我害怕人們會攻擊我，人們會傷害我

鍛鍊你的膽量，想想我就是這樣過來的。

不要太害怕，只要你有理由，你可以和她爭論。

如果你太弱，你會被欺負。

不要想太多，想太多不好，好好想也沒關係。

畢竟，一切都是有風險的。

攻擊是每個人都經歷過的事情，但攻擊你並不意味著你是壞人。

它可能會嫉妒你。

所以你不敢做這種事情，這會讓他們更加過分。

沒關係，要勇敢，但有些事情也要考慮後果，其實我喜歡膽小的人，不喜歡暴力的人，交朋友吧？

當你什麼都不知道時學會微笑，如果事情不好，微笑並離開。

相信自己！

只有當你勇敢地面對自己的缺點時，你才會發現自己一點一點地回來了！

太救了，勇敢點，只要你是對的，你就可以徹底駁斥攻擊你的人。 任何事情都不要太緊張，想一想，即使遇到事情就算緊張，也解決不了問題，一定要勇敢面對。 想辦法解決它。

呃。。。。。。你有乙個心理障礙。

你告訴自己，這是乙個法治社會，夾著尾巴做人，正常人不會無緣無故地攻擊你。

如果這仍然不起作用，你可以去看心理醫生，請他們和你談談。

別以為自己有病，在這個社會上，壓力很大，讓人解開解釋也沒什麼大不了的。

呵呵，你太緊張了，以後多運動就沒事了。

怎麼可能沒有救恩。

多社交。

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多運動。

如果你一直畏縮，你就不會取得進步。

要有信心！ 希望能有所進展！

是你想多了。 焦慮症

總結。 你所遇到的問題實際上是每個人進入青春期時都會遇到的問題。 例如，“某個男孩暗戀某個女孩”或“某個女孩和某個男孩正在和某人說話”; “她長得不好看，為什麼還愛上她”、“某女生'吝嗇、自私、心機'，她還和某男生玩過”等等，這些話在剛開始戀愛的少女中經常聽到，尤其是女生。

這是因為青春期的青少年對男孩和女孩之間的互動表現出過度的關注和好奇，當他們在一起時，他們經常談論愛情，尤其是當女孩在一起時。 一方面，這種討論是青春期在起作用的嫉妒，另一方面，是對“酸葡萄”制度的嫉妒在起作用。 一般來說，男生女生有這種心態是很正常的，他們對某人的評價也是即興的，沒有惡意，所以不用擔心。

我怕別人傷害我。

您好，請稍等。

我在打字。

你所遇到的問題實際上是每個人進入青春期時都會遇到的問題。 例如，“某個男孩暗戀某個女孩”或“某個女孩和某個男孩正在和某人說話”; “她長得不好看，為什麼還愛上她”、“某女生'吝嗇、自私、心機'，她還和某男生玩過”等等，這些話在剛開始戀愛的少女中經常聽到，尤其是女生。 這是因為青春期的青少年對男孩和女孩之間的互動表現出過度的關注和好奇，當他們在一起時，他們經常談論愛情，尤其是當女孩在一起時。

一方面，這種討論是青春期在起作用的嫉妒，另一方面，是對“酸葡萄”制度的嫉妒在起作用。 一般來說，男生女生有這種心態是很正常的，他們對某人的評價也是即興的，沒有惡意，所以不用擔心。

我去門口買別人的手推車，還有嬰兒車上面的牛奶。

呃，呃呃，然後呢？

我害怕她會想到我在它的牛奶裡放東西。

<>同學。 首先，放下你的心理包袱。

你的生活中沒有那麼多觀眾，所以要大膽。

我經常這樣，我害怕別人會傷害我，我害怕我會傷害別人。

同學們，冒昧地問。

你幾歲了？

我這樣過很多次，怕別人傷害我，也怕傷害別人，你什麼時候有這種想法了？

一兩年，三十多歲。

<>很困惑。 親愛的，你能告訴我們你為什麼這麼認為嗎？

這可能是乙個心理問題。 我建議你和心理學家談談。

詢問自定義訊息

不要傷害別人，我怕別人傷害我。

己所不欲，勿施於人。

天是善輪迴，天饒誰。

建議：你好，這種情況也可能是吳綠峰恐懼症的發生，你可以用這些方法提公升自己，增強自信能力，不再害怕。

1. 積極的自我暗示：

每天晚上睡覺前和早上醒來後，對自己說 20 遍我接受自己並相信自己！ 通過這種積極的自我心理暗示，我們可以逐漸改變內心對自己的消極觀念，學會接納自己，培養自己的自信。

試著閱讀一些著名偉人的傳記，用他們的成長和成功故事來激勵自己，建立願意改變的勇氣和信心，同時，在看到這些偉人的事蹟之後，你也可以扮演偶像的角色，我們可能會潛在地模仿他們的一些積極的想法和行為。

3. 系統脫敏培訓

改變不太可能一步到位，這是乙個循序漸進的過程，我們需要一步一步地克服緊張情緒。 給自己設定一系列的行為目標，比如你過去一直緊張的10種情況，然後根據自己的情況，按照從易到難的順序排列。 這樣，從易到難，乙個接乙個的社會實踐訓練進行，每一次練習都非常容易，可以繼續進行下乙個練習。

4. 放鬆和冥想訓練

如何克服恐懼症，你可以找乙個沒有人打擾的安靜地方，舒服地坐著，閉上眼睛，想象自己在乙個被青山綠樹環繞的安靜地方，心情變得平靜。 現在開始放鬆，想象頭部、頸部、手部、手臂、胸部、腹部、背部、臀部、大腿、小腿和腳......鬆動和軟化每天至少一次，通過定期的此類鍛鍊，可以幫助我們控制自己的身體並幫助克服神經反應。