我怎樣才能改變我軟弱的性格？

我自己以前很軟弱，這種性格不是天生的，而是通過環境後天獲得的，我不想變成這樣，環境造成了這種情況，如果你想改變弱點，就得把自己放到乙個非常強大的環境中，讓環境幫你改變，它會慢慢改變。

我們似乎一直認為軟弱是一件壞事，一旦我們有了這樣的問題，就應該放棄它。

其實，學會接納自己也是一項非常重要的能力，只有面對自己，那麼別人的言論才不會影響你的判斷。

我想讓你知道，勇氣是寶貴的，但軟弱也不是沒用的，至少在遇到事情的時候，你會仔細分析，你可能會選擇逃避最多，但沒關係，你必須時刻學會改變一點點。

你可以從獨立生活開始。

軟弱還是缺乏力量，思想上沒有自信。 在日常生活和工作中，我們遇到的問題要更加獨立思考，多問為什麼，對思維中的每件事都有自己的看法，無論對錯都要有主見。 同時，提高自己的能力，無論是工作能力、生活能力，還是身體素質，這都是為了和別人爭奪實力和信心。

如果你做到了以上，你就會變得自信，在處理事情時不會順從。

要想改變自己軟弱的性格，首先要有強壯的身體，讓自己有信心，學會面對別人，不敢面對別人意味著你有自卑、恐懼、軟弱、不開放的心態，但不要給自己太大的壓力，慢慢改變。

遇到事情要勇往直前，要勇於承擔責任，不要想著自己的逃避問題，別人幫你解決，這是你勇敢邁出的第一步，你要相信自己可以，不要覺得自己沒用，平時要鍛鍊你的勇氣，只要勇敢面對， 無論結果如何，都值得慶祝，因為你覺得自己長大了，不再依賴別人了。

哪裡有壓迫，哪裡就有抵抗。 當你總是被別人一味地擠壓時，你會發現你不想這樣做，你想改變，為什麼你是那個軟柿子，讓別人欺負。

其實，這個世界上沒有誰一直當老大的說法，只有優勝劣汰，淘汰不宜者。 當自己的利益受到極大的傷害時，相信沒有人會忍氣吞聲說，算了，沒什麼大不了的。 只要你有一點希望，你就願意為之奮鬥。

記得初中的時候總是被人欺負，是別人的錯，我自己說了一句，然後就委屈地哭了。 我不知道自己為什麼這麼虛弱，但後來我才意識到，我真的哭不了很久，因為我覺得哭是沒用的，解決不了什麼問題，我們只好說出來，讓別人知道他是個什麼樣的人。 我也必須發洩一下，他不會讓我感覺好些，我也不會讓他停下來。

既然意識到了自己的弱點，就應該大膽去改變，遇到事情的時候，就應該大膽去做，不要往前看。 首先，建立自信，記得鼓勵自己，並盡你所能提高你的自信心。 同時，學習專業技能，提高能力，找到目標，放手。

我以前就是這樣，遇到事情就慌張害怕，不夠堅強，總是愛哭。 但自從當了媽媽之後，情況就好多了，婆婆不能帶孩子，所以老公這邊就乙個人帶孩子，老公上班經常早出晚歸，也沒什麼休息時間。 記得孩子發高燒，才3個月，嚇得我哭了老公也請不假，還沒聽老爺子說孩子發高燒會燒掉腦袋，我急得做不到，就拎著一大包去醫院看病， 而且等了2個小時才去看醫生，沒想到醫生說孩子太小了，不能隨意用藥，想住院，但是他們現在醫院沒有床位讓我趕緊去大醫院，我馬不停蹄地趕著大醫院， 而且花了很長時間才退燒。

從那以後，孩子生病什麼的，我就比較冷靜，可以帶著去看。 我認為生活環境和經驗是最好的老師，能讓你快速改變和成長，當沒有人幫助你時，你必須自己站起來，你可以獨自旅行，你必須自己做決定，每件事都會讓你更加自信。

要改變軟弱的性格，我覺得第一選擇是鍛鍊，當然，不要盲目練習，那樣的話，堅持幾天就放棄，要科學有效地鍛鍊，要長期堅持，一步一步來，如果你有條件， 你可以去健身房，當你擁有強壯的身體（不是四肢發達、頭腦簡單的那種），你軟弱的性格自然會改變。

要想改變自己的弱點性格，首先要知道自己的弱點在**，然後克服它，讓它不能成為你的弱點。 然後你可以學習跆拳道什麼的，增加你的勇氣和膽量，讓你的氣質不再軟弱無能。

我想你可以像我一樣學會如何改變自己軟弱的性格，那就是凡事都要大膽，勇敢地去做，不要害怕，不要太擔心失敗，也不要太擔心成功的後果，因為其實結果並不那麼重要，重要的是完成的過程。

要改變自己，首先要忘記自己的過去。

敢於在人群中發言，敢於站出來發表意見。

穿上新衣服出門可以被打敗。

1. 閱讀更多。 讀書不僅可以提高人們的知識水平，還可以幫助培養獨立思考的能力。 讀一萬本書，走一萬裡路，多讀書，也可以開闊乙個人的視野。

只有不斷豐富知識，才能更好地與人相處。 在日常生活中，只有能和大家打成一片，才會放下自己的個性。

2.加強運動。 雯雯的外表虛弱會給人一種虛弱的感覺，加強運動要有良好的體魄，強壯的骨骼，會給人一種健康向上的感覺。

3.學會拒絕他人。 無論是在生活上還是在工作中，如果你有能力幫助別人，只要在他們的合理要求上是合理的，那就去幫忙。 對於那些不講道理或無法提供幫助的人，他們必須學會果斷拒絕。

4.有自己的意見。 既然凡事要有自己的看法，就不能隨從別人說的。 畢竟每個人的立場都不一樣，那個觀點也不同。

只有那些有自信的人才能承擔起生活的責任，而不是軟弱和順從。

5、能夠拒絕安慰，勇於走出去挑戰。 很多人更喜歡享受舒適的生活，舒適的環境，舒適的生活，認為這是最好的生活，所以他們沒有機會鍛鍊自己。 乙個人只有敢於走出去，接受人生的挑戰，才有勇氣掌控自己。

如果你有足夠的勇氣，你就不會軟弱。

6.要有自信。 要想改變自己軟弱老實的性格，首先要有足夠的自信。 自信對乙個人的成敗起著關鍵作用，只有相信自己，才能有足夠的勇氣。

親愛的，你可以與其他人進行更多的交流。 利用這個機會與他人交流，接觸不同的環境，練習與不同的人打交道，拓寬你的視野。 多參加社交活動，發掘自己的長處，可以幫助我們提高自信心，增加面對異性拒絕的勇氣，也增強自信心，能夠勇敢地走出舒適區。

繼續做事，不斷嘗試新事物。 給自己設定新的目標，堅持把每件事都做好，勇於挑戰自己，可以嘗試一些簡單易行的新事物，不斷訓練自己，培養完成新挑戰的自信和勇氣。 合理安排自己的生活，有條不紊地安排自己的日程安排，遵循安排好的日程安排，養成勤奮的習慣，不要變得懶惰，在完成時間表後，你會獲得一定的自信。

自律是一種優秀的品格，它利用自律來控制自己的行為，完成計畫，堅持目標，建立更強大的自己。

1.看著別人的眼睛。

當你和別人說話時，如果你的眼睛閃爍和狡猾，你會顯得很虛弱，所以性格柔和的人一定要敢於直視別人的眼睛，他們的眼睛像火炬一樣，他們的眼神溫柔而堅定，這樣他們才會顯得自信和開放。

2.說話要堅定。

無論在什麼場合講話，都要控制好說話的速度和語調，說話太用力是不行的，太溫柔也不行，說話的聲音也不要低沉。 紅害羞，只要張開嘴，每乙個字都要鏗鏘有力。

3.不要在外人面前表現出你的不安全感。

說話要小聲，重複的語氣，經常在站立或坐著時說話。 僵硬的身體動作、僵硬的表情和飄忽不定的眼睛會暴露出你的緊張和缺乏自信。

從現在開始，你要慢慢說話，大聲說話，一口氣，哭泣，抬起頭和胸部，向前看，坐下時找到最舒服的姿勢，一直保持他，直到你想再次改變它你必須經常這樣做，多練習，並且知道它們都是你的習慣。

4.不要自作自受。

不要胡說八道，如果你有精力，就去市場，興奮，做事，行動，讀書。 一切都是不公平的，因為你不夠強大，如果你對現狀不滿意，就要堅強一點。

5.敢於捍衛自己的底線。

人與人之間的關係是乙個相互博弈的過程。 人被誘惑去欺負別人，受到不公平對待的時候，一定要敢於及時反擊，處處善良，心軟太軟，就會變成待宰的羔羊。

6.學會拒絕。

就是找各種藉口，現在沒時間了，還有別的事情要......語氣要堅決簡潔，不要分心，不幫他就是你的錯。

最重要的一點是，在拒絕別人的時候，不要看對方的反應，其次是遵循價值交換的原則，如果有人向你求助，那麼你也向他求助。

例如：“幫我搬點東西，好吧，我的杯子是空的，你去幫我倒滿”如果他同意，可以幫忙，如果他拒絕，那麼你就有充分的理由拒絕他。

7. 停止將自己與他人進行比較。

生活中，很多無意義的煩惱都是**比較，只會消耗自己的精力，讓自己陷入比較的奇怪圈子，進而變得自卑古怪。 人有自己的生活方式，沒有吉祥比較的來源，不要羨慕別人擁有的，放大自己沒有的。

8. 不要試圖迎合他人。

事實上，即使我們不善於交際，我們也不需要刻意改變自己來迎合他人。

因為在正常情況下，你不會因為迎合別人而得到尊重，而只會受到尊嚴的侵犯和取消的一對。

9.有勇氣表達你的想法。

敢於表達自己的想法是一件很酷很舒服的事情，你不必被束縛，請勇敢地表達自己。

其實被拒絕也沒關係，因為我們已經敢於邁出這一步，至少打過一次，而且沒有白費。

<> “乙個性格軟弱的女孩如何徹底改變自己。”

如何在軟弱中徹底改變自己。

1.不要太討好別人，要靠實力。

不要試圖取悅，不要過於積極主動。 也許別人可能不需要你的好意，會認為你是故意取悅你，不但不買賬，還會看不起你。

2.專注於賺錢。

女孩們，認真賺錢吧！ 手裡有飯，心裡不慌，卡里有錢，能隨風而行！ 如果減少求人的機會，你怎麼還能有軟弱的性格？

3.說話要堅定而有力。

不管是什麼場合，都要控制好說話的速度和語氣，太溫柔不行，太溫柔也不行。只要張嘴，每乙個字都要鏗鏘有力。

4.不要自以為是。

不要用自己的煩惱取笑別人，不要說貶低自己或抬高別人的話，不要過分示弱，向別人求饒。

5.向內尋找安全感。

多讀書，多充實自己，缺乏內在力量，向外尋求安全感，你就會性格軟弱，練就獨立思考能力，才能使安全感自給自足。

6.不要自我陶醉，也不要胡思亂想。

如果你有精力，就採取行動。 做事，鍛鍊，一切都不公平，都是因為你不夠強大，如果你不滿足於現狀，你就會變得更強大。

7.在讚美他人時要小心。

不要只是讚美別人！ 弱者讚美別人，只會讓人覺得奉承，故意奉承，當你足夠強大時，你的話才會被重視。

8.敢於直視別人的眼睛。

與人交談時，你的眼神閃爍和迴避，你會顯得很空虛。 因此，性格柔和的女生，要敢於直視別人的眼睛，才能顯得自信豁達。

9.管理您自己的映像。

你的體型和衣著都會反映出你的個性，穿上一些成熟的氣質來賣這件衣服，也能給自己帶來一些心理暗示。

10.改變你的行走姿勢。

走路時抬起頭，挺胸，眼睛與眼睛齊平。 緩慢而平靜地行走。 不要駝背，不要垂頭喪氣。 當四肢放鬆時，它們會散發出強大的氣場。

11.做好表情管理。

性格柔和的女孩，平時不會傻笑！ 你的胸膛要雷鳴般的，你的臉就像乙個平靜的湖水。 好噁不在表面，喜悅和憤怒是看不見的。

12.敢於捍衛自己的底線。

人與人之間的關係是乙個相互博弈的過程。 當你受到不公平對待時，你必須敢於及時反擊。 如果你太心軟，處處善待別人，你就會成為待宰的羔羊。