翻譯成英文，不是機器翻譯，謝謝！ 加油

the elevator was out of order twice. people were trapped inside the elevator twice.

august 4 - the exhaust valve test button outside the front door of room no. 816 fell off.

august 22 - construction waste found in the low voltage silo in front of the staff's service elevator; such waste should be removed.

猜猜“弱點之間”應該是“弱電擊和模仿笑浪之間”。

純手工翻譯，歡迎拍攝光纖

第乙個譯本的翻譯]。

elevator

on august

4, experimental knob of exhaust valve in front of 816 room was off.

8月22日，一樓員工電梯前的低壓配電房建築垃圾（弱電高行程指數）未清理

你喜歡度假，但討厭在度假時變胖嗎？ 這種現象很常見，節日裡充滿了歡樂和美食，但很多人擔心吃太多食物會導致肥胖。

有了科學的計畫，控制體重是可行的。 這個想法是在不暴飲暴食的情況下享受假期。 你不必對你喜歡吃的食物說不，這裡有一些提示可以提供幫助。

不要吃得少。 當你出去參加聚會時，先吃一點低脂食物或快餐。 這將使您在不吃太多的情況下面對美食。

選擇瘦肉，最好不要吃高脂肪食物。

用沙拉和蔬菜填滿你的盤子。

如果你愛吃甜食，可以吃一些薄荷糖和水果，它們的脂肪含量比忌廉和巧克力低得多。

假期不要停止鍛鍊，步行 20 分鐘可以幫助您燃燒掉多餘的卡路里。