我要對他做什麼，我要對他做什麼？

既然他把你弄得這麼慘，現在還是這樣，你又何必想著怎麼辦，你不該管他過去，你該過去了，別的都別想了，明天早上開啟窗戶，也許有點冷，但你會發現還有太陽，那就是， 希望，沒有什麼是永恆的，我們只是短短的幾十年，自己也不要那麼難過，其實還有很多事情等著你去發現。

我希望你能快點出來，我有過痛苦，也許沒有你那麼深，但這並不意味著什麼，好好對待自己。

如果你想忘記舊的，那就開發乙個新的。

生氣就是因為別人的錯誤而懲罰自己，沒有必要為這樣乙個沒有感情的人傷害自己。

你不再是情人，是普通的朋友，所以不要一直想著之前你和他身上發生的事情，當你遇到他的時候，你越顯得不正常，就等於告訴他你很在呼喚他，他越是傷害你，就越痛苦，這種事情只會傷害你， 那何必呢。

我看得出來，你真的很傷心，你還愛他嗎？ 還值得嗎？ 如果你還愛他，你能原諒他嗎？ 如果你不愛，你能離開他嗎？ 只有冷靜下來，才能想清楚，所以讓我們放手，讓自己喘口氣。

我為什麼要為乙個不愛你的人離開你而難過？

讓過去過去，把握現在，善待自己，讓自己快樂。

嘗試開始一段新的關係。

下次找個比他帥的男性朋友陪你，讓他看看吧！

如果他不珍惜你，那麼他就不值得你的愛

試著盡可能少地見面，過了很久，你會發現他對你不再那麼重要了

再找乙個，你很快就會忘記它。

既然如此，你就要過好自己的精彩生活，不管他現在怎麼樣，你過去怎麼樣，這些都毫無意義，你現在需要的就是愛自己。

你不能原諒傷害過你的人，但不要懷恨在心，如果你原諒他，他會第二次傷害你，因為這是乙個惡性迴圈，有一有二。 何必不能記仇，因為這樣的人根本就不值得放在心上，只是把他當成乙個屁，放在心裡，卻讓自己想起來就難受！ 讓他走吧，給自己乙個機會，去接受乙個真正愛你的人。

對我來說，我感謝他讓我變得堅強。 但我會反擊一次，讓他明白我不是任何人都可以惹的人。

兩天前，我去見乙個朋友，他們讓我坐一會兒和我談談。 在溝通中多一點真誠的傾聽，會給對方一種安慰。 當別人願意向我們敞開心扉時，用同理心回應和傾聽，也是一種對他人的尊重。

在人際交往中，有一條廣為流傳的溝通規則，“己所不欲，勿施於人。 “對每一刻的理解其實是完全不同的。 當它真正應用到生活中時，我們會得到更多人的理解和認可。

曾經有人問我，你做美容行業這麼多年，真正的美是什麼。 我毫無保留地告訴她，“內在的豐富和外在的肯定和對你的信任。 ”

這種力量會滋養出一種外表的柔軟，自然優雅的美，剛性與柔軟兼備的美。 這是一種比護膚和化妝更美麗的心與心的接觸，是一種精神上的釋放。

文字悠然有理。