喝礦泉水對身體有什麼好處

喝太多礦泉水也是有害的。

喝太多礦泉水會影響胃液的分泌和胃的消化功能，也會影響膽汁的形成和分泌，導致人體內酸鹼失衡。 一些礦泉水還含有非常少量的有毒和有害元素，如鉛、汞和鎘

品牌良好的礦泉水含有多種礦物質，包括飲用它的運動員，對人體有好處。 你說的是純淨水，因為純淨水已經被過濾掉了，包括雜質在內的一切。

促進新陳代謝，對身體不利，不健康。

長期飲用礦泉水無害。

據專家介紹，礦泉水是一種理想的飲用水。 礦泉水不同於一般飲用水，它含有鋰、鍶、鋅、碘、硒等人體所需的微量元素，有的還含有比較豐富的常量元素，因此可以補充人體所需的微量元素和常量元素，調節人體的酸鹼平衡， 這在一般飲用水中是沒有的。

有些人甚至稱礦泉水為健康飲用水的皇冠。 一些流行病學資料也表明，礦泉水對促進身體健康和延長壽命有很大的作用。 飲用符合醫用礦泉水水質標準的天然礦泉水，對某些疾病具有預防、**和症狀作用。

礦泉水是指從深層地下水中流經某些岩石的地下水。 礦泉水中的微量元素可以參與人體激素和核酸的代謝，應該說人體需要保健成分，但其生理和化學研究結果表明，有很多礦泉水不符合健康要求， 即使衛生礦泉水是合格的，但由於人們的身體條件不同，所需的微量元素的種類和數量也不同，因此礦泉水的微量元素和離子並不是對每個人都有益的。

據悉，微量元素在人體內的生理濃度非常接近毒性劑量，過量的微量元素比攝入不足對人體的危害更大。

雖然礦泉水含有一定量的微量元素，但如果人體所需的微量元素得到滿足，再補充，就會有更多的微量元素沉積在血液和細胞中，導致微量元素代謝紊亂，增加腎臟負擔，容易產生腎結石、尿道結石和膽結石。 因此，選擇飲用哪種型別的礦泉水應在醫生的指導下進行，但不應將礦泉水作為長期飲用的最佳水。

希望你滿意

o(∩_o...

礦泉水中存在一些微量元素，缺乏這些微量元素的人可以通過飲用礦泉水來補充。 但是，微量元素在人體內的含量也有一定的限度，不能太多，太多不一定對人體健康有益。

其實現在的礦泉水是經過加工的，裡面沒有很多對人體有益的礦物質，裡面幾乎沒有營養成分，如果長期服用，會導致人體缺乏維生素等營養物質，所以不建議長期飲用礦泉水。

樓上，樓上！ 但不能說是有害的！

朋友之間沒有壞處。 但純淨水不好，會缺乏礦物質。

喝真正的礦泉水只對身體有益無害，長期飲用純淨水會導致礦物質和微量元素的缺乏，影響身體的健康。

無害，但不要總是喝礦泉水。