2個回答
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匿名使用者2024-01-28建立你的核心自信。 不敢社交，不敢表達，一部分是自卑，怕被看，怕被放大，只要守住自己的地盤，不越級不更新，那我們就要找到自己的核心競爭力，找到自己的價值，讓自己自信。
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匿名使用者2024-01-27越是害怕某件事，越要勇敢面對，多充實自己，讓自己堅強，對自己有信心，哪怕遇到可能比自己更厲害的事情，也不必感到自卑，因為花瓶的作用只是為了欣賞，擁有真實材料的人，無論走得怎麼樣，都會受到尊重。
純徒手搏鬥，乞討
相關回答13個回答2024-05-02建議：您好，一般來說，這是乙個心理問題，原因可能與日常生活中的環境以及自身的性格和行為因素有關。 要注意保持良好的態度和自我調節和克制。 >>>More
9個回答2024-05-02心理問題從小就形成，持續時間長，所以心理問題不可能一蹴而就。首先，社交恐懼是每個人都會有的，但每個人的刺激條件和程度都不同，所以不要擔心，放下心理報復; 其次，需要乙個過渡期，這是乙個較長的過程，給自己信心和耐心; 最後，要依靠一些機構或個人的幫助和啟蒙，或者一些場景的模擬。 我相信這個問題可以很好的解決。