熟，煮熟使其軟腐，易於消化吸收，少吃粗糙粗纖維食物，要求食物精雕細琢，營養豐富。

3.保持新鮮清淡 各種食物都應新鮮，不宜存放太久而無法食用。 多吃纖維含量低的新鮮蔬菜和水果，如冬瓜、黃瓜、番茄、馬鈴薯、菠菜葉、白菜、蘋果、梨、香蕉、橙子等。

吃清淡、低油的飯菜。 一頓便餐不僅容易消化吸收，還有利於緩解胃病**。

特別強調：有些藥物和食物不宜亂吃，需要諮詢資深專家，不要亂吃藥，以免對身體造成傷害。

是的，菠菜和其他一些蔬菜應該多吃，這對身體有好處。

希望你能！

可以吃，蔬菜是鹼性食物，可以先用開水焯一下，但是在目前的情況下，韭菜是不宜吃的。

菠菜甘涼，能滋潤養肝，益腸益腸，緩解便秘。 《食療本草》包含：“益五臟，清胃腸，解毒酒。 “菠菜可以促進胃和胰腺的分泌，增加食慾，幫助消化; 它富含纖維，還可以幫助腸道蠕動，促進排便。

是的，如果你的胃酸過多，你應該吃含有鹼性成分的食物，如牛奶、血液、醬油、菠菜、油菜、捲心菜等新鮮蔬菜和水果; 少吃酸性食物，如豆類、花生、醋、油性食物等。

是的，菠菜和其他一些蔬菜應該多吃，這對身體有好處。

胃不好的人可以吃菠菜。 菠菜含有大量的葉綠素、維生素C、礦物質，還可以緩解便秘，是一種容易消化的食物，不會增加胃腸的負擔。

如果您不知道，請諮詢營養專家。