有哪些方法可以提高你的思維能力？

保持沉默和觀察，多和自己說話，問問自己為什麼？ 你怎麼了？ 為自己尋找。 找乙個備忘錄來總結經驗的規則。 大多數書籍都涉及哲學和心理學。

對待同一事物，從不同角度看待和思考問題，可以獲得新的、不同的理解和想法，使我們能夠擺脫框架思維，做出與傳統思維完全不同的創新決策。

持續有效的學習能力是思維能力的基礎和動力，也是人的能力動態衡量的基準。 因此，要想擁有敏銳的思維能力，就必須培養自己較強的學習能力。

佛教提倡禪修，但實際上，禪修只是為了思考和領悟更多而禪修的過程。 當身邊沒有人的時候，在夜深人靜的時候，我們可以獨立思考，或者定時計畫一段時間來思考自己的生活。 這樣，我們的思想可以變得更深，我們的思維可以更不同。

對於大多數人來說，都有這樣的人生經歷：如果讓你寫乙份商業計畫書、總結、**等文章，我們的第一感覺就是壓力大，頭腦不靈活，思維永遠是侷限的。 因為這種文章不僅需要一定的字數，還需要安排整篇文章的框架結構，運用嚴謹的思維邏輯，最終得出正確的結論，指導未來的行動。

但是如果我們不刻意去思考和概括，而只是把我們一開始的想法和感受寫下來，那麼我們的思維和表達能力就會大大提高，一些意想不到的靈感和想法也會隨之而來。 因此，思考不一定與效果成正比：思考的時間越多，效果越好，有效的思考是成功的關鍵。

人僅僅學習知識是不夠的，更重要的是要整合各種不同的知識，不斷思考和感知，並付諸實踐，增加自己的生活經驗和經驗，才能真正發揮作用，而這個過程就是鍛鍊思維能力的過程。

很多人都有自己的第六感，但實際上，它只是一種敏銳的危險感，感知危險和機遇的能力。 我們需要做的是努力培養自己的危機感，在危機發生之前經過深思熟慮，及時感知危機，未雨綢繆，這樣才能激發我們的靈感，提高我們的思維能力。

當我們遇到難題時，不知道從哪裡下手，所以我們選擇做簡單的事情，把問題擱置一旁，久而久之，我們的能力就會慢慢退化。 我們所要做的就是強迫自己冷靜下來，一心一意地先解決手頭的問題。 有時思維過程很長，或者是不連續的，想著後面而忘記了前面，這就需要我們把它寫下來，這樣可以幫助我們把前後思考的內容形成邏輯。

想了想，我們可以順著這個思路，看看是否可行，就像排練一樣，我們可以檢查和填補空白。

生活在不同場景中的人們每時每刻都會冒出很多不同的想法：他們在做什麼，他們將來會做什麼，他們喜歡什麼，他們討厭什麼......有些轉瞬即逝，有些是我們關心的，不能忘記的。 這些正面和負面的資訊充斥著我們的大腦，人們的情緒也會受到影響。

過多的負面資訊會導致乙個人陷入困境並導致大腦功能障礙。 通過做筆記，過濾負面資訊，整理一些還需要解決的事情。 一些朦朧的想法變成文字，然後被寫成文字，用眼睛確認，這樣就完成了乙個從抽象到具體的過程，這樣我們就會變得更加積極主動，我們的思維速度和表達能力也會逐漸提高。

要培養你的思維能力，首先要學會拆解和分析問題。

我們在生活中遇到這樣或那樣的問題，很多時候我們不知道如何解決它們，原因是我們沒有拆解它們。 解決乙個問題就是將乙個複雜的問題分解成小的、具體的、動手的問題。 拆解乙個問題可以激勵我們思考問題並找到一些解決問題的關鍵因素。

一般乙個複雜問題可以拆分為3-5個分支問題（可根據實際情況一路拆分），拆分後可以得到需要解決的具體問題清單。 比如，如果你想提高你的閱讀能力，你可以把提高你的閱讀能力拆分成幾個小問題，比如“提高閱讀速度、提高閱讀理解力、提高閱讀記憶力”等，再拆分，比如“訓練開啟視覺視野、訓練感知能力、減少回顧性、克服默讀”等等。 以此類推，在分支的不斷拆分下，問題會越來越集中，從乙個大難的問題變成乙個容易解決的小問題，慢慢地你會發現，“提高閱讀能力”的問題可能變成了用“精英速讀記憶訓練軟體”的訓練，以及用“問題閱讀法”的閱讀， 便簽閱讀法、九方格記筆記法》等具體實際問題。

思考的能力與你已經知道的東西有關。

如果你的大腦中沒有足夠的知識，就很難有效地思考。 換句話說，思維不良的根源在於知識少、知識積累不足、視野太狹隘。 因此，增加對大腦的知識輸入。

知識，包括閱讀、體驗、與人交流等，其中閱讀是一種比較簡單、廣泛、系統地增加知識的方式，應該受到重視。

在閱讀和學習方面，無論是對於學生還是工作過的人，時間和精力總是有限的，閱讀很多是比較困難的，所以我個人建議學習掌握“快速閱讀”的技巧，提高你的閱讀效率和能力。 在快速閱讀的基礎上，養成早上閱讀的習慣，遠離和戒掉社群**成癮的習慣，養成做閱讀總結和筆記的習慣，會幫助你更好地閱讀和積累。

你如何培養清晰思考的能力？ 人類大腦中的思想非常複雜，往往會導致我們看到的世界更多，而不是我們想要的樣子。

我認為思考能力是所有能力中最重要的，也是最難提高的能力。 乙個人，如果沒有思考的能力，基本上可以等同於行屍走肉。

思考是乙個人之所以成為人，是乙個人具有獨特特徵的根本原因。

寫作是需要思考的工作，否則你的寫作就是乙個沒有任何靈魂的流氓賬，更不用說對他人的思想或行為有任何影響了。

那麼如何訓練或提高你的思維能力呢？

粥佐羅在書中為我們指明了方向，他說：思維能力決定了你的認知水平，認知水平決定了你的判斷力，判斷力決定了你的選擇，成千上萬的選擇構成了你的人生，決定了你人生的命運。想著品質的人，注定會過上更好的生活。

在書中，他指出了如何訓練思維能力，可以從以下三個方面入手。

1.習慣性地詢問事物的本質。

羅素說，許多人寧願死也不願思考。 用大腦思考比搬磚頭更累，所以有人可以接受對一件事的模糊理解。 因此，要提高乙個人的思考能力，我們應該從習慣性地詢問事物的本質問題開始。

面對一切，你要有好奇心，要問本質。

2.習慣性地建立與知識的聯絡。

有乙個詞叫整合，我的理解是把分散的知識點編織成乙個知識網路，每個知識點都與其他知識點有著千絲萬縷的聯絡，你要習慣性地在知識之間建立各種聯絡。 當你學習乙個新的知識點時，你需要思考這個知識點可以解釋哪些知識，以及可以解釋哪些知識。 哪些知識點與這個知識點相似？

3.習慣性地應用你所學到的知識。

所有未被你應用的知識並不真正屬於你。 學會標題挑選技巧後，可以立即找到10個標題，並利用此技能進行拆解和優化; 在你學會了企業品牌推廣方法之後，你可以問問自己，這種方法是否可以應用於個人品牌推廣; 了解了流行海報的設計邏輯後，可以思考商場和商店的設計在逛街的時候是否可以參考這個設計邏輯。

應用知識的過程是改進思維的過程。

為什麼？ “、鏈結知識網路、”應用“是提高我們思維能力的三個關鍵詞。 用得好，可以受益一輩子，如果用不好，我們的思維能力就會永遠保持在低緯度，寫不出高質量的文章，做不出有內容的報道。

同樣，你也無法過上深刻的生活。

因此，自覺提高思考能力是解決困難、做好事情、寫好文章的前提。

提高思維能力的方法有：同理心、求同存異、分解綜合。

1.同理心。

絕大多數創意都來自視角的改變。 對於任何事情，我們都應該試著從不同的角度、不同的立場、不同的群體等去看待和思考，往往會有一些意想不到的發現。 特殊視角往往決定了創造力的水平。

逆向思維是乙個特例。

2、求同存異。

多做比較，從不同角度比較，不僅要找出它們的相似之處，還要找出它們的差異。 比較必須細緻而全面，不能遺漏任何細微之處。 因此，最好將它們一一列出並一遍又一遍地比較。

同樣必須有相同的內部機制，更有可能是最基本的問題。

3.分解合成。

如果你能把你關心的事情分解得足夠詳細，越詳細越好，把大問題分解成無數個小問題，把每個問題都仔細檢查一遍，你可能會找到突破口，或者開闢乙個新的領域。

第 1 步：練習思考。

不要開始學習各種工具，太不舒服了。 為了更容易開始，請從每週日記開始。

每週找乙個安靜的地方在你身邊，每週寫一本日記，沒有限制，免費玩。 以本週給你留下深刻印象的一件事為來源，並進行深刻的反思（什麼，為什麼，後果是什麼。 剛開始寫的時候，都是線性的，不是很有條理，而且我根本沒有關閉引擎蓋系統，所以我堅持了一年。

養成獨立思考的習慣是第一步。

第 2 步：構建你的思維。

繼續寫每週日記，但不僅要思考，還要刻意要求思考是有條理的。 我把線性思維提公升到乙個網路，把它放進去"什麼、為什麼以及結果是什麼"擴充套件，例如："這是什麼"它可以擴充套件：表面上有什麼，物質是什麼; 它也可以是從 A 的角度來看是什麼，也可以是從 B 的角度來看是什麼。

第 3 步：擴充套件您的知識，將您的思維提公升到乙個新的水平。

思維是建立在認知的基礎上的。 當你學會了思考，然後擴充套件你的認知時，它會讓你的思維更廣闊、更深入。 這個時候，還不如順便學一些套路和工具，不然本末倒置。

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