我93年出生，今年154cm，是不是很矮？

說實話。 它很短。！

我也是93年。 我告訴你我是 1.84 公尺

93年我幾乎所有的同學都在7公尺8以上。

我們年級還有乙個！

當然，我說的是所有男孩。 我不知道你是男孩還是女孩。

我建議你多吃有營養的東西。 我 12 歲時服用的安利蛋白粉和維生素 C 片劑。 另外，我進入了籃球俱樂部。 所以它增長得非常快。

有些很短。 我今年94歲。

現在160cm....

但是班上有很多人比我高。

我也是女孩

在短的一面。 一般來說，男性需要身高165cm左右。

女式160cm。

有一點點 93 170cm 多吃對長高有好處的東西，多做對長高有好處的運動 你可以在網上查一下。

早期生長型應該高於一般孩子，你應該屬於晚期生長型

你還年輕。 它也可能很高。

你怕什麼？

如果你想長得高，就跑和打球。

我95歲了...現在 157 ...想想吧。 我在上課。

乙個 96 spp.

只有 140...-

我的生日是1993年8月20日。

去年開學時做了體檢，身高173cm。

男性標準體重計算公式=（身高cm-100） 女性標準體重計算公式=（身高cm-100） 正常體重：標準體重-（多少）10

超重：大於標準體重 10 低於標準體重 20 輕度肥胖：大於標準體重 20 低於標準體重 30 中度肥胖：大於標準體重 30 低於標準體重 50 重度肥胖：大於標準體重 50 或更多。

如果你是男性，那麼你的標準體重應該是 99 磅，所以這是正常的，如果你是女性，那麼你的標準體重應該是 94 磅，所以這是正常的。

如果你不胖，你會長高，如果你不增加太多體重，你就會苗條。

你能長多高就看你自己了，14歲基本上都很關鍵，告訴你要注意以下幾點：

1.營養：以蛋白質、鈣、維生素C為主，當然綜合吸收較好。 也就是說，我多吃肉和蔬菜，蛋白質含量高。 牛奶其實很好，很容易吸收。

2.睡覺。 11點到1點必須處於入睡狀態，這一點非常重要，而這個時候是生長素分泌的高峰期。 這也是你長高的關鍵。

3.體育，這個就不多說了。

4.潛意識裡，你要有長高的慾望，想著自己想長高，就會有效果。

有了以上幾點，大家可以試試，我錯過了時間，希望大家能掌握。

不比你的年齡矮，你最終能長多高取決於你的性別。 雌性通常比雄性發育得更早，但可以肯定的是，它們會繼續生長。

您的身高是：[（父親的身高 + 母親的身高）2]*

它不是太高，但沒關係，它應該很長。