如果精油不使用，會失去效果嗎？

密封，避光，不應變質。

另外：就算是炎熱的天氣，也不能天天用精油按摩，會有相反的效果。 每週 1 到 2 次就足夠了。

月經期間最好不要使用精油，一般很多精油都會通過月經。 懷孕期間不應使用。

首先，你需要確定你手上有什麼樣的精油。 如果是稀釋的油或含有植物油的復合精油，最好在開封後三個月內使用，因為植物油中的甘油脂肪酸成分會隨著時間的流逝而被氧化，導致精油品質下降。 據您介紹，這種油可以直接用於身體按摩，那很可能是復合油或稀釋油。

當然，如果不開封，可以再儲存幾個月，但最好盡快用完。

如果是單一精油，那麼在密封、恆溫恆濕的條件下可以長期儲存。 這個時間因精油的型別而異。 看起來你已經開啟了精油，所以一定要擰緊蓋子，把它放在陰涼避光的地方，以免揮發和氧化。

從香氣**來看，月經期間使用精油是完全可以的，有些精油也有緩解痛經的功效，但要選擇合適的精油品種。

在使用頻率上，要看精油的使用目的，以及精油的種類或配方，有的一天可以多次使用，有的最好延長使用週期。

不。 精油實際上沒有保質期。 所謂的有效期意味著在這段時間內使用時效果最好。

如果密封良好，存放在黑暗中也沒關係。

精油主要怕揮發。

建議在1個月內用完一瓶精油，因為它會氧化，尤其是精油化合物。

1.懷孕期間。

懷孕是女性一生中最特殊的時期，如果你非常熟悉精油的功效、使用和注意事項，正確使用精油對身心的不適有調節作用。 此時需要謹慎，因為超過95%的精油具有月經作用。 如果您對精油了解不多，最好在沒有芳香療法師指導的情況下避免使用任何精油。

2.家裡有嬰兒和幼兒。

如果家裡有嬰幼兒，最好選擇薰衣草、橙子、洋甘菊等芳香療法時比較溫和的精油，其他精油不建議使用。

3.在駕駛過程中。

開車時需要避免使用鼠尾草精油，它可以被認為是一種天然麻醉劑，容易產生幻覺。 使用後需要避免駕駛，以免發生交通事故。 （迷迭香精油、佛手柑精油、檸檬精油等都有清爽功效，開車時可以放心使用。

4.患有癲癇和高血壓時，避免使用迷迭香精油、艾蒿精油、牛膝草精油等，哮喘患者不宜使用蒸汽吸入精油，建議其他疾病患者在使用精油前與主治醫師充分溝通。

嬰幼兒：不含酮類、酚類等成分的精油，低濃度可使用一些較安全的精油，如薰衣草、洋甘菊、橙子等（1 3）。

孕婦：避免使用有月經作用的精油，即使是迷迭香、沒藥等精油也應在專業人士的指導下使用。

哮喘患者：使用精油時不宜採用蒸汽吸吮法。

肝腎功能較差的患者：這類人需慎用精油，應在專業人員指導下使用。 癲癇患者：沒有含有誘發癲癇成分（如酮）的精油。

孕婦或對精油過敏的人不應使用它。 高血壓和低血壓應謹慎使用精油。 如果您有傷口或身體狀況不佳，您也應該避免使用精油

最好不要長時間使用精油。

精油**的***：

1.光敏反應：

精油最重要的方面之一是光敏性，並不是每個人都會對精油的吸收有很好的反應。

2.過敏：越來越多的消費者喜歡使用精油**和精油按摩，因為精油是純天然成分，所以越來越多的人使用它們。 精油的***是有些人的面板比較敏感，使用精油後會導致過敏。

症狀輕微的人可能會出現灼熱、腫脹、瘙癢，甚至面板上出現痤瘡。

3. 患癌症的風險增加

很多不專業的人或者喜歡自己做一套**方法的人，都不太擅長控制用量。 長期大量使用，如果不把握適量，會大大增加致癌風險。

還是不建議大量使用，平時少量使用也沒關係，但控制用量是個問題。 特別是有些精油的濃度比較高，不適合大規模應用，我們選擇的時候精油的濃度還是3-5%，比較危險的精油則要不超過3%。

要特別注意的是，月經期間最好不要使用，因為85%以上的精油都有月經的作用，可能會有月經血量增加，偶爾會出現血液塌陷。

也有孕婦最好不要使用，雖然市面上有幾種精油可以幫助孕婦引產，但是很多精油都有月經作用，對內分泌也有很強的調節作用，接觸多了容易引起流產，對寶寶也有影響。

它可以長期使用。 主要取決於如何使用。 例如，您可以將腳浸泡在浴缸中，塗抹，然後塗抹。