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匿名使用者2024-01-28慢三舞，昌國宴，敗步，乃香淵。
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匿名使用者2024-01-27鬼步舞教程如下：第一步是抬起左腳，同時跳起右腳，如下圖所示
第二步是放下左腳，盡量垂直放下膝蓋，不彎曲，如下圖所示
步驟3：左腳下放時，右腳向後推，如下圖所示
四、一定要同時注意兩隻腳，如下圖所示
第 5 步：再次抬起左腳並重複第 1 步，如下圖所示
第 6 步：再次放下左腳，迴圈這組動作，如下圖所示
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匿名使用者2024-01-261.站立後，抬起左腿，右腿向後退第一步。 請注意，左腿應垂直抬起。
2.左腿下垂時，右腿向後退第二步。 請注意，小腿垂直於地面。 重心在左腿上。
3.左腳向後退第一步，同時抬起右腳。 請注意，您的右腳垂直於地面。 大腿與地面平行。
4.右腳著地的同時，左腳向後退第二步。 請注意，小腿垂直於地面。 重心在右腿上。
5、基本步驟完成後，多練習，以下都是來自基礎步驟的改動。 這是乙個背靠背的步驟：該方法實際上類似於執行步驟。 它只是向後和向外滑動。
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匿名使用者2024-01-251.站立後，抬起左腿，右腿向後退第一步。 請注意，左腿應垂直抬起。
2.左腿下垂時，右腿向後退第二步。 請注意，小腿垂直於地面。 重心在左腿上。
3.左腳向後退第一步，同時抬起右腳。 請注意，您的右腳垂直於地面。 大腿與地面平行。
4.右腳著地的同時，左腳向後退第二步。 請注意，小腿垂直於地面。 重心在右腿上。
5、基本步驟完成後，多練習，以下都是來自基礎步驟的改動。 這是乙個背靠背的步驟：該方法實際上類似於執行步驟。 它只是向後和向外滑動。
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匿名使用者2024-01-241 首先，右腳在前，左腳在後（前哪只腳先抬起） 2 抬起右腿，左腳向後滑動約一英呎。
3. 左腳與右腿同時向後滑動乙隻腳。
注意：我說的是同時完成雙腿和腳。
嗯，剛開始的時候，新手個人認為步數應該大一點，因為這樣可以規範跑步練習，然後跟上**步自然會放鬆到合適的地方。 （否則，這些步驟會很累）。
另外，跑步的時候，身體本來就顛簸顛簸，如果左右搖擺，平衡性就不是很好，所以需要多練習。
為什麼你看到**上的那些高手時，感覺身體沒有那麼顫抖，但腳步卻很輕？ 其實他們的腳步也很大，身體也在顫抖，只是因為動作快，才有一種飄飄然的感覺，總之，只要練乙個字，掌握基礎，再加其他更耀眼的動作。 祝願LZ Ghost Step快速進步！
給分，純手
墨爾本洗牌舞（舞），又稱洗牌舞、滑舞、超級滑舞、漂移舞、鬼步舞，是一種拖沓舞步，動作快速有力，強烈震撼（多為硬派音樂和DJ舞曲等），舞蹈充滿動感活力，非常現場渲染。 20世紀80年代，它出現在澳大利亞墨爾本的一些地下舞場，其個性的舞步加上濃烈的**和個性化的服裝（螢光褲）極為吸睛，逐漸流行起來1992年，這種舞蹈在海外的其他地方被混淆了，這一年澳大利亞人開始稱這種舞蹈為shuffle。 決定了名字。 >>>More
一開始，你可以按照**教程，乙個動作乙個動作，仔細觀察一些細節，比如腳抬在哪裡，腿是否要伸直，彎曲的程度要是多少。 >>>More