枸杞的藥用價值，枸杞的藥用價值是什麼？

滋養肝腎，滋養眼睛，滋養。

枸杞是一種很常見的中藥，食用價值很高，適當食用枸杞可以給健康帶來很多好處，而枸杞有很多藥用功效，那麼枸杞的藥用價值是什麼呢？ 枸杞對健康有什麼好處？ 下面我們來了解一下枸杞的營養價值，以及有哪些藥用功效，以及吃枸杞時要注意的禁忌。

一、枸杞的藥用價值

枸杞是一種非常好的保健成分，枸杞是一種珍貴的藥材和滋補品，具有提亮眼睛、滋養肌膚等明顯功效。 枸杞含有豐富的鈣、磷、鐵等營養成分，以及良好的藥用價值，對於緩解血壓、血糖、血脂有很大的好處，是一種天然營養品。

1.枸杞含有甜菜鹼、胡蘿蔔素、多種不飽和脂肪酸、氨基酸和多種維生素。 甜菜鹼可抑制肝臟中的脂肪沉積，預防肝硬化，並保護正常的肝細胞。 對降血脂、降血糖也有一定的作用。

2、枸杞的嫩莖和葉可作蔬菜，枸杞（枸杞）和根皮（Digupi）的果實可作藥。 特別是枸杞果實營養豐富，枸杞含有18種氨基酸，其中8種是必需氨基酸。 中醫認為，枸杞口感甘而平，具有補腎補陰、補肝亮眼、活氣功效。

適用於腎虛精子、腰膝痠痛、頭暈、雙眼頭暈等常見症狀。 它還具有降膽固醇、刺激腦神經、增強免疫功能、預防癌症、抗衰老和美容的作用，對人體健康極為有益。

3.枸杞除了用於醫藥，也是令人羨慕的，有多種食用方式。 例如，用枸杞泡茶，喝湯，吃幹; 枸杞50g在酒中浸泡一周，每天早晚各10ml; 枸杞與很多食物搭配，做成健身菜，等等。

4.枸杞提取物能促進細胞免疫功能，增強淋巴細胞增殖和腫瘤壞死因子的產生，對白細胞介素有雙向介導作用。

2. 枸杞是禁忌食用的

1.過量食用枸杞會引起人生氣、流鼻血，甚至引起眼睛發紅和不適。 （健康成年人每天吃20克左右比較合適，**可增至30克。 ）

2.由於枸杞對暖身的作用相當強，因此感冒發燒、發炎、腹瀉的人最好不要食用。

3、枸杞不宜與綠茶搭配，因為綠茶中的單寧酸有收斂吸附作用。

4.枸杞含糖量高，糖尿病患者不應過量服用。

5.血壓高，性情易激惹的人不宜吃枸杞。

功效：滋肝益腎，益眼。 用於疲勞、腰膝疼痛、頭暈耳鳴、內熱口渴、缺血萎黃、頭暈等症狀。

藥理實驗證明，枸杞的作用：1增強免疫功能。 2.抗衰老效果。 3.抗肝損傷。 4.降低血糖。 此外，它還具有抗腫瘤和造血功能。

枸杞的功效和作用是什麼？ 枸杞又甜又扁平。 返回肝腎經絡。

枸杞具有補肝補腎、益精氣、增肌、補肌、提神、祛風治虛、延壽、強筋骨等功效。 枸杞富含枸杞多醣、脂肪、蛋白質、游離氨基酸、牛磺酸、甜菜鹼、維生素B1、B2、E、C，尤其是類胡蘿蔔素。 此外，它還含有大量的礦物質元素，如鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、銅、錳、鋅、硒等營養物質。

對肝腎陰虛、血虛萎黃、精虛精虛、腰膝痠痛、頭暈等症狀有顯著作用。 用於肝腎虛、精血不足、腰膝痠痛、頭暈耳鳴、精子、不孕症; 腎虛精子不足，口渴口幹，尿頻，舌頭發紅; 精血不能用眼，眼頭暈目眩，視力下降。

枸杞果實富含枸杞蛋白聚醣、天然維生素C、胡蘿蔔素、甜菜鹼、抗壞血酸、菸酸、亞油酸、鈣、磷、鐵等營養成分，具有補腎肺、抗腫瘤、護肝、治虛鎮靜神經、提亮眼祛風、延年益壽等功效，不僅是植物性滋補品， 也是一種營養豐富的食物。枸杞皮中富含活性成分之一的枸杞多醣（LBP），對骨髓造血功能和各種細胞免疫指標有顯著作用，可顯著提高血液、肝臟和肌肉組織中超氧化物歧化酶（SOD）的活性含量，從而有利於活性氧的去除，延緩衰老和抗疲勞。 增加抗體形成細胞的數量，提高抗體的效果。 初步研究發現：

枸杞片中所含的微量元素鍺對抑制癌細胞有顯著作用，能使癌細胞完全破裂，抑制率為100。

它具有滋養肝臟和腎臟的作用，有益於眼睛和心靈。 常用於疲勞、腰膝痛、頭暈耳鳴、內熱口渴、缺血萎黃、頭暈等症狀。

枸杞具有降低血糖的能力

抗脂肪肝作用和抗動脈粥樣硬化。

治療肝腎陰虛，功精明明眼。 用於疲勞、腰膝疼痛、頭暈、耳鳴、陽痿、內熱口渴、缺血萎黃、頭暈等。

枸杞對肝腎有滋補作用，最好與藥物合用煎湯，以充分發揮其藥用功效。 至於哪一種藥效最高，當然是茶。 因為泡茶能使枸杞充分溶解，所以當它進入體內時可以起到更有效的作用; 幹嚼使其無法充分發揮其特性，因此無法產生泡茶的藥用效果。