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匿名使用者2024-01-29你要知道，這很正常，進入青春期後會有叛逆期，對學校有一種厭惡的感覺。 你能意識到這一點是件好事，試著和你的朋友談談你的情況，你就會明白你並不孤單，這樣大家互相鼓勵，互相提高; 你也可以與你信任和尊重的長輩交流，以獲得他們的鼓勵和經驗。 您還可以在學校參加更多的團體活動。 簡而言之，相信自己，知道自己想要什麼。
一切都會好起來的，內心的平靜會回來的。 ，
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匿名使用者2024-01-28這是墮落開始的徵兆，自我控制較好的現象在後期出現，你可以看到，如果你堅持下去，給自己設定乙個比較短期的目標，然後努力實現這個小目標，也許情況會好很多。
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匿名使用者2024-01-27把自己當成瘋子，像瘋子一樣玩，像瘋子一樣學習，像瘋子一樣發洩不滿，像瘋子一樣尋找快樂，不瘋就不活（我沒有惡意，我不明白不瘋不活的意思，請找）。
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匿名使用者2024-01-26早睡早起，不要和別人說話，經過一周的自閉症，人會變得非常平靜。
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匿名使用者2024-01-25給自己一些壓力，有一點目標，找個甄朋友！
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匿名使用者2024-01-24你們說：行動是治療恐懼的良藥，猶豫和拖延會繼續滋養恐懼。
渴望提公升熱情，鍥而不捨地撫平山峰。
也有人說，只有一條路是無法選擇的——那就是遺棄之路; 只有一條道路是不能拒絕的，那就是成長之路。
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匿名使用者2024-01-23窮到一定程度也沒關係！
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匿名使用者2024-01-221.首先，冷靜下來，不要想太多不必要的事情。 做幾次深呼吸，放下你的浮躁; 然後對自己微笑，告訴自己：我要學習。
2.其次，當你學會無聊時，告訴自己：忍受它，再忍受它。 北大的一位師姐曾經說過這樣一句話：忍不住就忍耐。
3.最後，問問自己為什麼不能冷靜下來。 然後列出你所有的顧慮，然後一一消除它們，堅定你的夢想，一切都會為你讓路，包括你的煩惱。
純屬個人意見，希望對您有所幫助。
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匿名使用者2024-01-21設定乙個目標，當你無法冷靜下來時，想想你的目標並為之奮鬥。
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匿名使用者2024-01-20如果你心情好，做任何事情都可以。
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匿名使用者2024-01-19遠離電視、電腦、手機和許多其他讓你焦躁不安的東西，專注於你的家庭作業，複習你的家庭作業，此外還要設定乙個目標。
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匿名使用者2024-01-181097312284這個空間裡有乙個共享日誌，所以你可以在有時間的時候檢視一下。 我一定能幫到你。
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匿名使用者2024-01-17找乙個安靜的環境，盡量排除干擾，努力“把耳朵對著窗戶睜大”。
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匿名使用者2024-01-16當你摸到口袋裡的錢時，你會安靜地學習。
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匿名使用者2024-01-15以下是我希望對您有所幫助的幾個原因：
1.我找不到學習的意義。
從小學到高中，我的生活已經連續12年幾乎沒有變化，即使我有夢想，也只是乙個夢想，但它離我們還是很遙遠，所以我頹廢了，我知道讀書是為未來做準備，但我還是無法喚起我的興趣。 我建議你注意眼前的事情，每天做班主任要求你做的事，不要在乎你做得好不好，只要你完成，你就會有一定的成就感，慢慢的學習興趣就會來。
二、學了就沒有效果，學和不學有什麼區別？
這就是學習方法的問題，每個科目都有對應的學習方法，建議大家不時總結一下，找出自己弱點的原因，用什麼方法可以補救。 如何提高學習效率...
3.我想玩。 說明你沒有危機感和適當的學習氛圍。 你可以悄悄地給自己設定乙個超越的目標，最好比你好一點（不要太多），試著超越他，成功後你會發現你永遠不想比他差，然後一層一層地改變你的目標。
除了堅持不懈，我們還要知道乙個道理，就是想快點，就達不到。
建議：首先：你應該設定乙個目標。 冷靜。
這才是最重要的，一開始的目標不要太大，努力把事情做好，一點一點，養成習慣就好了。
其次：你要控制自己，因為別人說什麼都沒用，做與不做只看你，關鍵是“你自己”。
最後：照我說的去做！
設定乙個目標！ 沒有目標就像一艘沒有迷失航向的船！
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匿名使用者2024-01-14平時聽光** 高考冠軍真的是說我在格言裡讀過的，
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匿名使用者2024-01-13追求+夢想——>執著——>慾望——>靜靜學習，同時要調整心態，在特別不想學習、不讀書的時候懂得發洩，比如聽歌，聽一些平靜、感動你的歌曲。 找個地方大聲喊叫，或者經常深呼吸，希望你很快就會實現你的夢想。
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匿名使用者2024-01-12我的方式是聽歌，最好找點我聽不懂的語言或者燈光**，戴上耳機，可以雙耳做，不要聽到窗外的東西。
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匿名使用者2024-01-11再難，也要堅持看，而且會慢慢學會，重要的是堅持，不管要不堅持。
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匿名使用者2024-01-10當你想學習時，不要讓你的心情波動，坐下來一會兒，慢慢冷靜下來。
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匿名使用者2024-01-09練習瑜伽可以平靜和放鬆。
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匿名使用者2024-01-08我認為你必須解決這兩個問題：1主觀環境 2客觀環境吧！
1.主觀環境 其實，我覺得你的問題無非是你自己的主觀性。 如果我們處理好這方面，客觀方面自然會得到解決。
我不知道你是否被別人打擾了還是什麼，但如果你只需要弄清楚什麼、為什麼以及如何，那麼所有的問題都不會成為問題。 在這裡：
你在為誰學習，你為什麼要學習，你怎樣才能學得更好！ 當你想清楚時，你就有了發自內心的動力，當你煩躁的時候，你可以給自己乙個平靜的心！
2.當然，你也可以盡可能給自己乙個良好的學習環境：安靜、積極（也就是愛學、能學的同學），這樣你一定會改過這個問題！
希望您能從中得到啟發！
believe yourself！
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匿名使用者2024-01-07
這樣一來，你就去verycd搜尋催眠CD，冥想在於安靜，你的潛意識照顧它，你對外面的槍不感興趣。