腰痛怎麼了，最近我一直腰痛

種類很多，你不是很清楚，最好描述一下什麼時候開始的，怎麼疼的，在哪裡，痛前你做了什麼，是累了還是冷了，還是久坐了等等，你說的太籠統了，不好。

很多原因都會導致腰痛，我在空間裡有一些資訊，你可以了解一下，需要幫助嗨我。

什麼情況？ 我最近一直在這樣做，我仍然很痛苦，這很奇怪。 祝你好運。

腰痛是一種症狀，不是一種獨立的疾病，腰痛的原因很多，大部分原因已經知道，但仍有少數腰痛的原因尚未明確，常見的**可以歸納為四類。 腰痛的原因之一是由脊柱、骨骼、關節及其周圍軟組織的疾病引起的。

如挫傷、扭傷引起的區域性損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等。

腰痛的第二個原因是脊髓和脊神經疾病。 如脊髓腫瘤、脊髓炎等。

腰痛的第三個原因：由內臟器官疾病引起。 例如，子宮及其附屬物的感染，腫瘤可引起腰骶部疼痛，此類患者往往伴有相應的症狀。

腰痛的第四種原因：由精神因素引起。 例如，患有癔症的患者也可能有腰痛的主訴，但沒有客觀體徵，或者客觀檢查和主觀描述無法用生理解剖學和病理學知識來解釋，這種腰痛往往是癔症的一種表現。

由此可見，腰痛的病因多多且複雜，所以如果出現持續不明原因的腰痛，千萬不要掉以輕心，應盡快去醫院診斷，以免出現一些嚴重的疾病。

慢性腰痛的按摩技巧。

揉捏：採取坐姿，雙手五指併攏，放在左右腰椎上，手掌向內，慢慢上下揉搓，直至熱。

滾動：雙手握拳，腰部轉動，按摩，自下而上，自上而下，重複多次。 頭部可以向前和向後傾斜。

推：兩隻手揉搓熱好後，重疊放在腰椎中間，自上而下推搓30-50次，直至有區域性熱感。

按壓：雙手交叉腰部，拇指按壓腰部和眼睛，用力擠壓，然後旋轉揉捏，先順時針，再逆時針各36次。

捏：坐下，雙腳向前伸展，彎曲膝蓋，或坐直。 用雙手捏住並抬起腰部肌肉 15-20 次。

叩擊：雙手握拳，兩拳掌心朝外，輕輕敲擊腰部避免疼痛，左右同時進行，各30次。

抓握：雙手交叉腰部，拇指在前，按壓在腰側不動，其餘四指從腰椎兩側起，用指尖向外抓揉**，從腰部到尾部，雙手同時，每手36次。

搖晃：雙手放在腰部，用手掌按壓腰部，手掌快速向內上下搖晃15-20次。

按壓：採取坐姿，用左手或右手中指揉搓穴位 1-2 分鐘。

穴位：採取坐姿，用雙手指尖敲擊雙腿的威中穴位（膝關節後方），輕敲1-2分鐘，直至部位痠痛、麻木、腫脹。

4.外用Bang Jing Shu Pain**液體，將Bang Jing Shu Pain**液體滴在腰痛位置1 2滴，均勻塗抹，塗抹後5 10 次疼痛消失。

如果再嘗試使用硬床，就會知道是不是床有問題，如果缺鈣也會有類似的現象，如果不是，就應該考慮腰椎的問題。

你好。 腰痛的原因有很多，可能是由椎間盤突出、拉傷、椎管狹窄、腎虛、腰損傷等引起的。

這也需要您的特定檢查。 你現在只是腰痛，對吧？ 我不知道該怎麼做。

建議拍片或做CT

這只能說明你的腰椎不好，你可能患有某些頸椎病，所以你的腰部總是會疼痛。

腰痛的原因有很多。 可由下背部組織的直接病變或鄰近組織和器官的病變引起; 它可以是各種先天性疾病和創傷，也可以是炎症或骨骼和關節疾病; 它也可能由代謝性疾病或原發性轉移性腫瘤引起。

根據病變的位置和性質，其範圍可以從乙個區域的區域性疼痛到廣泛的脊柱疼痛。

疾病**元素。 先天性脊柱畸形。

脊柱側彎、脊柱裂、第五腰椎骶骨化等，常伴有脊柱畸形。

創傷：腰部和背部肌肉扭傷和拉傷，椎體和下肋骨骨折，椎間盤突出，通常伴有活動受限。

代謝性骨病。

甲狀旁腺功能亢進症，骨質疏鬆症 。

全身性風濕性疾病。

與脊柱炎有關的關節炎，尤其是強直性脊柱炎，主要累及骶髂關節和脊柱、類風濕性關節炎、骨關節炎等，常伴有長期低熱。

骨破壞性疾病。

原發性腫瘤和骨轉移，感染如椎體結核、膿腫等。

由內臟疾病引起的放射痛。

膽囊炎、消化性潰瘍和胰腺疾病（常伴有噯氣、胃酸倒流、上腹脹痛）引起的腰痛，腎結石和輸尿管結石引起的腰痛（常伴有尿頻、尿急、排尿不全）、女性盆腔疾病（常伴有月經異常、痛經、陰道分泌物過多），男性前列腺炎引起的腰骶痛。

懷孕期間的其他腰痛、非特異性腰痛、社會心理疼痛和姿勢不當引起的腰痛。

我的腰：最近，我一直背痛，不知道為什麼疼，是什麼原因？ 然後你必須去醫院看腎病專家，讓腎病專家檢查你最近為什麼背痛。

如果你經常背痛，可能是下背部椎間盤突出，所以要去醫院看醫生做檢查。

腰部肌肉拉傷，常與患者久坐不動和站立腰部疲勞有關，**需要多臥床休息，用熱敷物理治療、外用膏藥和油等來放鬆腰部，以放鬆肌肉，緩解腰痛。

腰痛很厲害，連腰痛都受不了，今天我就教你三個動作，如果每天都能做到，可以預防和**腰痛，一五個點支撐仰臥腳後跟、肘部和頭部。