高二理科學習時間怎麼安排 讀40好熬夜嗎

不建議熬夜，自學後多看書也沒關係，但一定要保證11點前上床睡覺。 效率好，做事可以做幾個小時，效率不好，事半功倍，要注重質量，不要用時間堆積，畢竟才高二，問題不多， 只要做得很好，畢竟簡單的問題是重複的。

如果熬夜看書效率很低，不如白天認真聽老師講課，自習課時做好作業本和作業，晚上好好休息，保證7-8小時的睡眠，這樣第二天才能有精力，高效學習， 尤其是在科學領域，沒有清晰的大腦是不好的。

如果熬夜有效果，可以熬夜，不然還不如打個瞌睡好睡一覺，我個人也不主張熬夜。 每個學生都有自己的一套學習時間表，別人的可能不適合你，盲目嘗試只是浪費時間，這個東西必須自己去感受，你感覺到的時間是第一次，就在那裡學習你的弱科目，這是你不想學習的時間段， 你可以少花點力氣，累了就喊一聲“你姐姐”，把所有的書都散開，然後冷靜幾秒鐘，然後把書撿回來繼續看。

我也是一名理科生，作為前輩，我覺得高中最重要的是效率，該學習的時候努力學習，該睡覺的時候睡覺。 不建議熬夜，畢竟會影響第二天上課的效率。 希望它有所幫助，來吧。

高三學習時間緊，壓力大，為了考上好大學，我經常熬夜，想盡辦法複習。 同時，也要對自己的身體健康負責，合理安排好工作休息時間，確保學習效率達到最大。 那麼，如何安排工作和休息時間是最合理的。

1.早睡早起。

早睡早起是乙個好習慣，對你的健康非常有益。 對於學習任務繁重的高中生來說，正常的睡眠時間不宜過長。 因此，只要初中生在11：30不上床睡覺，就算是早睡。

2.午睡習慣。

為了節省時間，很多高中三年級學生直接把午休時間留了下來。 經過一上午的學習，中午大腦很累，如果不午休，下午就沒有足夠的精力學習。 因此，午休是非常必要的。

3.積極鍛鍊身體。

積極鍛鍊身體。 身體是“學習”的資本。 沒有好的身體，能力再強，也發揮不出來。

有的同學為了學習而忽視運動，身體越來越虛弱，高三時越來越覺得學習不力了。 所以，鍛鍊是為了更好的學習。

4.學會權衡取捨。

在有限的時間內尋找最重要的事情去做，放棄那些看起來不那麼有價值的事情。 更重要的是，學會放下那些看似有價值，但超出你能力範圍的東西。

這就是我的全部建議，但我沒有為我所說的所有內容制定具體的時間表。 最後，學習永無止境，所以我們可以停下時間的腳步，看看我們周圍的人。

自學應該是中流砥柱。

對於進入高三的學生來說，選擇是自學還是入讀補習班是乙個非常重要的選擇。 不同的學習方式也會對學生的發展產生不同的影響，所以最好權衡利弊，對這個正面的問題做出理性的選擇。

自學的最大好處是可以控制自己的時間，而不會被別人分心，這使得它很容易變得靈活。 當然也有一些缺點，比如傾向於被動學習，甚至自我偏離主題，以及缺乏老師的指導和對學生的專業反饋。

此外，補習班的學習模式會由老師專業講解，很容易給學生帶來正確的學習方面和態度; 此外，同學們互相幫助和監督，加深他們的印象，提高他們的學習熱情和效率。 但課程相對單調，容易形成依賴，沒有自學的修養，學習相對被動。

總之，我認為入讀補習班可以幫助學生更快、更準確地掌握知識，但在有計畫的自學的基礎上，我們應該取精揀，摒棄糟粕，做到相輔相成，充分利用時間，達到最高效的學習效果。 畢竟在補習班就讀的時候比較容易被動，不利於自學的自主性，所以在報讀補習班的同時，還是要有機會自己學習，掌握基本的學習方法，加強自學。

高三學生要控制好學習時間和休息時間，要兼顧工作和休息，晚上11點30分一定要上床睡覺，早上6點左右起床，中午也要午休，這樣孩子才能保持良好的狀態。

應該是保證充足的睡眠，然後適當提高自己的學習進度，一定要掌握適合自己的學習方法，這是最科學的。 晚上 10：00 晚上 11：00

00點之間睡覺最合適，但要早起，五六點起床就能背一些課文。

你要制定自己的學習計畫和時間計畫，這樣才能成為乙個特別好的孩子，取得特別好的成績，這樣的規矩是科學的。

早上7點起床，晚上11點前上床睡覺，在學習方法上找到自己喜歡的、適合自己的。

我住在高中，我和你一樣是理科生，現在我已經是三年級了，我在大學的閒暇生活讓我經常想起我的高中生活。 不可否認，高中生活確實是累和辛苦的，但那種堅定和樂趣，可能只有在你不再上高中時才能體會到。 現在，我想根據我高中學習的得失，給大家一些寶貴的建議。

1、相信自己的能力會成功，充分估計追趕的難度，做好心理準備，能夠接受挫折。 這很重要！！

2 科學研究不同於文科研究，強調理解和計算能力。 建議你上課時要認真聽，就算不懂也要堅持，因為老師在教學過程中會涉及到高一的基礎知識，需要你特別注意。

3. 為每門課程準備兩個筆記本：乙個問題集和乙個筆記本。 （物理、化學、數學必須準備，其他科目必須準備與否，取決於他們的能力） 錯誤題集：整理好你平時犯錯的題目後，改正，並指出你犯錯的原因，平時拿出來看看，尤其是考試前。

這樣一來，有時候你要一遍又一遍地讀一道題，不要不耐煩，因為每次看的時候，都會發現一些平時不注意的知識點和解決問題的思路。

4 說實話，高中的重要知識點主要是在高二學習的，高一玩遊戲，耽誤學習，不代表高二不活躍。

5 高中學習階段明顯：高一以學習基礎知識為主，高二以學習為主（高二知識點佔高考比重很大），高三以複習和做題為主。 所以，在高三的第一階段，我會從頭開始複習高一和高二所學的內容，第一階段的複習非常重要！！

6.物理課每天要拿出幾道經典題（2題左右），認真做，一定要看透。 生物學應該做更多的問題，每天早上多背。 化學筆記很重要，化學知識點零散而眾多。

數學真的沒什麼好說的，所以就按照老師說的學習吧。

7 至於政治和歷史，我高中時沒有上過，沒有參加考試，也沒有參加過高考。 至於怎麼學習，我不知道。

8 我上高中的時候，每天晚上都要自習，一直到晚上10點左右，所以我有足夠的時間學習。 晚上自學，在家就得更加努力了！

請注意，我是來自山東的考生，高考成績603分，以上就是我的高中學習方法，希望對您有所幫助。

為期一周的家庭作業時間表。

另一種型別的每週計畫主要基於任務而不是可用時間，這是對整體計畫的補充，可以在您遇到不尋常或長期任務時使用。 由於它是為特定任務設計的，因此僅在該特定週內可用。 根據作業以簡單的格式建立每週計畫。

在一張有線紙上畫一條水平線，將其大致分成兩半。 以上部分包括課程作業、作業、預計所需時間和預計完成日期。 然後，以預定的完成日期和預計所需時間為主要因素，在主計畫中查詢可用時間，為每個作業找到足夠的時間，並將其寫在一周作業計畫下半部分的相應水平線上。

堅持你的這個時間表。 優先考慮學習時間，只要你這樣做，你剩下的空閒時間就真正免費了。

1.一般時間表。

任何安排時間和活動的計畫都必須以主計畫為核心，即固定的活動計畫。 主時間表是每學期可以安排一次，除非基本課程表發生變化。 在制定一般時間表時，首先填寫所有必需的學校活動，例如上課、上課和實驗室時間，其次填寫其他常規活動，例如學術愛好、在路上花費的時間、鍛鍊、社交等。

第三，增加家務、睡眠和用餐時間。 填寫所有固定的活動時間，您可以在表格的空白部分填寫每週和每天的活動計畫。 你可以把這個主要活動的時間表複製在一張更大的卡片上，貼在桌子上或夾在筆記本上，這樣你的大腦就不會變得一團糟。

更重要的是，你還可以想象，表格中的空格是你可以用來做其他你必須做的事情的時間段，這實際上是基於課堂時間表，用於匹配時間表。

準備月曆。

購買或製作日曆，知道如何使用它很重要。 此日曆在單個頁面上顯示整個月。 為了準確地管理你的時間，你需要一目了然地知道哪些作業是什麼時候完成的。

每週一頁是不夠的，尤其是一天一頁是不夠的，因為下週你將無法在幾頁上看到或思考作業。

服從鬧鐘的命令。

一旦你冷靜地思考並決定了什麼時候該起床，鬧鐘一響起就不要再想了，趕緊起床，你會慶幸自己沒有在五分鐘內錯過。

給自己寫個便條。

當你晚上休息時，給自己寫一張紙條，解釋你應該什麼時候開始下一次學習，確切地告訴你應該做什麼，當你坐下來學習時，你會驚訝於它會為你節省多少時間。 向你推廣這條條會讓你開心。

首先，這是一輪審查。 一定要抓住一輪複習的機會，說是複習，其實是另一回學，高一、高二學不好也沒關係，一輪複習老師會詳細把整個高中的知識點一遍，不漏掉什麼， 所以你必須抓住這個機會。

一輪複習的時候，很多人會覺得知識點太多了，接受太晚了，我也一樣，一開始會很順利，學學的知識點會堆在一起，那麼亂七八糟，很麻煩，{找一本大本子，或者一張大白紙，把每乙個重要的知識點都寫一遍， 邊寫邊寫，比如數學的三角函式，裡面的公式又來了，然後找乙個巧妙的方法來記住，比如三維幾何，通一遍，邊寫邊理解，這樣就可以把所有的知識點都看一遍，高考的知識點是什麼， 你的心中會有乙個光譜。這種方法對於文字較少的科目比較好，比如數學、生物、化學、物理，而且只有歷史需要一點邏輯安排不是很方便，所以我不主張在歷史中使用這種方法。 另外，在一輪中，你要向外擴充套件，也就是要觸及多個難題，這樣高考就會產生更多的難題。

1。中文。 就是要記住，要記住，要記住，不要太多，太多是一種負擔，是另一種損失。

記憶應該以心理記憶為基礎，輔以筆記。 先說腦記憶，每天指定記憶數，比如今天我記住了10個拼音，5個成語，背誦了2首古詩。 在高考之前，我想我這輩子都不會忘記它。

筆記有兩種，第一種是把老師課堂上提到的要點寫下來，然後回去消化。 二是把每次考試、測驗、練習中做錯的知識點都抄下來。

2）數學。有人說，有數學的人要參加高考。 沒錯，數學成績的程度應該由老師提，我就不多說了。

數學真的很麻煩，不想辦法就做不到。 但是，他們已經掌握了高考中考的知識點。 它已經完成了 70%。

你應該對教科書中的知識點有乙個大致的印象，對考試中應該問的問題要有底，比如三角函式（三角函式、解三角函式）、函式（導數、基本初函式、函式的性質）、數列、概率統計、立體幾何等。