買什麼補充劑 為什麼很多人購買補充劑？

如果你不惹媽生氣，這是最好的補品。

21 金維塔”。 營養成分比較全面，都是維生素和礦物質以及微量元素，是人體比較容易缺乏的一些營養素。 **不高，比較適用。

許多人購買補充劑有幾個原因，以下是一些可能的解釋：

飲食不均衡：有些人可能因為忙於工作或生活而無法獲得足夠的營養。 他們會購買補充劑來獲取缺失的維生素、礦物質等。

特殊人群：孕婦、老年人和運動員等特殊人群需要額外的營養補充劑。

疾病預防：有些人認為補充劑可以幫助預防疾病，例如維生素C可以增強免疫力，魚油可以預防心血管疾病等。

健康：有些人認為補充劑可以幫助保持身體健康，例如葡萄籽提取物的抗氧化劑，螺旋藻的改善**等。

廣告：一些補充劑公司利用廣告來誘使消費者購買補充劑，聲稱補充劑可以解決許多健康問題。

重要的是要注意，補充劑不能替代正常的飲食和生活方式。 如果您有健康問題或需要額外的營養補充劑，請先諮詢醫療專業人員或營養師以獲取建議。

食補比較好，我經常用冬蟲夏草花、雪蛤、黃芪、鹿茸等保健品燉湯，用神農金康的，不錯。

1.工作時服用魚油。

2.在工作中服用蜂膠。

蜂膠是一種凝膠狀固體，由蜜蜂通過將收集的樹脂（樹膠）與它們自己的分泌物混合而製成。 蜂膠中含有70多種黃酮類化合物，多種烯烴、萜類化合物、微量氨基酸、微量維生素B族、豐富的礦物質和微量元素等。 蜂膠可以提高人體內巨噬細胞吞噬病毒和細菌的能力，使免疫系統處於動態平衡狀態，被稱為天然免疫助推器。

3.上班吃枸杞。

4.上班吃櫻桃。

1.香菇釀豆腐。

2.雙蘑菇切碎的甜瓜。

功效：香菇和金針菇可以降低膽固醇; 冰鮮瓜富含纖維，可減少脂肪吸收。

1.不吃早餐。

危害：胃部嚴重受損，使您無法精力充沛地工作，並且容易顯得老。 在出國留學的7000名男性和女性受試者中，發現習慣性不吃早餐的人的死亡率高達40%。

另一所大學在一項針對80-90歲老人的研究中發現，他們長壽的共同點之一是：每天吃一頓豐盛的早餐。

2.晚餐太豐盛了。

危害：血液中的胰島素水平在晚上達到頂峰，胰島素可以將血糖轉化為脂肪，凝固在血管壁和腹壁上。 同時，一頓豐盛的晚餐，通常持續很長時間，也會擾亂人體的正常生物鐘，使人容易失眠。

恕我直言，聽上去你爸媽可能在鄉下，所以我說，我真的覺得你不該買什麼補品，買一些你爸媽能吃的好東西，在家裡放點錢告訴他們想吃什麼就吃什麼。

他們平時都捨不得買東西吃，你看父母的喜好，買點吃的，穿得實惠，你買一堆補品，我保證沒什麼用，就像我給爸媽買的深海紅魚，一堆亂七八糟的還在，我就不幹了！做的時候不好吃！

有這個心就很好，記得經常抽出時間回家，咱們買兩張票回家，回家幫家裡人照顧比什麼都好，這才是你爸媽最想要的。

買菜，會想起爸媽喜歡吃什麼，比如不買自己喜歡的乾果，回家就買幾百塊錢。 想想看，我當然說這些都是你賺錢的情況，如果你還在上學，什麼都不買，回家就行了！

老年人怕冷吃什麼補品好。

是的，美國細胞功能保健品非常好，**苦，不***，沒有吞噬問題。 效果是顯而易見的。 我推薦給你。

現在很多都是用工業原料合成的，活性成分比較少，當然也有一些純天然的，比如絞股藍、黑枸杞、山楂等，都是從山林中採摘的，人工製作的，不僅礦物質多，有害物質也少，長期保健也很好

長期服用冬蟲夏草可促進消化，調節人體免疫功能，增強機體對多種疾病的抵抗力，特別適合肺、呼吸道、腎功能不健全的人。

經科學研究，冬蟲夏草有效成分為青黴蝙蛾、雪頤牌蝙蝠蛾青黴菌絲體產品，蝙蛾青黴菌的菌絲體和腺苷含量是天然冬蟲夏草的13-14倍。 精製後，藥用價值上公升，**降低。