喝紅茶能長高嗎，喝茶會影響長高嗎

它可能沒有這個效果，但如果你想長高，你可以通過以下方法長高： 1.增加運動量，增加陽光照射，每天跑步30分鐘以上，每週跑步150分鐘以上，多做伸展運動，打籃球等。 2、此外，要注意增加營養，多吃優質蛋白質。

優質蛋白質可以促進肌肉生長和合成，常用的蛋白質包括雞蛋、牛奶、海參、豆腐、牛肉、里脊肉、雞胸肉等。 3、長高有乙個秘訣，晚餐一定要盡量少吃，保持相對較低的血糖狀態，因為低血糖可以促進夜間生長激素的分泌。 因此，如果你想長高，晚餐時不宜吃太多，睡前盡量不要吃東西，保持相對較低的血糖狀態，促進生長激素的分泌。

紅茶可以幫助消化胃腸，促進食慾，利尿，消除水腫，增強心臟功能。

在疾病預防方面：紅茶抗菌能力強，用紅茶漱口可以預防過濾病毒引起的感冒，預防蛀牙和食物中毒，降低血糖水平和高血壓。

美國心臟協會得出結論，紅茶是“富含類黃酮的飲料之一，可以消除自由基，具有抗氧化作用，並能降低心肌梗塞的發生率”。

綜上所述，喝紅茶沒有醫學證明......讓人長高

就個人而言，我認為不能。

我聽說過牛奶，但我從未聽說過這種茶。 它可以是抗氧化劑，**。

喝紅茶應該對長高沒有太大影響，但可以提高免疫力。

如果你想長高，你可以通過+科學的運動和科學的飲食，自然而然地長高， 23年半年長了6厘公尺，我就是這樣在日復一日的堅持中獲得成就感，並不斷強化自己，讓我真正感受到“我會在山頂上， 我一眼就能看到群山”。體驗前所未有的廣闊海天。 主要是我在？

杜麗看向“鵬......灰塵。。。。井。。。。它很長。 如果你想種乙個，你可以去漱口。

喝茶不影響身高的增長。

長期喝茶的人對身體的危害不會很大，但上述禁忌症應加以控制。 不宜太濃，飯後不宜喝茶，需要注意的是，患有胃腸道疾病和結石的患者不能喝茶。 總而言之，注意喝茶的方式和方法，喝茶的效果還是很不錯的。