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嫉妒你 也許你身上有她難以企及的品質。
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現在這個社會有很多這樣的人,他們不喜歡某個人,然後又不喜歡,不管你做什麼,他都不喜歡,他認為你做的是錯的,甚至認為你活著是在浪費空氣。 這樣的人很多,但不代表每個人都是這樣,有人只會嘲笑你,但和別人相處得很正常,可能是因為你在某些方面做得不好。 所以首先你需要反思自己是不是做錯了什麼,然後你需要忽略那個人給你的嘲笑。
每個人都有自己的生活方式,沒有必要在乎別人對你的看法。
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如果你做俯臥撐,你必須每天練習 15 到 25 分鐘,否則你將無法達到鍛鍊肌肉的效果 增加肌肉質量的 14 個技巧:大重量、低次數、多組、長位移、慢速、高密度、一致的思想、峰值收縮、持續張力、組間放鬆、多訓練大肌肉群、 訓練後吃蛋白質,休息 48 小時,更喜歡光而不是假。1 高重量,低重複次數:
在健美理論中,RM 用於表示在一定負荷下可以連續完成的最高重複次數。 例如,如果練習者只能連續舉起 5 次重物,那麼重量為 5RM。 研究表明:
1-5RM的負荷訓練可以增厚肌肉,發展力量和速度; 6-10RM的負荷訓練可以使肌肉更粗壯,力量和速度增加,但耐力增加不明顯; 在 10-15RM 的負荷訓練中,肌肉纖維增厚並不明顯。
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1.自戀。 在他們眼裡,各方面都是最好的,不允許別人超越他們,這會引起挫敗感,覺得自己是失敗者。 他們承受不起這種心理壓力,所以會試圖壓制別人來滿足自己的自戀。
事實上,自戀的另一面是自卑。 也可以說,他們的自戀是由自卑引起的。 因為自卑,他們會嫉妒別人。
用嘲笑和擠壓別人來打擊對方,從而消耗別人的能量,趁機超越對方,得到自己想要的結果。
通過嘲笑他人,他們會感到優越和自滿。 也就是說,俗話說,貶低別人,抬高自己。
第二不安全感,自卑。 開啟凳子。
經常嘲笑別人的人內心沒有安全感。 我知道,寬祿會用不屑和嘲諷,讓自己在心裡有一種安全感和滿足感。 他們內心的匱乏使他們不斷攻擊他人並隱藏自己的無力感。
第三對他人懷有敵意。
他們會把別人當成假想敵,覺得對方處處針對他們,無法與他們相處。 最好的防守是進攻,所以他們用嘲笑來達到擊中和對抗對手的目的。 事實上,這是他們內在的攻擊本能,投射到他人身上。
如果你認為別人想對付你,那麼你只能先發制人。
第四,吸引他人的注意力。
乙個從小就沒有被注意到的孩子,會以各種在別人看來不正常的方式吸引注意力,那就是以變形的方式。 在成年期,仍然遵循相同的共滲透行為模式。 不經意間嘲笑別人,滿足了缺乏關注的人的心理需求。
總之,總是嘲笑別人的人,基本上都有以上四個特徵。 當我們看到他們的心理需求和動機時,我們可能不會對他們產生那麼厭惡和厭惡。 如果我們沒有能力影響這對貨幣對,那麼遠離可能是最好的選擇。
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1.嫉妒。 這種人看不到別人的好處,當不幸的事情發生在對方身上時,他會感到高興,並認為對方應該遭受這種不幸。 比如,兩人都是老闆的得力助手,但總是擔心對方比自己更受寵,所以在對方受挫或專案進展不順利的時候,他們會嘲笑對方的無能,嘲笑對方的缺點。
2.拒絕心理學。 在社會上,每個人都會尋找自己的群體,並且會嚴重排斥不屬於群體的人。 比如在學校裡,喜歡欺負人的學生往往會嘲笑成績優異、脾氣超好的同學,並通過調侃別人來活躍氣氛,顯示自己的地位。
3.自戀自卑感。 有些人認為自己在各個方面都是最好的,並且是自戀的,所以他們會通過壓制和嘲笑別人來表明自己的與眾不同。 這種人往往有優越感,嘲笑別人的主要原因是貶低別人,抬高自己,而這種人內心往往自卑。
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