你應該在冬天盡可能多地洗臉嗎？

是的，不要太頻繁地洗臉。

洗臉看似是一件簡單的事情，但我們每天都需要清楚。 但這樣的事情，是一件很普通的事情，也很精緻。 專家此時表示，在冬季，由於氣候容易使你的**乾燥緊繃，因此，為了避免臉上分泌的油脂一點一點的流失，最好減少洗臉的次數。

很多人不會根據自己的面板型別來選擇潔面乳，而是隨意選擇泡沫潔面乳。 泡沫潔面乳通常含有表面活性劑，鹼性較強，清潔力強，適合油性面板或混合性面板“三角”區域的特殊區域性清潔。 乾燥或正常的面板，以及在乾燥的天氣中過量使用泡沫潔面乳，往往會使**更加乾燥、緊繃，有時還伴有輕微的瘙癢、脫皮等現象。

專家還表示，過熱的水可以完全去除保護膜，保護膜容易鬆動和擴大毛孔，導致粗糙。 過冷的水溫會使毛孔緊閉，無法洗去積聚在臉上的皮脂、灰塵等汙垢。 正確的方法是在接近體溫的溫度下洗臉。

同時，為了避免臉部分泌的油脂流失，最好減少洗臉的次數。

最好減少洗臉的次數

秋冬季節的氣候容易讓人變得**緊繃，因此，為了避免襪子分泌的油脂一點一點的流失，最好減少洗面的次數，每天洗臉的次數是不同的，就面板乾燥而言， 用洗面奶洗臉的次數只需要維持一次，混合性面板是一次或兩次，油性面板是兩次，但不超過三次。隨著溫度變低，臉上分泌的油脂量會減少，尤其是乾性面板，屬於油脂較少的面板型別，如果洗臉太頻繁，會更多，所以早上起床洗臉的時候，直接用水洗就行了， 然後晚上用洗面奶洗，因為你的臉很髒。油性面板的人往往臉部有光澤，所以大部分人一天要洗幾次臉，但是秋冬季節，分泌的油脂不如夏天那麼多，洗臉的頻率也要減少，否則也會流失過多的油脂。

另外，洗臉最好用溫水，因為有些人在冬天經常喜歡用熱水洗臉，這樣也會造成油脂流失，而且容易變乾，冷水太****，**可能會變紅。 洗臉的正確方法首先要談的是洗臉的水溫。 有的人就是懶得拿點熱水直接用冷水洗臉，有的人油膩**，所以用很熱的水洗臉。

其實最合適的就是用溫水，不要太冷也不要太熱。 這確保了毛孔完全張開，而不會過度流失天然保濕油。 洗臉的時候，不管你用什麼牛奶，都不要用太多，好牛奶也不需要用那麼多牛奶。

在塗抹在臉上之前，先在手掌中揉搓乳房以使其健康，很多人忘記了這一步，但這一步是最重要的。 這是因為如果潔面乳泡沫不充分，不僅無法達到潔面效果，還可能殘留在毛孔中，引起痤瘡。 當然，泡沫越多越好，但不要以為泡沫多了就好了，而且假冒劣質的潔面乳泡沫也很豐富。

將泡沫塗抹在臉上後，按順時針方向輕輕打圈**輕輕地。 有些女性在清潔時，怕自己不乾淨，用清水沖洗後，用毛巾擦洗，對於嬌嫩的**來說確實很粗糙，所以還是要用溼毛巾輕輕按壓漏線的爛臉上，以免傷到**。

洗完臉，你就洗完臉了吧？ 還沒有！ 照照鏡子，看看髮際線周圍有沒有殘留的清潔劑，這一步也經常被忽視，經常看到有些女性髮際線很長，其實就是因為忽略了這一步。

最後，可以用冷水輕輕拍幾下臉，然後用蘸有冷水的毛巾在臉上敷一會兒，促進面部血液迴圈，達到收縮毛孔的效果。 預約醫院及專家諮詢，請撥打免費**95105303，或登入華夏健康網**進行諮詢，了解更多護膚小貼士

長時間洗臉是很有害的，會傷害角膜，特別容易過敏，而且臉部會特別容易發紅腫脹，還會有一些小痘痘，季節變化也會脫皮，會特別敏感。

洗臉時間過長會導致臉發紅，尤其是對於脆弱敏感的女孩來說，長期搓洗會傷害自己。

1.它會導致保護**的角質層脫落並變薄，2可導致毛細血管擴大，3導致面部平台性發紅狀況惡化，4引起眼睛刺痛，影響視神經，5導致**脆弱並引發斑點。

如果洗臉時間過長，角質層會受損，會變得很薄，從而誘發痘痘。

冬天一定要用溫水洗臉，早晚用洗面奶洗臉，然後輕輕揉搓臉。

冬天切記不要用冷水洗臉，一定要用溫水洗臉，可以適當使用洗面奶等護膚品。

洗臉的正確方法是交替使用溫水和冷水，即用溫水洗臉，然後沿著面部肌肉的質地塗抹潔面乳。