性格可以改變嗎？ 我內向、自卑、害羞、膽小，性格決定命運，我能有前途嗎？

從標題可以看出，婁法官判斷，閉主確實低人一等，膽大妄為;如果你不挖乙個裂縫才能在這裡標記，你還是有很好的勇氣的，你的性格可以改變到一定程度，而且你不太可能完全改變它。

建議房東多交朋友，擴大社交圈，多參加體育社交活動，與朋友交流聚會，誠實正直，為了幫助你贏得更多的信任，並逐漸建立自信，情況可能會慢慢好轉，除了需要注意的方式和方法， 適合自己才是最好的匆忙，我們想得到什麼付出是必不可少的。

就我個人而言，我是乙個喜歡說話並且比較自信的孩子。

關於性格，在與他人相處時能夠找到合適的話題很重要，所以讓我們分享我的一些想法 首先，學會傾聽，做乙個好的傾聽者。 在剛認識或者不認識自己的人面前，傾聽他們說話是很重要的，你可以從他們的話中得到很多有用的資訊，比如：性格、喜好、修為等，了解了之後，再見面或交談時，就會有話題的方向， 人與人之間有乙個話題尤為重要。

那麼，對於長輩來說，可能在很多方面（價值取向、愛好）會有不同的看法，彼此之間有分歧是正常的，所以他們可以多傾聽，他們需要的不是討論，而是分享和傾聽，在找到合適的時間開會或討論時表達自己的意見。

然後是時候為自己說話了。 說話是一門藝術，中間有很多技巧，不要太自卑，不要太自負，把握分寸。 不要把你的意見強加給別人，當你注意到對方厭倦了你的話時，你應該停止談論這個話題。

還有大尺寸大膽表達自己的觀點和想法，不用擔心別人的眼光。

當您意識到自己有心理問題時，請採取以下自助措施：

1.自我反省：首先，認識到自己有心理問題，進行自我反省。 想想你的情緒、思想和行為是否受到影響，具體的表現和影響是什麼，以及如何應對。

2.尋求幫助：不要害怕尋求專業幫助並諮詢心理學家或輔導員。 他們可以提供專業的建議和支援，幫助您了解您的問題並採取有效措施。

3.溝通：與朋友和家人溝通，分享您的感受和問題。 與他們建立良好的支援和溝通關係，可以幫助早期的爭吵獲得理解和鼓勵，同時也可以減輕心理壓力。

4.養成健康的生活方式：保持健康的生活方式，如良好的飲食、睡眠和運動習慣。 同時，你也可以嘗試新的愛好，如閱讀、寫作、繪畫等，放鬆心情，改善心理健康。

5.接受現實：如果問題比較嚴重，就要接受現實，採取積極措施加以處理。 例如，如果您感到焦慮或抑鬱，請嘗試認知行為、藥物和其他措施來減輕症狀並恢復心理健康。

總之，當你意識到自己有心理問題時，不要太擔心和責備自己，積極採取自救措施，尋求專業幫助，建立良好的生活方式和人際關係，促進心理健康的恢復和發展。

改變內向、自卑和膽小的性格是乙個循序漸進的過程，需要耐心和決心。 以下是一些可以幫助您實現積極轉變的方法：

自我意識：首先了解自己並確定自己的優勢和劣勢。 認清自己的價值，不要因為自卑而否定自己。

設定目標：設定小而可實現的目標，並逐步挑戰你的舒適區。 每一次成功都會增強您的信心。

積極的自我肯定：每天練習告訴自己積極的自我肯定陳述。 強化積極的自我形象。

擴大你的社交圈：努力與新朋友交往和社交。 逐漸習慣與陌生人互動。

學習社交技巧：學習積極的溝通、表達意見和傾聽技巧。 這些技能可以增強你的自信心。

挑戰消極的想法：意識到消極的自我評價可能不準確，並嘗試挑戰這些想法以找到更合理的觀點。

尋求支援：尋求朋友、家人或專業心理健康專家的支援。 他們可以提供鼓勵和建議。

逐漸面對你的恐懼：試著逐漸面對你的恐懼，而不是完全避免它們。 每當你面對你的恐懼時，你的勇氣就會增加。

自我保健：關注身心健康，養成健康的生活方式。 身體健康影響心理健康。

學會做決定和解決問題：學會做出更好的決定和解決問題可以增強你的勇氣和自信心。

接受自己：儘管你可能想改變，但也要接受你的個性。 內向、自卑和膽怯不一定是負面特徵。

請記住，個性是多種多樣的，每個人都以自己的方式獨一無二。 沒有必要強迫自己成為乙個完全不同的人，而是以積極的態度追求個人成長和幸福。 如果您感到無法應對負面情緒或情緒問題，請考慮諮詢專業的心理健康專家以獲得更個性化的支援。

內向、自卑源於內在的敏感！ 參與社交活動！ 只有走出去，才能改變你內向的敏感！

換句話說，缺乏自信就是你身上沒有什麼能讓你欽佩的。 如果你連自己都不能肯定，你怎麼能讓別人肯定自己。 所以，從豐富和加強自己開始。

分析自己擅長什麼，從這一點開始努力，相信你會有所收穫

通常人們會問自己，是因為他們根本不想和別人溝通，或者是因為你被溝通的壓力壓得喘不過氣來，或者你只是不知道如何與人溝通？ 而且，內向和怯懦的人並不自信，事實上他們不是乙個團結的人，內向的人也可以非常自信和堅強。 我推薦張德芬先生的《遇見未知的自己》《遇見新的自己》給你看，先讀完前一本書，祝你健康快樂。

萬安苑心理諮詢中心南木。

時刻提醒自己要自信，你要無條件自信。 每個人都是獨一無二的，不能被他人取代。 你就是你自己，你不必將自己與人進行比較。 您可以嘗試查詢主題。

首先是教你如何做乙個自信的人，你要相信自己可以，不要被消極的想法擊中，要樂觀自信。

我的性格和你差不多，也因此失去了很多機會，但現在好多了，我建議每次和陌生人或者不熟悉的人交流的時候，都建議自我心理暗示一下，告訴自己反正他不認識你，你緊張，他緊張，也許這段時間之後你們再也見不到了， 沒什麼好怕的，看一些心理學的書，以及其他型別的書，多讀書，與人交流，就不用擔心沒有題目了。

這和我的性格很像！ 真的很難改變！ 我試著和別人交流，但還是很緊張！

所以現在我要順其自然！ 如果你談論任何書籍，我個人都會閱讀心理學書籍，這對像我們這樣性格相似的人應該很有幫助！

總結。 你好，親愛的。 從小就內向膽怯？

接吻，內向不是問題，沒有人是天生的演講者。 自信是可以培養的。 我建議你多看一些頂級演講者寫的書，提高自己的內涵和修養，多接觸別人，多了解別人喜歡什麼，然後就會有更多的話題，大家自然會互相熟悉。

慢慢地，你會喜歡與他人交流。 自信來自能力和性格，能力強弱，做自己擅長的事情，要有面對事情的勇氣做出決定。 能力和性格會受到外部環境因素的影響。

性格也可以自我控制，具有一定的可塑性。

你好，親愛的。 從小就內向膽怯？ 內向不是問題，沒有人是天生的演講者。

自信是可以培養的。 我建議你多看一些頂級演講者寫的書，提高自己的內涵和修養，多接觸別人，多了解別人喜歡什麼，然後就會有更多的話題，大家自然會互相熟悉。 慢慢地，你會喜歡與他人交流。

自信來自能力和性格，能力有強有弱，要做好自己擅長的事情，要有勇氣在面對事情時做出坦誠的決定。 能力和性格會受到外部環境因素的影響。 叢辯論性格也可以自控，具有一定的可塑性。

親愛的，我建議你讀幾本書。 “內向的力量”，索菲亞·迪姆博，“內向心理學”，西爾維亞·洛坎，“內向優勢”，馬蒂·奧爾森，蘭妮，“安靜，內向，競爭”，蘇珊·凱恩。

親愛的，如果你在生活中不寵壞你，你就要善待自己。 不要自卑，每個人都有自己的閃光點。 不如少一點肌腱，生活就不會那麼累了。

如果有人虧待你，上帝會報答你。 不要嘲笑別人，那不是乙個好的教養。

如果你寂寞，你可以安慰自己。 寂寞的時候，給自己哥哥的溫暖。 學會獨立，告別依賴，告別軟弱的自己。

人生不只關乎溫暖，人生之路不會永遠一帆風順。 但只要對自己有信心，知道自己的價值，懂得珍惜自己。 世間一切的不完美，都可以冷靜地面對。

在這裡親吻小薇，相信你一定可以通過自己的努力改變內心的輪子。 生活不僅關乎眼前的事物，還關乎詩意和距離。 要把鑰匙排在一起，通州開始選秀。

即使每天有一點點改變，也是成功的。 期待與那個更自信的你相遇。