你認為不善交際的人應該如何改變自己？

首先，你要對自己有信心，不要迴避人群，所以你要不斷提公升自己，然後讓自己變得更好。 第三件事是走出去看看世界，然後緩解一下自己在人際交往中的一種壓力。 <>

慢慢地和別人交往，慢慢學會溝通，這樣你才能改變你不善於交際的習慣，其實你還是要勇敢地邁出那一步，一切都好。 <>

這樣的人如果想改變自己，那麼就應該讓自己更開放、更積極，多參加活動，多交朋友，這樣才能讓自己更外向，朋友也會多一些，處境也會改變。

如果乙個不善於社交的人想要改變自己，那麼他必須敞開心扉，多與人溝通，這樣他才能逐漸改變自己與他人溝通不暢的情況。

不善於社交的人，應該多參加社團活動，豐富自己的溝通技巧，如果每天在家無聊，也可以通過社交軟體結識一些新朋友。

其實我是乙個不太善於交際的人，所以我應該改變主意，讓自己更加樂觀，學會享受生活，學會社交。

1、不要做無意義的社交，尤其是吃喝玩樂，不僅浪費時間，而且對健康造成很大的傷害，所以要小心。 讀一萬冊，與太師公、孔子、老子、莊子、蘇格拉底做朋友，跨越時空，讓他們的思想在腦海中講述，做我們的精神導師，脫去胸中的塵土，綽綽有餘，不聽先輩遺言，不知大學，這就是大師們的指引。

2.行千里，與大自然做朋友，大海、草原、沙漠、高山都要看一看，不要侷限於自己的小世界，做井底的青蛙，不要爬山，不知道天空的高度，不要面對深溪，不知道大地的厚度。

3.閱讀無數人。 人世間知識滿滿，人情實行就是文章。 學會認人，才能把工作做好。

利益、邪惡、計謀、行動和野心都是觀察乙個人的好方法。 不讀海就不能揚帆遠航，不讀土就不能爬岩高;不讀史書，就不懂得古今的得失; 如果你不讀懂人心，你就無法分辨是非。

4.培養運動愛好。 籃球、足球、登山、健身、游泳等，這些都需要大量的體力勞動，是緩解內心抑鬱和抑鬱的最佳方式。

5、鍛鍊一項需要耐心細緻的技術性工作，如雕刻、木工、烹飪、烘焙、插花等，建立自己的審美，鍛鍊耐心，在這些型別的工作中，可以結識大量志同道合的朋友，這也是很好的社交方式。

我們今天不接受爭論，我只是在討論大多數人在這個問題上的內心想法。

首先，人不能完全社交，社互動動是必要的。 其實我能理解自己不願意社交的原因，其實很多人總是無法真正關心別人，而是用自己的偽裝去和別人交流。 核心的本質是：比較。

說實話，其實很多人的生活都比你好，你的心裡不是恭喜而是嫉妒，你不會因為別人過得好而開心，相反，你會因為別人過得好而不開心。

其次，人類是社會的、政治的生物，我們不能真正生活在脫離秩序和社會的群體中，尤其是對年輕人來說。 為什麼我重點強調年輕人，因為他們無法真正獨立（這裡的獨立主要是指物質主義），我的猜測是：正是因為無法獨立，他們才會對現實心甘情願，而是對現實強烈不滿，他們想逃避卻無法逃避。

其實解決方案的核心是改變我們的思維，既然沒有逃避，也沒有改變，我們只能接受。 俗話說：丞相能把船抱在肚子裡。

接納也是一種大方，我們慷慨地接納一些自己不習慣的人和事，有時候不是內心的接納，也許是一種精神上的冷漠，我們也可以偽裝自己，有時候假裝可能是真的。 我說的不是麻木不仁，而是積累，只有我們真正獨立了，我們才有資本去談論我們的理想世界。

最後，我相信，如果你對別人有愛，別人也會對你有愛，只有自由地相信愛，你才能被愛。

人際交往中最常見的問題：

1、第一，如果你對別人不真誠、不誠實，用不了多久你就溝通不了，你肯定走不下去了;

2、二是不懂方法，如不尊重對方，表達方式、用詞、時機不對，容易導致溝通失敗;

3、三是只能站在自己的位置上觀察和思考，不能包容對方，這在不同年齡、不同地域文化、不同教育背景、不同階層的人之間的交往中特別容易發生。

詳細說明。 心理因素在人際交往中起著至關重要的作用。 不良的心理特質往往會給人帶來不好的評價、不愉快的感覺，甚至有危險感，從而影響人際交往。

以下是一些比較常見的負面心理因素及其對人際關係的影響。

1.虛偽。

做乙個假人，凡事做作，想刻意表達自己，一種不真實的感覺。 與這種人交往會讓人感到不安全。

2.自私。

這種人只關心自己的需要，不關心別人，不為別人著想。 當人們與這樣的人交往時，他們往往會感到精神和物質上的傷害，他們內心感到不平衡。

3.不尊重。

為了挽回面子，要有很強的自尊心，為了照顧自己的利益，不顧別人的面子，故意在言語上誹謗別人，在行動上故意傷害別人。 與這樣的人交往很容易傷害你的自尊心。

4.嫉妒就像仇恨。

這種人會對最輕微的小事懷恨在心，尋找機會報復，以達到內心的平衡。 與這樣的人交往，往往會讓人對最輕微的粗心大意感到緊張，害怕遭到報復。

不善於人際交往怎麼辦如下：1. 學會尊重孩子內向的性格。

每個孩子的成長都是從孩子到成人的過程。 父母在引導孩子之前也應該尊重他們的性格特徵。 不是每個孩子都是活潑聰明的，內向的孩子也有自己的小世界和想法。

2.主動與孩子溝通。

在孩子出生之前，有一種說法是產前教育。 有些家長經常聽經典，吃得健康，注重環境的方方面面。 因為他們相信產前教育可以影響子宮內未出生的嬰兒。

父母會通過媽媽的肚子和寶寶說話，語言的力量是微妙的。 雖然孩子不能回應父母，但畢竟還是有用的。

人不可能完全擺脫社會活動，因為人有社會屬性。 即使他覺得自己沒有社交活動，其實他內心還是有一些社交活動的，因為它利用了別人的一些創造性的東西。

首先，每個人都有社交活動，如果沒有社交活動，那麼就是野人，甚至是野人。 即使在野外，猩猩猴也有自己的社交活動，人與生俱來就具有社交屬性。

其次，有些人會羞於說自己不善於社交，但實際上他們並沒有在實踐中表現出來。 只能說他的社交很簡單，沒有社交，比如呆在家裡，但他還是會或多或少地接觸其他人，比如他點外賣之類的。

第三，當然，有些人的社交活動很少，接觸也很少。 這種可以說是低社交延遲的人也存在，但他們也會有自己的家人和朋友，但這種接觸的密度很小。

最後，我們需要改變這種心態，因為人們只有在社交活動中才能找到自己的價值。 如果乙個人不活躍於社會，那麼他就無法為他人帶來價值並創造自己的幸福。

有時候，當乙個人情緒低落時，他們會想把自己封閉在乙個空間裡，或者他們可能不想與外界事物相交。 例如，一些自閉症患者，或經常呆在家裡的人。 但人有社會屬性，需要與社會聯絡。

（1）平易近人。

不要給人一種你很難相處的印象，盡量表現得很自然，不要讓對方緊張，盡量成為乙個平易近人、有親和力的人。

2）保密。

只要有朋友在和你私下交談，或者涉及個人私隱，你就應該這樣做，不管對方是否要求你保密"像瓶子一樣緊閉的嘴唇"目標。

3）要有同理心。

能夠主動為他人著想，做到同理心，站在他人的角度考慮問題，不會讓相處的人覺得有什麼不可接受的情況

4）合理地傾訴。

不要對朋友也好"垃圾桶"把所有的煩惱都扔給你的朋友，雖然朋友需要互相分享，但這種分享並不指一切，你不能讓你的朋友被你的傾訴所影響。

5）不謙虛或傲慢。

無論是對待地位或地位比自己高還是低的人，都表現出腳踏實地、大方的態度，不會因為對方的身份而放棄應有的人格。

6）互相尊重。

朋友相處的時候，應該互相尊重，時刻關注對方的感受，體諒對方的感受。

7）適當地表揚。

不誇張地恰當地讚美對方，讓對方感受你的心情，了解你對他的好感，這樣才能得到同樣的回應。

8）自我克制。

盡量避免與朋友發生衝突，不要因為爭吵而破壞朋友之間的感情，學會自我克制。

9） 保持聯絡。

不要以任何藉口與朋友失去聯絡，使用各種方法保持聯絡，當然，最好的方式是多見面，以便更好地保持聯絡。

不擅長人際交往能力？ 牢記《孫子兵法》的三句話，這樣才能左右見源頭。

要為人世人，要真誠，不傲慢不謙虛，主動與他人交流，不吝嗇分享有意義的事情，一生中要熟悉兩次，自然要有人氣。 有時有很好的收穫。 這是我多年來的經驗。 感謝您的收養。