她月經17號，下個月幾點來？

月經次數因人而異。 如果你想知道你的月經什麼時候來，你必須知道你的月經週期。 而清楚地知道你的月經即將來臨，也有助於你做好心理準備，以應對月經帶來的麻煩。

那麼，女性什麼時候來月經呢？

標準月經週期為 28 天。 提前一周或晚一周是正常的，這意味著月經週期在21到35天之間是正常的。 然而，月經週期因人而異。

一般來說，月經週期是有規律的，每個週期為28-30天，排卵期一般在下一次月經前14天左右，排卵期在排卵前5天到排卵後4天之間的10天內，這也是受孕期。 如果月經週期約為 30 天，則 7 月 25 日來臨並在 8 月 10 日左右排卵的月經期，以及 8 月 10 日前 5 天和握緊後 4 天之間的 10 天是排卵期，這也是受孕期。

每個人的具體情況都不一樣，每個人的月經模式也不一致。 因為每個人的月經週期都不一樣，所以每個月經週期是28-30天。

除了通過第一種方法閉經的現象外，在生活方面，我們也可以通過飲食調理，讓女性朋友遠離閉經的煩惱，那麼女性閉經吃什麼好呢？ 今天，我將與女性朋友分享以下技巧。

1、新鮮的牛血可以凝固，桃仁可以做成牛血湯，可以經常食用，可以非常有效的改善女性朋友的血乾便秘症狀，使閉經現象明顯減少。

2、多吃一些紅豆和黑豆，對氣血不足導致的閉經有很好的效果，有的女性朋友是子宮發育不良引起的閉經，所以可以多吃，黑木耳、葡萄人、公尺酒。

3、生過孩子的女性朋友應該對鴿子湯並不陌生，因為鴿子肉對我們的腎臟有好處，可以補充女性朋友的氣血，對氣血虛引起的閉經有很好的效果。

4.紅糖是我們女性朋友每個月必不可少的補血品，所以因月經不調導致閉經的女性朋友經常可以用一些紅糖，在紅糖水中放幾顆紅棗或生薑來改善閉經。

女性的月經週期一般在28天左右，從月經的第一天算起，到下乙個月經的第一天算，算是乙個完整的月經週期。 一般來說，月經週期以乙個月計算，但實際上，它因人而異。 月經週期的計算應該包括月經時間，有些女性只計算月經期乾淨的時間，所以可以認為月經週期縮短，一般月經週期為28天，月經開始和月末都有月經期是正常的。

如果女性平時的月經週期是有規律的，就會在上個月的16號到來，一般會在下個月的14號到來，中間間隔28天，所以主要取決於女性平時月經和月經週期的規律性。

月經生活注意事項：

月經期間，應盡量避免游泳、洗澡、，使用的衛生巾必須乾淨柔軟，否則可能會促進細菌進入宮腔引起炎症，從而可能導致日後不孕不育。 至於衛生消火栓（即內建衛生棉條）的使用，除了經常清潔和更換外，最好不要在晚上使用。 由於衛生塞的吸水性有限，晚上睡個好覺後不可能及時更換，所以此時的經血流出受阻，容易回流到骨盆，引起子宮內膜異位症。

此外，月經期間應避免劇烈的體力活動，因為它也是子宮內膜異位症的危險因素之一。

此外，還有代謝異常、低血糖和甲狀腺功能減退。 有些人認為壓力、學習和睡眠不好，自主神經功能障礙也是眾多原因之一，對於一些女性來說，感到疲憊可能會有其他症狀。

有些人不知道經血來自子宮，也不知道子宮是否得到很好的保護，直接影響月經的正常性。 日常飲食不規律，外邪侵襲，體內感冒增加，陰陽失衡，導致子宮收縮力下降，經血毒素無法正常代謝排出，甚至部分滯留在體內。 現在知道為什麼會出現這種症狀了，知道了“貓膩”，應該積極處理，而不是放任不管，這些其實都是乙個整體，最根本的原因就是月經不調，有時間去鄉下挖點紫花佩蘭，回來煲湯喝， 原產地連雲港觀南，多年生草本植物，葉為管狀花，花期8-11個月。

平時飲食清淡，少吃生的、冷的、油炸的東西，盡量不要熬夜，早點休息。