有誰知道如何擺脫青春痘，如何擺脫青春痘？

痤瘡不是可以用好的化妝品去除的。 痤瘡是乙個漫長的過程。 痤瘡是由過度油脂分泌或清潔不當堵塞毛孔引起的。

因此，要想祛除痘痘，平時的習慣很重要，少吃辛辣食物，尤其是夏天，遠離燒烤。 通常多吃水果和蔬菜。 以下是一些擺脫粉刺的小補救措施：

1.海帶生磨綠豆瘦肉湯。

取海帶30克，生地18克，綠豆100克，橘皮3克，瘦豬肉100克。 將海帶洗淨浸泡並切成絲，將豬肉和橘皮洗淨切絲，與生地和綠豆放在同乙個砂鍋中，加適量水小火煮沸2小時，加少許鹽即可食用。 這種藥膳具有清熱解毒、清血、補陰的作用。

2.桃仁山楂荷葉粥。

取桃仁、山楂、脆皮8克，荷葉半片，粳公尺60克。 將前4種藥材切碎，加水煮沸30分鐘，除去渣，用藥汁和粳公尺煮粥，每日1劑，服用15天，療程1療程。 這種藥膳具有活血瘀血、清熱解毒的作用，適合有嚴重痤瘡症狀的人。

3.菊葉粥。

取枇杷葉9克，菊花6克，薏苡仁30克，粳公尺50克。 首先加入3碗水，將前2種藥材炒至2碗中，除去渣，加入適量的薏苡仁、粳公尺和水。 煮粥，每天服用1劑，持續10天。

這種藥膳具有清熱解毒、化痰止咳、祛濕軟硬度等功效，適合祛痘者。

痤瘡對我們的外表甚至我們的生活都有很大的影響。 不要因為痤瘡而給自己壓力，你的情緒質量也決定了痤瘡是否滋生。 平時洗臉的時候，一定要徹底做，盡量不要化妝，少吃油炸食品，避免吃高脂肪的食物。

睡眠質量要提高，沒有必要經常熬夜。

金球膠原蛋白咀嚼片中的肽可以抑制酪氨酸酶的活性，減少色素沉著的形成，膠原蛋白對**有獨特的修復作用，結合周圍的細胞組織，有效促進**細胞再生，痤瘡和疤痕。

雷射祛痘技術是一種通過雷射作用痤瘡，而其內部病變組織和細菌的破壞和消除，還可以首先作用於各種細菌感染，抑制細菌再生，不會對第一組織產生任何損害，是當今最先進的痤瘡疤痕方法。

經常洗臉，洗臉時用水把臉弄濕，然後用純牛奶（如果有蜂蜜，加一點就可以了）直接擦在臉上，揉一會兒再用清水洗，你試試，簡單有效，堅持用牛奶洗臉疤痕會慢慢消失， 請耐心等待，祝您早日康復。

我給你開個藥方，我自己吃過，效果不錯，希望你也能受益！

維生素A：每日3次，每次1粒;

維生素B：每日2次，每次1粒;

維生素C：每日3次，每次3粒;

飯後一起服用。

軟膏奧夫西地酸乳膏或護膚品如下：

外用：“陳同雲”排毒清痘組298元，“葛麗濟寶”原液組合428元，或“凱盈”美白排毒調理組398元效果佳！

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它不能只是快或好，溫和，純植物相對更理想。 嫩; 痤瘡）就是這樣，但對於痤瘡這個並不慢，一般是3-7天，痤瘡不大要保持和別人一樣，一些自身因素，如飲食、工作和休息、工作性質等等都有一定的影響。因此，除此之外，還需要全面調整自滾狀態的面板湮滅情況。

前幾天，我在新浪部落格上看到《我的戰爭祛痘六年苦路》一文寫得很好，我覺得很有用，可以上去搜尋一下《我的戰爭祛痘六年苦澀的段健路》，看看這篇博文《鉛噪音》，也許抓地力褲子會幫到你。