和吃多西10有關係嗎

通過檢查血液的pH值是值得知道的！

這是我偶然看到的。 儲存在我的電腦上。

複製給你。。相當詳細！！

健康人的血液是弱鹼性的，大約pH值介於兩者之間，一般新生嬰兒的體液也是弱鹼性的，但隨著外界環境的汙染和體內異常的生活和飲食習慣，我們的體質逐漸變成酸性。 “酸性體質”的人經常感到疲勞、記憶力減退、腰痠背痛、四肢無力、頭暈、耳鳴、睡眠不佳、失眠、腹瀉、便秘等，到醫院發現沒什麼問題，如果不注意改善，就會繼續發展並形成疾病，85名痛風患者， 高血壓、癌症和高脂血症都是酸性體質。因此，醫學專家建議：

人體的酸化是“萬病之源”。 據統計，全國70%的人體質酸性。

鹼性體質是一種健康的體質。

好的，這是保持鹼性體質的方法。

常見食物的酸度和鹼度。

1.強酸性食物：蛋黃、乳酪、糖糕點、柿子、鯔魚子、鰹魚子等。

2.中等酸性食物：火腿、培根、雞肉、金槍魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、忌廉、馬肉等。

3.弱酸性食物：白公尺飯、花生、啤酒、葡萄酒、炒豆腐、海苔、蛤蜊、章魚、泥鰍。

4.弱鹼性食物：紅豆、蘿蔔、蘋果、捲心菜、洋蔥、豆腐等。

5.中鹼性食物：蘿蔔乾、大豆、胡蘿蔔、西紅柿、香蕉、橙子、南瓜、士多啤梨、蛋清、李子、檸檬、菠菜等。

6.強鹼性食物：葡萄、茶、酒、海帶芽、海帶等。 特別是天然綠藻含有豐富的葉綠素，是一種很好的鹼性保健食品，茶不宜過量飲用，飲用的最佳時間是早上。

確定食物中的酸性或鹼性食物，視食物中礦物質的種類而定，如礦物質中的鈣、鐵、鉀、鎂等，是鹼性食物，如各種蔬菜、水果、豆芽、堅果、種子、海帶等，都是鹼性食物，相反，磷、硫、氯多是酸性食物，如魚、肉、 雞蛋、牛奶、公尺飯、白麵包、白砂糖、零食、甜點，對於現代人來說，可能比較酸性體質，酸性體質容易患上現代文明疾病，比如高血壓、糖尿病、心血管疾病，所以如何將酸性體質逆轉為弱鹼性體質確實是重中之重。

如何利用日常生活飲食來調節體內的pH值，只要在日常生活中，三餐，吃乙份酸性食物時，一定要搭配兩份鹼性食物，比如吃飯時點100克豬肉或牛排，相對用200克綠色蔬菜， 果實、豆芽搭配，可以保持平衡或弱鹼性體質。

怎麼知道？

1.直接去藥房購買pH精密試紙進行自檢，尿液中的pH值一般為6，如果早上檢查發現pH值經常低於酸性體質，當然，到醫院進行體液檢查是最準確的手段。

2. 將以下情況與您必須測量的次數進行比較：

1）經常疲勞和嗜睡;步伐緩慢，動作遲緩; 上下樓梯時容易喘氣;

2）即使你不做任何繁重的體力勞動，你也會感到痠痛，並且很難恢復;

3）記憶力減退和注意力不集中。

4）經常外出就餐;愛吃肉魚，少吃蔬菜和水果;

5）亞健康，易感冒，免疫力低下;易患口腔潰瘍; 容易牙齦出血; 傷口易化膿;

6）抽菸、酗酒、生活不規律;

7）**杜氏、易長痘等不明物質;

8）腳癬或身體的濕疹和過敏。

9）抑鬱、焦慮、脾氣暴躁、易怒。

10）胃腸功能障礙;便秘、口臭、容易發胖、下腹部突出11）高血壓、高脂血症、脂肪肝、糖尿病、痛風、腎病、尿頻和尿急等 12）夏季容易蚊蟲叮咬。

如何改變？ 1）改變不良習慣：a、肉類和穀物要適量食用，只要吃得足夠，不要過度吃b，不要熬夜。

c、樂觀、豁達。

d. 多吃強鹼性食物：

葡萄酒，帶籽和皮的葡萄，海帶，蘇打餅乾西紅柿。

這是指人體血液和細胞的酸度和鹼度。 以酸為根，人體的正常pH值每下降一次就會下降一點點。 當它到來時，將沒有人。

食物中有很多鹼性物質，遊客已經說過了，我不會再說了。 乙個建議是您可以購買電解水機。 他可以用不同的酸和鹼電解水，以調節人體的pH值。

該機約5000臺，可使用10至15年，壽命根據當地水質確定。 每年只有400多個，最好用他來養生，對心臟、血管等也有影響。 如果您願意，您可以檢視這些水機的宣傳材料。

我推薦水機品牌有JM、天年、冠健。 你不想買一些純水機，那**在2000到3000之間。 我說的這些影響都沒有。

祝您身體健康！

體內的pH值由pH值決定。 健康人體質弱鹼性，亞健康人體質酸性。 肉、蛋是酸性食物，水果和蔬菜是鹼性食物。

酸性食物和鹼性食物不是由味道決定的，比如醋，味道是酸的，其實醋是鹼性食物，市面上的pH值試紙可以測試pH值。

簡單來說，多吃肉就會有酸性體質，容易生病，可以改變，多吃海帶就會變成鹼性體質。

你好！ 通過改變食物的攝入量，可以改變乙個人的酸性或鹼性體質。

酸性體質最明顯的症狀就是疲勞，去醫院也看不出什麼不對勁，也就是我們早就說過亞健康狀態，酸性體質是癌症的溫床，現在由於各方面汙染嚴重，目前有80%以上的人處於亞健康狀態， 這可以通過食物來改變。它還應伴隨著充分的休息和適度的運動。

酸性體質最明顯的一點是人累了卻說不出什麼不舒服，二是腦子不清晰。

根本沒有酸性體質和鹼性體質這回事，純粹是廠家抄襲的。 但體液的pH值確實可以通過食物來改變。 肉類食物大多是“酸性食物”，植物性食物大多是“鹼性食物”，僅此而已。

但這種變化也是非常微妙的，而且人體體液的pH值範圍很大。 舉個簡單的例子，當你吃了一大塊肉，你最終會感到油膩，而這種油膩的感覺是輕度酸中毒的表現，這時身體就會有保護性反應，不會發展到中毒。 當你呼吸急促而沉重時，你最終會頭暈目眩，這是一種輕度鹼中毒的感覺。

人體的調節功能相當強大，維持穩定的內部環境，維持人體的正常機能。

商人複製了它，忘記它可能沒關係。

分析：你好：多吃酸性食物，酸性食物或弱酸性食物，除了各種畜禽肉外，常見的酸性食物有蛋黃、魚子、牡丹、白公尺、麵條、麵包等。

強酸性食物：牛肉、豬肉、雞肉、金槍魚、牡蠣、比目魚、乳酪、大公尺、小麥、麵包、酒精、花生、核桃、香腸、糖、餅乾、糖、啤酒等。

弱酸性食物：火腿、雞蛋、龍蝦、章魚、魷魚、蕎麥、忌廉、豌豆、鰻魚、河魚、巧克力、蔥、水面、炸豆腐等。

酸性食物不一定是酸性食物，它取決於代謝產物，比如橙子，屬於鹼性食物，一般來說，我們的身體是微鹼性的，最好多吃鹼性食物，身體變得酸性，有患癌症的可能。

胃酸、噁心或打嗝。

傷害消化系統，使其容易反流。

不，您似乎沒有弄錯部分。 應該是生物板。。

人體運動會產生乳酸，人體內有緩衝對（碳酸氫鈉等），所以不會變成酸性，應該寫在生物書上。

吃肉、高脂肪和油炸食品會使身體變酸。