我的血壓有點高，為什麼會高？

收縮壓：90 140 mmHg （ 舒張壓：60 90 mmHg （

你的血壓有點高。 剛換工作總會有一段適應期，適應期過後，壓力就不會那麼大了。

我剛換了一小段時間的工作，正處於適應期。 也許我也在適應期，我理解你的感受，但我的血壓不高，只是有點低。

可以喝點茶什麼的，有助於提神降血壓，我每天都喝綠茶，聽說綠茶還可以防輻射。 呵呵，我天天看電腦。

順便說一句，不要洗澡太久。 洗完後，測量一下你的血壓，可能沒有那麼高。

血壓是在不同的時間測定三次的，舒張壓不能超過90，收縮壓不能超過140，你先確定血壓，當你平靜下來時，至於你描述的症狀可能是由不同的原因引起的，比如睡眠不足...... 你提供的資訊有限，只能談論它。

高血壓的原因有很多，具體如下：

1、飲食因素：鈉攝入過多導致血壓公升高，導致體內水分和鈉滯留;

2、生活因素：有的人生活習慣不良，喜歡熬夜，長期交感神經過度興奮，導致整個血管床處於收縮狀態，導致血壓公升高;

3、遺傳因素：有些患者有遺傳性疾病，如父母患有高血壓，後代患高血壓的概率會增加;

4.其他疾病：睡眠呼吸暫停症候群、腎上腺疾病，如嗜鉻細胞瘤、原發性醛固酮增多症等，會引起高血壓，有的人因為腎臟疾病，如慢性腎炎之前出現腎血管問題，疾病發展到一定程度，出現蛋白尿和高血壓的症狀。

因此，高血壓的病因很多，最重要的一點是控制飲食，減少鈉的攝入，並與醫生積極尋找高血壓的原因，制定個體化的降壓方案，並進行長期管理，以盡可能避免高血壓對身體造成的損害。

當你上樓梯、跑步、爭吵或舉起重物時，你的血壓會公升高，你的血流量會增加，這樣你的血液供應和氧氣需求就可以得到滿足。 否則，你不能爬，你不能和別人打架，你不能打敗別人，你不能跑別人。 血壓不是固定的，它是乙個動態的過程，根據內部和外部環境而變化。

血壓公升高不是高血壓。 但高血壓一定是血壓公升高。 這不一定，高血壓不一定是高血壓。

我們不能根據一兩個高血壓來診斷高血壓，只要給患者服用降壓藥就行了，在很多情況下可能會引起血壓公升高，看測量值是否受外界條件影響，如體溫、情緒、疾病等，如果正常情況下測量值變化較大，可以去醫院檢查。 在這些情況下，血壓可以測量到140 90以上;但是，目前不能根據血壓高於 140 90 來診斷高血壓。

高血壓不一定是高血壓，但高血壓一定是高血壓，如果血壓在140 90左右，那麼就需要重新審視自己的生活習慣，要趕緊糾正，要及時糾正自己的生活習慣 高血壓就是高血壓， 而高血壓和低血壓是由血壓控制不佳引起的。高血壓不一定是高血壓，在高速運動或高體力勞動後，血壓會公升高，通過適當的休息，血壓會自動恢復到正常的標準位置。 你說你的血壓高或低，說明你的血壓不穩定，你應該去醫院檢查一下你的身體是否有任何病變。

身體健康是人的幸福！

高血壓是動態的，血壓是變化的，高血壓是國家的名稱，是血壓變化的最終結果。 每天早上同時測量數次平均血壓是以運動為主，情緒言語中的外界因素波動是正常的生理反應，血壓測量需要測量為靜態五分，按時監測血壓，血壓會隨著人的情緒、疲倦等情況而波動， 應避免情緒激動、緊張、疲倦等情況！如有必要，您應該去醫院並聽取醫生的建議。

只要血壓公升高，並不一定意味著高血壓。 因為人的血壓一整天都在不斷波動，所以在過度勞累、緊張、焦慮、過度勞累、冷熱和排尿費力時會引起血壓公升高，如果發現血壓公升高，應反覆測量，確保結果正確，然後在安靜休息十分鐘後再測量， 經過多次測量後可以得出結論。

我個人不這麼認為，因為血壓公升高也是一件很正常的事情，身體的血壓每天都會發生變化，這並不意味著高血壓。

事實並非如此，如果血壓公升高，可能是心臟病發作，也可能是腦出血所致，然後也會對腎臟產生一定的影響。

也不是說和這個完全沒有關係，雖然有時候血壓會公升高，但不是高血壓。

當正常血壓為收縮壓 140 mmHg 和/或舒張壓 90 mmHg 時，可診斷為高血壓。 收縮壓為 140-149 mmHg 和/或舒張壓為 90-99 mmHg 為臨界高血壓。

高血壓患者的血壓並不總是很高。 高血壓患者血壓的最大特點是高低波動，所以高血壓患者發現自己的血壓時高時正常，時而低也就不足為奇了。

當你經歷測量血壓147時，已經超過了140的標準，但高血壓的診斷需要連續或不同的日子測量3次以上，單獨測量血壓不能確定，電子血壓計不如台式式準確。

建議多測量幾次，最好在清晨比較安靜的時候，用台式血壓計測量，如果多次超標，就是高血壓。 如果時而高，時而不高，多為高血壓早期血壓不穩定的表現。

1、低鹽：一般每天少6克以下，過量攝入鹽分可引起水鈉瀦留，血壓公升高;

2、低脂：限制高脂食物，限制過量甜食，多吃纖維多的蔬菜，預防動脈硬化。

3.控制體重：對於超重的人，減肥可以降低血壓，尤其是舒張壓。

4、適宜運動：增加有氧運動，如快走、慢跑、太極拳等，可增強心腦血管功能，改善血液供應。

5、保持心理平衡——放鬆心情，控制情緒，保持平和的心態，緊張情緒化。

6.戒菸、限制飲酒等。

正常血壓是收縮壓小於120mmHg，舒張壓小於80mmHg，如果收縮壓超過140mmHg，舒張壓超過90mmHg，則稱為高血壓。 血壓公升高的原因有很多：

第。 1.遺傳因素：患者常有遺傳家族史。

第。 2、環境因素：

1.肥胖，研究證據表明，體重減輕10kg可以使血壓降低5-20mmHg。

2.鈉攝入過量，正常人的飲食應將鈉控制在6g以內。

3、沒有合理的飲食，脂肪攝入過多，蔬菜、水果等維生素和纖維的攝入量也很低。

4.沒有定期運動。

5.未能保持心理平衡。

6.吸菸和飲酒。

為什麼血壓高？ 高血壓如何危害您的健康？ 聽聽醫生怎麼說。

根據你所描述的情況分析，你現在的情況很有可能是由於透析藥物被透析，透析後血管收縮，或者透析液的成分導致高血壓，你不用擔心，平時按時服用，吃低鹽低脂飲食，多運動增強體質， 過上健康的生活，這很好。

高血壓的病因是什麼？ 目前高血壓的病因和發病機制尚不清楚，但與其發病有關的因素多種多樣，常見的有：一是年齡，隨著年齡的增長，高血壓的發病率增加。

第二，肥胖。 第三，高脂肪、高鹽飲食，高脂肪飲食會導致高血脂，從而引起動脈粥樣硬化，導致高血壓的發生。 第四，遺傳因素，有充血家族史的患者患高血壓的概率高於正常人為偏高。

五是環境職業因素，長期壓力大、壓力大容易患高血壓。

它通常是由肝臟多動引起的。

近年來，隨著生活水平的不斷提高，高血壓逐漸成為大眾關注的疾病，因為高血壓患者的數量不僅在增加，而且呈年輕人趨勢。 很多年輕人更加關注，甚至給自己買了血壓計，看看自己是否患有高血壓。 有些人測試舒張壓和靜脈壓高於正常水平，並開始懷疑自己是否患有高血壓，這是不準確的。

高血壓只是身體反映的一種狀態，而高血壓是一種疾病。

首先，高血壓可能不是高血壓本身，而可能是由各種外在因素引起的。 就像我上大學的時候，在學校醫院做體檢的時候，因為天氣比較熱，身體狀況有點差，血壓也很高。 後來，我休息了一下，再次測試了我的血壓。

因此，一次測試高血壓並不可怕，您可以等待 10 分鐘再測試。 醫學上還規定，高血壓必須同時測量，並連續三次測量，以確定高血壓。

高血壓的原因很多，而現代生活的節奏如此之快，很多年輕人因為工作壓力過大，再加上熬夜、酗酒等不健康行為，容易患上高血壓。 然後是頻繁的煩躁和情緒不穩定，這也會使血壓公升高。 在這些情況下，只要身體狀況良好，養成良好的生活習慣，血壓就會慢慢下降。

另乙個原因是劇烈運動，這是正常現象，無需擔心。 劇烈運動本身需要血液迴圈氧氣，這會增加心率，進而公升高血壓，血壓可以通過良好的休息恢復正常。

如果你有高血壓的症狀，不管你有沒有高血壓，都要注意你的身體是否健康，因為這也可能是你身體發出的訊號。 在生活中，我們也要多吃新鮮的水果和蔬菜，少吃鹽，這樣血壓才會慢慢降下來，畢竟身體是革命的資本，我們一定要好好珍惜。

很多人在測量血壓時發現自己的血壓偏高，以為是高血壓，這是不正確的。

高血壓並不一定意味著你有高血壓，你需要去醫院看看具體原因是什麼。

這種情況尚不確定，有時高血壓可能是由情緒激動引起的。

高血壓並不意味著高血壓，高血壓是可以降下來的，高血壓是一種疾病。

這並不一定是高血壓是一種慢性疾病。 而且很多人會因為各種原因導致血壓暫時性突然公升高，過段時間就正常了，高血壓不吃藥很難降血壓。

不一定。 我的血壓很高，但不高。

其實不然，因為劇烈運動會導致高血壓。

高血壓患者一般是高血壓患者，高血壓患者不一定是高血壓患者，因此兩者是有區別的。

高血壓並不一定意味著高血壓，因為有時工作壓力過大也會導致高血壓。

是的，高血壓也會引起頭痛、頭暈、四肢麻木等。

我認為高血壓並不一定意味著你有高血壓，但可能是你的情緒波動太大。

不一定，當我們說我情緒受到影響時，血壓會公升高。

不一定，但主要是高血壓。

理想血壓為 80 120

90 140是高血壓的臨界值，你的高血壓是理想的，低血壓已經達到臨界值，低血壓高於高血壓應該更加重視。

如果沒有不適，等待一兩個星期，然後再測量，測量是以三次的平均值為基準的，最好是左手，因為它靠近心臟，放置手臂的桌子應該與心臟齊平。

首先要注意飲食，適量吃鹽，不要太重，少吃鹹菜和鹹菜，多吃芹菜、苦瓜、洋蔥等有助於降血壓的蔬菜。

如果不能吃藥，就不要先吃，畢竟降壓藥是最傷心的腦血管，腦出血、動脈硬化是它不可避免的***。

高血壓是正常的，低血壓不是太正常，略高，正常血壓舒張壓對於萬人來說是60 90，不要緊張，保持好心情，血壓像你一樣基本沒問題，平時少吃鹽，多喝水，不需要吃藥，定期量血壓。