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匿名使用者2024-01-28喝酒，去乙個沒人知道的地方。
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匿名使用者2024-01-27如果別人因為這件不開心的事情傷害了你，那麼你應該放手一點。
如果是你傷害了別人，那你最好道歉，如果你已經得到了對方的理解，那你在想什麼。 就把它當作乙個教訓，以後注意它。
方法一：如果你真的想忘記，最好的辦法就是專注於一件事（除了壞事），你一定會忘記它，即使你以後想起它，也會比以前好很多。
方法二：哭泣，人的情緒需要發洩。 一直把它放在心裡對你的身體有害。
方法三：向你信任的人或願意傾聽你心聲的網友傾訴。
方法四：找個空曠的地方發洩和大喊大叫。
方法五：帶上耳機，大聲唱歌。
你需要知道的另一件事是，在這件事在你心中停留了這麼久之後，它給你留下了多少。
我有過讓我非常不開心的事情，已經很多年了，我仍然記得，但我不再感到難過了。 請記住，當你想起它，但你不再感到難過時，你已經成功地擺脫了這件事對你的陰影。
祝你好運！
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匿名使用者2024-01-26總結。 每個人都會有不開心的事情，很難自拔，他們知道自己應該可以放下，他們都知道真相，但他們真的做到了，也做不到。
然而，生活還要繼續，你不能讓不快樂的事情影響你的情緒。
如果你是陰性的，你可以用酒精麻醉自己，試著喝醉一會兒，然後忘記一會兒。 不過，他們都明白，這樣是不可取的，醒來夢境就破了，醒來更是難過。 不宜用酒來驅散憂愁,,,這是不可取的。
你可以做你喜歡的事情，忘記不快樂的事情。
每個人都會對愛好感興趣，做自己喜歡的事情，他們會全身心地投入其中，他們會忘記時間和自己。 比如喜歡旅行拍照，不管別人怎麼想，只要喜歡就好。 如果有什麼不高興，我會考慮旅行，不一定是離家很遠，只是四處走走。
你不需要高階單鏡反光機，只需帶上傻瓜相機。 只是四處閒逛，盲目拍照，然後快樂。
這句話是什麼？ “如果你愛上了自由的毒藥，旅遊業是最好的解藥。” 旅行，難道不是治療“不快樂”的良藥嗎？
如果你是吃貨，相信只要有一款美味誘惑他的味蕾和食慾，問題就會得到解決。 這被稱為正確的藥物。
如何忘記不快樂的事情。
每個人都會有不開心的事情，很難自拔，他們知道自己應該可以放下，他們都知道真相，但他們真的做到了，也做不到。 然而，生活還要繼續，你不能讓不快樂的事情影響你的情緒。 如果你是陰性的，你可以用酒精麻醉自己，試著喝醉一會兒，然後忘記一會兒。
不過，他們都明白，這樣是不可取的，醒來夢境就破了，醒來更是難過。 不宜用酒來驅散憂愁,,,這是不可取的。 你可以做你喜歡的事情，忘記不快樂的事情。
每個人都會對愛好感興趣，做自己喜歡的事情，他們會全身心地投入其中，他們會忘記時間和自己。 比如喜歡旅行拍照，不管別人怎麼想，只要喜歡就好。 如果有什麼不高興，我會考慮旅行，不一定是離家很遠，只是四處走走。
你不需要高階單鏡反光機，只需帶上傻瓜相機。 只是四處閒逛，盲目拍照，然後快樂。 這句話是什麼？
“如果你愛上了自由的毒藥，旅遊業是最好的解藥。” 旅行，難道不是治療“不快樂”的良藥嗎？ 如果你是吃貨，相信只要有一款美味誘惑他的味蕾和食慾，問題就會得到解決。
這被稱為正確的藥物。
我是老師看到的學生傳銷紙條，你討厭你是誰。 <>
沒有辦法看到它，你無法改變現實，你只能平靜地接受它。
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匿名使用者2024-01-25最直接、最振奮人心的事情之一就是爬山，我認為爬山是可以讓人看著它，暫時忘記所有煩惱的事情。
首先，在這個過程中，我們一開始會滿懷期待地去爬山，同時，在這個過程中我們會感到疲憊和吵鬧，當我們感到疲憊時，我們往往不再去想那些煩惱，我們也可以看看山腳下，看看過程中的美麗風景。
美好的事物總是可以彌補一切，美麗的景色也是如此。 在爬山的過程中，其實我覺得比較過癮，畢竟在這個過程中，我們一開始是開心的，興奮的，後來覺得累了，但堅持下來後也得到了肯定。
同時，在堅持攀登到山頂之後，我們會發現山頂的風景與山腰上的風景完全不同，這也是一件非常**的事情。
其實，生活中總會有一些事情，但是我們沒有冷靜下來發現，如果我們逐漸養成這樣的習慣，就會發現生活中的美好被毀了，儘管我們並不容易想到那些煩惱。
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匿名使用者2024-01-24希望明年比今年更好，忘掉過去的不快樂，迎接美好的生活。
相信明天陽光依舊燦爛，不要執著於過去的記憶。 斷了線的風箏，只能放飛，放飛自己，世界才會有獨一無二的自己。 即使沒有人懂得欣賞我，我也要好好愛自己，放輕鬆，做最真實的自己，用心做人，用愛對待事，忘掉昨天所有的煩惱和悲傷，快樂地迎接美好的明天！
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匿名使用者2024-01-23我們只是天地間的乙個小小的路人，在短短三萬個日日夜夜的人生中，一切都在不斷的因果流淌，而我們的身體也在不斷的奔向衰老，似乎我們在生活中經歷了很多，我們可以追求很多，其實我們無法把握一切， 我們留不住它！
人、事、事變化如此之快，就像乙個大夢！
情感、事業、金錢、享樂、庇護，都像是天地間曇花一現，轉瞬即逝，彷彿從未來過。
徹底改變你的命運，擺脫所有的煩惱，獲得真正持久的幸福，這很簡單！
從今天開始，放下各種憂愁，積極修恩德，努力耕耘福田！
每天，專注於以最好的方式幫助各種生活，即使是最小的事情。
積累很多，把沙子聚集成塔！
將來，你會得到不可思議的祝福！
而在修持福智的同時，煩惱和痛苦也漸漸被遺忘了，此刻，他們已經獲得了清涼的幸福！
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匿名使用者2024-01-22別人說我有失憶症，總會忘記一些對我不好的事情，在我看來，不是忘了，而是封印族安靜了，有人問我什麼對你不好，我想數耳朵讓他自己想想，但他還是要問我， 我說我不知道，因為我忘了。
在我的記憶裡，有很多不開心的事情，因為生活不是一帆風順的，不管是開心還是不開心，都對你有好處，以後也會成為美好的回憶。
你真的想忘記嗎，忘記一些東西是很痛苦的，雖然我忘記了什麼對我不好，但當有人問我什麼對我不好時，我總是無緣無故地感到難過。
即使是不快樂的事情也與美好的土豆記憶有關，你願意從你的記憶中給你和讓你不快樂的人或事嗎？
生活就是這樣，我們無法避免不快樂和痛苦，那麼我們經歷了這些痛苦之後，如何才能讓自己快樂呢？ 我認為真正的幸福來自於對痛苦的理解，因為沒有痛苦的生活是感受不到幸福的，我們只能正視它，理性地分析它，肯定它應該被肯定去否定什麼，只有這樣我們才能學會放棄，懂得珍惜，記住該記住的， 忘記該忘記的，去分析生活中的痛苦，讓它成為一種財富，一種經歷，一種回憶，一種體會，而不是你生命中的痛苦，這樣我們才能平靜地看待過去， 只有開放的生活，才能有人生真正的幸福，而不是逃避和掩蓋， 更不用說強迫快樂了。
很難忘記愛。 忘記你最愛的人更難，什麼是忘記？ 這麼多年過去了，當你偶然遇到或提到這個人時，你只是開心地笑，心裡沒有任何分心。 >>>More
讓不開心的事情過去，不要刻意忘記，越想忘記，越想忘記，你就會記得越深，讓一切都趨於平淡，該做什麼，該做什麼，隨著時間的流逝，你會慢慢忘記！ 不要乙個人呆著，盡量多花時間和好朋友在一起，獨處的時候，不妨上網玩遊戲，或者聽**。 試著去想那些快樂的事情，同時試著讓自己忙碌起來，多活一會兒，這樣你就不會去想它，也沒有時間去想那些你想忘記的事情。 >>>More
選擇讓時間沖淡一切...... 然後學會選擇，學會放棄很多東西，在你經歷過之後，你總會明白的。 就像感情一樣，在痛苦之後，你會知道如何保護自己; 傻了之後，我們會懂得如何堅持，及時放棄，在得失的過程中，我們會慢慢了解自己。 >>>More