吃完烤鴨和紅燒肉，喝點冷水就拉肚子了

如果肚子不疼，也就是胃強脾弱，經不起這樣的折騰，油膩的食物雖然被胃接受，但脾臟卻無法運輸，超出了它的能力範圍，必須排出（好在可以排出，如果留在體內變濕， 比較麻煩）。中醫是不錯的選擇:)

脾胃是後天獲得的，如果受傷了，就不容易恢復。 恢復需要時間，你也應該注意飲食避免。

因為每個人的體質不同，吃藥未必能吸收，所以“不費錢，但有效”的方法是：推腹部——右手勞宮壓在左手外勞宮，從胸部到恥骨，堅持每天推1000次， 當然，越多越好。

您可以在早上和晚上推一次。 早上醒來後，不要急著睜開眼睛，慢慢推10分鐘，大約200次，然後再起床（這個時候，你也可能因為推肚子而有“便便”的意思）; 晚上睡覺前，躺下閉上眼睛，推一下腹部，不要快，但要用點力，當你感覺到腹部的硬塊正在融化，你的肚子柔軟而平坦時，你會受到祝賀！

不過，還是要注意禁忌，別忘了，每個人的身體狀態都大不相同，吃了某種食物胃不舒服，就先不要吃了，有些東西是暫時的，有些可能是永久的，需要拒絕。

不要小看這1000個肚子推，要堅持下去並不容易:)

對於個人身體問題，建議去中醫師調理。

個人問題，建議大家多注意個人鍛鍊。

不能吃，有腹瀉就不能吃烤鴨，鴨肉涼了，吃了會加重腹瀉。

建議不要吃藥，藥是抗生素，西藥是治標不治本，對身體不好，所以不建議吃藥。

您可以從飲食療法開始，這是安全健康的。

建議多吃新鮮水果和蔬菜，多吃容易消化的食物。

多喝水，多出一點汗，讓細菌隨尿液和汗液排出體外。

果汁中的果渣要過濾乾淨，這樣飲用時不易嗆到，不吃辛辣的菸酒、肉和油膩的、飲料包括牛奶、包裝食品、油炸、醃製、燒烤、油炸和烤製的食物不能吃，火鍋辣火鍋不能吃，不能吃熱食， 如辣椒、胡椒、大蒜、橙子、柚子等，注意防寒保暖，可以適量做一些運動。

它會慢慢好起來的，祝你身體健康。

希望我的對你有幫助。