如何衡量情商情商 什麼是情商情商

心理測試——情商。

根據您的實際情況，對以下每個問題做出“是”或“否”的選擇。

1.與愛人（或情人）吵架後，可以在別人面前隱藏自己的真實情緒。

2.當工作經常出錯時，你認為這是對未來的警告， 3在你最好的朋友說話之前，你可以知道他或她處於什麼樣的情緒狀態。

4.當你對某事感到焦慮時，你會在晚上輾轉反側幾個小時，難以入睡。

5.你認為大多數人必須努力工作，不要放棄。

6.你比你最好的朋友告訴你一些好訊息更容易看浪漫電影。

7.當你做得不好時，你認為是時候改變了。

8.你經常想知道別人對你的看法。

9.你以讓幾乎每個人都開心而自豪。

10.你討厭討價還價，即使你知道精打細算可以讓你少得多。

11.你堅信坦率地說會讓一切變得更容易。

12.即使你知道你是對的，你也會轉向引起爭議的問題。

13.在工作中做出決定後，你經常擔心它是否正確。

14.您不必擔心環境的變化。

15.你似乎是那種總是對週末做什麼有有趣建議的人。

16.如果你有一根魔杖，你會揮動它來改變你的外表和個性。

17.無論你多麼努力，你的老闆似乎總是在催促你。

18.你認為你的愛人（或戀人）對你寄予厚望。

19.你認為一點壓力是好的，無害的。

20.你會告訴你最好的朋友一切，即使它是私人的。

21.你會對你的合作者生氣。

22.你的鍛鍊沒有成功，因為它不是正確的方法，而不是因為鍛鍊本身沒有好處。

23.你輸是因為牌不好，而不是因為牌太硬。

24.如果你的朋友說了一些傷害你感情的話，你會認為他是乙個以自我為中心的人。

25.如果你失敗了，那往往是因為你不想做，而不是因為你無能。

評分標準：“是”得 1 分，“否”得 0 分。 計算你的累積分數就是你的情商分數。

分析】20-25分，你對自己的才能很有信心，善於控制自己的情緒，和人相處很有面子：

9 19分，一般，了解別人的感受，但不夠專心，有時暫時壓抑，能夠吸取教訓，重新創造優勢;

0 8分，你要多關心別人，少關注自己，控制好自己衝動的胖子和負面情緒。

情商是關於認識自己和他人。

這是你情緒化、情緒化、意志力和容忍挫折的能力。

情商水平並不能更準確地用智力水平這樣的考試成績來表達，只能根據個人的整體表現來判斷。 心理學家還認為，情商水平高的人具有以下特徵：社交能力強，外向愉快，不易陷入恐懼或悲傷，更致力於事業，正直，富有同情心，情感生活更豐富但不會過度，並且可以單獨和與許多人相處。

專家還認為，乙個人情商是否高，與童年時期的教育和訓練密切相關。

情商是一種能力，情商是一種創造，情商是一種技能。 既然是技能，就有規矩可循，可以掌握，可以練得完美。 只要我們多一些勇氣，多一些機智，多一些訓練，多一些情感投入，我們也會像“情商高手”一樣，創造乙個有利於自己生存的輕鬆環境，建立自己的社交圈，創造乙個更好的施展才華的空間。

請記住，您可以關注一組特殊的測驗！ 我在選修課上看到的，我沒有寫下來，我幫不了你！

具體測試比較複雜。 不如找個專業的機構做這樣的測試。

測試你的情商 （1）.

請選擇： a是 b不）。

1.在與同學或家人爭吵後，您可以在他們面前隱藏您的挫敗感。 a. b.

2.當學習進展不順利時，你會認為這是對未來的警告。

3.在你最好的朋友說話之前，你就能知道他的心態。

4.當你擔心某事時，你晚上幾個小時都難以入睡。

5.你認為大多數人必須更加努力地工作，不要輕易放棄。

6.你比你最好的朋友告訴你一些好訊息更容易受到前衛的影響。

7.當事情不好時，你認為是時候改變了。

8.總是想知道別人對你的看法。

9.你為自己能夠讓幾乎每個人都開心而感到自豪。

10.你厭倦了討價還價，即使你知道討價還價會讓你花更少的錢。

乙個人成功的20%在於智商（IQ），80%在於情商

請寫下您的 10 個問題的測試結果：

測試你的情商（II）。

你打算如何提高你的情商？

測試你的情商 （3）.

情商水平高的人具有以下特點：

a.社交能力強，外向而愉快，不容易陷入恐懼或悲傷。

b.致力於這項事業。

c.正直和同情心。

d.情感生活豐富但不過分，無論是獨自一人還是與許多人在一起。

寫下你的想法：

測試你的情商（IV）。

優秀學生具有以下性格特質（EQ）：

1.較強的自控能力：能夠控制自己的情緒，做出平衡的學習安排。

2.創造力：挑戰問題，主動向他人或環境學習。

3.強大的協調能力：能夠適當地確定優先順序並組織人力響應。

4.良好的說服力：具有凝聚力和向心力的領導魅力。

5.有幽默感：解決分歧，促進笑聲和笑聲之間的團隊合作。

你打算做什麼？

如果我們覺得自己的情商很低，我們可以嘗試提高我們的情商，如果我們想測試我們的情商，我們可以通過一些方法做乙個簡單的測試。

面對別人的問題，你是直接回答，還是想多想乙個幽默的答案，情商高肯定不會直接回答對方的問題，看起來很無聊，我們可以幽默地回答對方的問題。

情商高的人會從對方的角度和立場來思考問題，情商高的人不會輕易表達自己的情緒，會很容易和大家相處。

高情商讓你的生活更美好。

網上有很多問題要做，所以不要太擔心結果是什麼。