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呵呵。 也許是與生俱來的,有兩種人,有三種人,一種是你怎麼吃都不會發胖,一種是每天喝水都會發胖,一種是很平衡。 我認為你的朋友是第一種,但讓我們談談它。
一般來說,17-18歲的孩子會照顧你朋友的情況,我建議你現在不要讓他吃任何東西來儲存。 否則,會影響開發。 我認為,因為這是乙個發展階段。
現在是他學習喝酒的時候了,因為喝酒很容易發胖。 尤其是啤酒,而且,讓他多吃義大利麵食。 因為它含有麥芽糖,所以會讓人發胖,等到22歲左右。
如果。 他仍然沒有改變。 這時,你可以從醫院開一些藥。
但我認為只要他有正常的生活。 通常多吃義大利面。 不要每天壓力太大。
多坐。 多休息。 這樣。
我想他不到一年就會變胖。 喝酒...
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咱們說說我的經歷,哥哥也瘦了,我強了一點,經過對比,才知道他屬於冷性,就是怕吃冷的東西,後果就是肚子不舒服上廁所; 我很熱(我不知道是不是這樣),吃一些(很少)變熱的東西會立即患上急性氣炎。 他的新陳代謝基本上是每天一次,而我是兩到五天一次,有時一周一次,這就是體質上的差異。
我記得我上高中的時候,經常吃豬蹄加湯,加點營養,當歸(我媽媽說很強)放了不少,而且我是美食家,吃什麼好吃的,就算吃飽了也要繼續堅持,呵呵......而且我怕餓,你一定覺得我很胖,我身高176cm 68kg,標準。
概括: 多吃,尤其是公尺飯,不能消化會儲存熱量並變成脂肪。 把那些有營養的草藥拌進菜裡(不要盲目混合),最好熬湯喝,吃飽了就要堅持......另外,你不是乙個吃完飯就上廁所的大號人......我的答案......謝謝。
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先看是否有遺傳因素,然後調整飲食和運動,什麼都吃,肉、奶製品、雞蛋、魚、蔬菜、全穀物等,少吃零食,少喝碳酸飲料。 如果還是身體不適,最好去看醫生,也有生理發育較慢的男生,有的年齡也比較小。
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一日三餐吃飽,吃一些高脂肪的食物,比如巧克力,喝一些高脂肪的純牛奶。 我認為體重增加和**是一樣的。 你必須堅持下去,總之,你必須比平時吃得更多,你必須吃晚飯,你必須過健康的生活,如果可以的話,你必須接受,..
最後多吃一點肉。
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情況和我一樣,我也是很瘦的,人體就是這樣,如果乙個人本來就很瘦,骨網很小,不可能變胖,就算吃了也沒用,有的人吃得不多卻可以很胖,這是身體的問題。 我不認為有什麼藥物可以增加體重,建議多做運動,多跑步,打球,這是最好的藥。
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經常喝蜂蜜,多喝水,適當運動,晚上多吃點,中午堅持小睡一會兒,效果一定很明顯!
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順其自然! 我在高中和大學都有這樣的同學! 為什麼要對自己的身體太在意! 如果您真的感到不適,請去看醫生! 醫生可以給你最正確的答案! ~
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也許有什麼隱患,或者找醫生。 這樣瘦是正常的,這不正常。 還有人告訴他戒菸。
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首先,他要去醫院檢查內分泌,尤其是檢查甲狀腺功能的八項或甲狀腺功能的五項! 我現在也懷疑你提供的資訊太少了!
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哎呀,跟我差不多,我以前也是,還沒他高!
告訴他少抽菸,每天喝一瓶啤酒,夏天過後起床,真的!!
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您的朋友排便過於規律和頻繁?
盡量每隔幾天安排一次,不要每天都拉。
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腸胃消化系統不好,盡量用中藥調節。
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湯糖是滾燙的。
胖子是四大忌忌,我不知道,我聽說過。
如果你戒菸,你通常會變得更胖,所以讓他試著戒菸吧!
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少吃! ~
多吃點,不要餓肚子。
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你要長高,聽說有個民間食譜,就是春天多吃竹筍,多做籃球這樣的運動,我們班當時打籃球的同學好像挺高的,你才14歲,不可能停止長高,視力好,除了不累眼睛, 平時不戴眼鏡眺望遠方,記得之前問過一位老中醫,他說,在外地幹了三個月,怎麼會有視力不好,可能是放鬆一下眼睛,你200度就好了,反正什麼矯正手術都不做,台灣已經被禁止了,肯定是行不通的,我知道,不知道能不能幫到你,而且大家都在一起你參考一下。
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1.堅持眼保健操2多運動,打籃球,做蹦蹦跳跳運動或者長高,每個人一生中都會有一段時間突然長胖很多,然後就會正常生長。
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看遠,長時間看電視,出去活動,做眼保健操。 它不會停止生長,你可以長得更高,運動更多,吃更多的水果和蔬菜。
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在視力方面,盡量遠離電子產品,只要個子適中,不要相信偏方!
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這個時候,你要補充更多的鈣,你可以選擇鈣片,這是你身體成長的好時機。
而對於近視,既然我不是近視,你就沒有好辦法了。
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近視可以手術,身高不高可以使用高墊。
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不要聽他們的! ~
你每天都打更多的籃球! ~
確保全天多吃有營養的食物。
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是不是上課時看電視、看黑板時戴眼鏡,不知道這個方法對不對,哪個對? 在推薦它時,我沒有提到幫助改善視力的方法。