是什麼讓你時不時感到焦慮?

發布 心理 2024-06-28
12個回答
  1. 匿名使用者2024-01-30

    不確定的未來讓我感到焦慮。 其實感到焦慮的不僅僅是我,身邊很多人都是這樣,更準確地說,當代大學生也經常感到焦慮。 我的高中同學現在準備轉專業了,她直到大二才決定轉專業,她在大一和大二的時候主修電氣工程和自動化,但她爸爸很擔心乙個女孩在這個專業會不會有前途,所以他決定換乙個數學老師。

    我們都常常感到焦慮,因為我們不知道自己現在讀的專業是否有利於未來的就業,很多人會說,只要成績足夠好,以後就不用擔心就業了,其實每年畢業的大學生差不多有1000萬, 其中優秀的人就像過河的鯉魚,你什麼都不是,所以你還是要擔心你未來的前途。

    有時候我常常感到焦慮,因為不知道以後能不能順利找到工作,能不能成功實現財務獨立,其實我心裡知道,這些過程肯定不會一帆風順。

  2. 匿名使用者2024-01-29

    我認為焦慮的原因與年齡的時間段有關,因為每個年齡段的目標不同,生活環境不同,所以焦慮的事情和原因也會不同。

    當我在高中時,讓我焦慮的是害怕上不了大學,以及我每天都要上物理課的事實。 因為在上大學之前,我們只有乙個夢想,那就是考上大學,所以隨著高考越來越近,我們越來越害怕自己考不及; 而我上高中的時候,因為高一的物理課聽得不好,做理科綜合論文的時候,乙個題都做不出來,因為當時很著急。

    現在考上了大學,我之所以著急,就是想著如何用自己的雙手賺點零花錢,因為在大學期間,消費高,需要花錢的地方很多,我也想利用大學時間到處玩,因為我不能玩父母的錢, 於是我每天都在想著如何賺錢。

    所以,在不同的時間,我們有不同的事情要擔心。

  3. 匿名使用者2024-01-28

    很多時候,當我沒有完成或必須在某個截止日期內做出決定時,這讓我感到焦慮。

    我是乙個比較焦慮的人,所以遇到事情的第一反應就是焦慮和焦慮。

    所以,如果老師給我們布置了乙個需要在兩天內完成的任務,很多人可能會選擇在截止日期前一天完成,但我通常在他完成任務後才開始。

    如果任務比較重,有時甚至如此,我也會有點焦慮,因為我害怕我做不好。

    其實這主要是因為自己比較堅強,總是想把最好的一面展給別人,而自己不是很自信,所以伴隨著焦慮。

    其實現在想起來,沒必要這麼著急,有時候還是慢一點比較好。

    另外,在做決定的時候,我很難做出選擇,所以一般都很難立即做出決定,而這期間,除了思考事情,剩下的就是焦慮。

    有時我不喜歡我的樣子,但我似乎無法改變它。

  4. 匿名使用者2024-01-27

    經常讓我焦慮的是以下兩個問題:

    第乙個問題是我的**問題。 尤其是冬天,**經常缺水,塗完就儲存不住**,而且化妝時容易卡住脫落,所以妝容特別不自然,會讓我很糾結。

    還有,因為熬夜,臉上有很多斑點,本以為放假回來睡個好覺,他就能自己褪色,但後來發現自己太天真了,那些斑點加深了,遮瑕膏遮不住, 所以每次照鏡子,我都覺得很焦慮。<>

    第二個問題是貧困問題。 比如現在過年了,很多商家都開始打折了,以前買不起的棉襖現在只有一兩百塊錢,但看看我餘額寶里的兩位數,就明白了,連一兩百塊錢的棉襖都買不起, 這很不舒服!

    再加上看到朋友圈空間裡很多人都在晾曬新衣服,心情就更是焦慮了,唉,我什麼時候才能過上想買衣服就買的日子

  5. 匿名使用者2024-01-26

    我經常為我的孩子感到焦慮,有時當我的孩子生病時,大人會非常焦慮。

    例如,在冬季,流感更為普遍,兒童往往因為抵抗力差而容易感染流感。

    所以每次兒子感冒,我都覺得自己神經衰弱了,真的很難讓兒子快點好起來。

    當然,除了這方面,還有兒子學習的問題,要知道現在孩子的學習壓力實在是太大了,從幼兒園開始就需要各種課外輔導,還有愛好愛好的培養等等,不能讓孩子在起跑線上輸了。 <>

    所以,孩子開學的時候,家長們往往處於焦慮狀態,每次孩子考,我都覺得比兒子還緊張。

    當然,孩子很高興考試成績好,但他不敢放鬆。 如果孩子考試成績不好,他會更加焦慮,他會盡力彌補孩子,希望孩子不要掉隊。

  6. 匿名使用者2024-01-25

    有時我什麼都不做,然後時間過去了,我感到焦慮,我覺得我真的在浪費我的時間。

    不知道你有沒有這種感覺,反正每次無事可做的時候,我都會感到莫名的焦慮,會覺得自己沒用,什麼都做不了,然後就會擔心以後會怎麼做。 可能是年齡的增長,讓我不再像小時候那樣無憂無慮,只要每天吃飯玩樂,現在想得太多了,越是無法冷靜下來,越是讓我焦慮。

    長大後,我會遇到很多煩惱,也會有很多焦慮,焦慮自己浪費時間,焦慮自己不成熟,可能這是我經期的常見問題,總是這樣那樣的焦慮。

    時間不等人,現在我才真正意識到這一點,但有時候因為各種事情而浪費時間,然後我又變得焦慮起來,可能要自己想辦法不焦慮。

  7. 匿名使用者2024-01-24

    讓人感到焦慮的事情有很多,成長過程中總會有很多煩惱,很多事情是我們需要面對的。

    最近,我一直在為等待研究生考試結果而焦慮。 有很多人說等待很痛苦,等待成績的焦慮遠遠大於為考試而學習的焦慮。

    因為,每只考研的考生狗都花了一年的時間準備複習考試,而在這一年的時間裡,只有他才能體會到自己所忍受的孤獨和寂寞。

    都說考研就是乙個無時無刻不在篩選淘汰的過程,一批人夏天死得太熱,一批人冬天死得太冷,一批人找工作就被淘汰。 即使在考試的兩天裡,也有很多人選擇放棄。

    也許是因為今年的辛苦和辛苦實在是太多了,所以等待研究生入學考試的結果會讓我們感到如此焦慮。 都說結果不重要,重要的是過程,是體驗。 但是誰願意白白付出一年而沒有結果。

    也許是結果對我們每個人來說都太重要了,讓我們如此焦慮。

  8. 匿名使用者2024-01-23

    作為一名學生,我之所以經常感到焦慮,是因為我自己的功課。 <>

    平時學習讓我開心只是乙個積極的心理暗示,學習真的有點無聊,因為書本上的知識畢竟就是枯燥,看久了會累的。 這種疲憊的感覺會導致無聊,但學習是沒有止境的,我們可以通過學習掌握很多知識,而這種無法逃避的學習是我經常感到焦慮的事情。

    另外,考試成績會讓我感到焦慮,每次考試周,很多知識堆積在我周圍,圍繞著我的每一根神經,我總是害怕考試成績不盡如人意,影響我的心情,帶來各種煩惱,這種可能的未來是無窮無盡的,這讓我時不時感到焦慮。

    而未來常常讓我焦慮不安,想著未來的各種就業和生活壓力,總是讓自己不知道該如何做好,只是乙個本科學歷無法滿足真正的壓力,未來的就業市場會更加嚴峻,只有不斷提高自己的能力才能有立足之地。

  9. 匿名使用者2024-01-22

    對未來的不確定性常常讓我感到焦慮。

    如今,大學生以前一畢業就有好工作,現在卻不行了,碩士學位要有競爭力,競爭激烈。 現在的我只是乙個普通的二流本科生,不知道自己以後想做什麼,我想改變自己的命運,我從小在惡劣的環境中長大,我想努力工作賺很多錢,給我的下一代好好的生活,但這些說起來容易做起來難, 我沒有特長,不會下棋,不會書畫,只有專業知識,而且我不是很精通,這就是現在的我,太可憐了。<>

    我總是聽媽媽說,村里誰考了博士,誰找了個好工作,年薪都很高,我也想,但太難了,不是我不想付出努力,想天上掉餡餅,就算我付錢, 我怕以後沒有好運氣,但不能因此而放棄,我還是堅持努力,但是我很煩躁,不知道努力後的路的盡頭是什麼,會不會是一朵鮮豔的花朵?

  10. 匿名使用者2024-01-21

    高中畢業前,我每天都很焦慮,高考前幾天每天晚上都睡不著覺。 這種狀態持續了整整乙個月,當我被大學錄取時,這種焦慮消失了。

    在大學裡經常讓我焦慮的是我的英語成績,因為我的英語成績不是很好。 但是,學校要求您必須在畢業前通過 4 級。 所以這對我來說是乙個很大的擔憂。

    雖然我堅持每天背一些單詞,讀一些句子,但我能找到一種語言感。 但是,英語成績總是不盡如人意。 這讓我深感困擾。

    而讓我焦慮的是,我以後該如何養家餬口,因為我還有乙個弟弟,結婚的時候,我們倆都需要房子、車子,還有經常困擾我的錢。 父母年紀大了,現在掙錢的能力也沒什麼,不僅擔心自己的問題,還擔心自己的健康問題,晚年能不能過好日子。 所以我必須努力工作。

  11. 匿名使用者2024-01-20

    我覺得我是乙個非常焦慮的人,我總是對未來感到焦慮,雖然我也知道焦慮是沒有用的,但性格就是這樣。

    我覺得作為乙個20歲的女孩子,我擔心的是我未來的婚姻,畢竟這對女性來說還是很重要的,因為我現在在外省上大學,所以不會談戀愛,可以選擇的人很少,我看到身邊的朋友有一段甜蜜的愛情,我很羨慕, 而且我也不是沒有追求身邊的人,只是總覺得**到位了,可以說我的眼光配不上自己的力量。把年輕時最好的愛情給了高中時喜歡的那個人,我真的很害怕以後不會再那麼狠狠地喜歡別人了,我也在想自己以後嫁的人是不是我愛的人,真的很害怕自己因為現實而被迫結婚。

    另一件擔心和焦慮的事情是未來工作的問題,我沒有很大的力氣,也不知道未來是什麼,因為我沒有很大的力氣,我不知道未來的出路是什麼。

    但焦慮也沒用,希望我現在能好好活著。

  12. 匿名使用者2024-01-19

    我一直認為自己是那種沒有心的人,情緒總是失控,尤其是戀愛的時候,別人常說我應該快樂地度過每一天,但我明白道理,但做起來卻根本做不到。

    時不時讓我感到焦慮的是我的男朋友,他的話完全可以決定我的心情。 我不知道為什麼,我們在一起的時間越長,我就越沒有安全感,我總是害怕他會離開我。 <>

    我們剛在一起的時候,感情很好,也許是因為新奇,但一年多後,他開始對我冷淡起來,也許是因為一件小事,他會跟我發脾氣,其實根本就不是什麼事,但他會生氣,說起來已經很正常了, 雖然我以前說過,但只是說說而已,每次他都覺得很認真,我覺得他隨時都會離開我。

    每一天都覺得自己是在為他而活,其實我一點都不想這樣,也許是因為我太在乎了,我根本控制不住自己,我不想他的話影響我的整個心情,但是沒辦法,我總覺得他很優秀,所以怕他離開。

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