2個回答
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匿名使用者2024-01-29多久了，去哪兒了？
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匿名使用者2024-01-281.不要吃任何太油膩的東西。
2.不要吸菸或飲酒。
3.注意休息，夜以繼日前休息，早起時不要打盹。
4.多吃水果和蔬菜。
5.多運動，多出汗，排毒。
6.每天一次
相關回答49個回答2024-05-26痤瘡主要由兩個原因引起，一是因為油性**，皮脂腺太發達，皮脂分泌太強。 如果毛孔堵塞或有其他原因導致排油不良，皮脂腺會繼續分泌，皮脂積聚在毛孔中，導致痘痘變成痘痘。 每天一次便便。 >>>More
48個回答2024-05-26在飲食方面，要多吃水果，多喝水，不要吃太鹹、太辣、太油膩的食物，最好少吃乾果，比如炒瓜子、花生等。 不要吃含有動物性激素的食物，不要吃動物腎臟、狗肉等。 最好吃更溫和、更清淡的食物。 >>>More