如何去除臉上的粉刺 自己可以做的那種

在這種情況下，很可能是炎症感染，做好消毒工作，塗抹一些消炎藥膏。

如果不能保證休息，加強內在調整，就什麼都做不了，你做的是治標不治本！

你喝了點中藥，有點苦，最近便秘了，排便也沒關係。

來過這裡的人告訴你，如果你調整好自己的情緒，做好生活習慣，用正確的方法，你很快就會離開。

當你長痘痘的時候，一定要避免它，辛辣的、熱的、油膩的，甜點要盡量少吃，飲食要清淡，多吃水果蔬菜，補充維生素。

不要亂來，不要在臉上擦任何東西。 像經常出油的我一樣，我用的是“陳尋如”的方法，每天洗臉兩次，不堵塞毛孔，保持臉部清潔。

心態一定不能急躁，情緒不穩定也容易導致痘痘滋生，要開朗。

做好個人衛生，**枕巾要經常清洗，這些都容易滋生蟎蟲。

痤瘡的成因很多，需要全方位的自我調節。

1、飲食方面，要多吃水果，多喝水，不要吃太鹹、太辣、太油膩的食物，最好少吃乾果，如炒瓜子、花生等。 不要吃含有動物性激素的食物，不要吃動物腎臟、狗肉等。 最好吃更溫和、更清淡的食物。

試著讓你的**分泌正常。

2.對於外部調理，您可以使用**霜來治療痤瘡。 或者水什麼的，剛出來的痘痘，就是摸起來很痛，但是沒有膿液，先塗上金黴素眼膏睡覺，一般來說，第二天醒來的時候會下降一點。

3.此時痘痘還沒有完全消失，晚上睡前在痘痘部位塗抹珍珠粉和氯黴素眼藥水，半小時後洗掉，但我覺得保持過夜比較有效，但是第二天起床時，會發現珍珠粉大部分都掉在了床單上。 這可能不是乙個快速的解決方案，但它絕對是一種安全的方式，可以使用它兩天而不會留下任何痕跡。 如果痤瘡在白天沒有消失，您可以單獨將氯黴素塗抹在痤瘡上。

祛除痘痘的方法有很多種，最不推薦的就是塗抹藥，不僅不徹底，而且荷爾蒙面的後果也是難以想象的，一定要先去專業的痤瘡中心徹底去除炎症和痘根，才能更快地看到效果。