你怎樣才能練習你的口才來提高？

1. 積極的心態訓練。

1.自我暗示：每天早上默念10遍，“我要說得最大膽，我要說得最響亮，我要說得最流利，我一定要做到！ 今天一定是快樂的一天！

通常也會自動暗示，默默或書面，至少 10 次）。

2.想象力訓練：至少5分鐘想象自己在公共場合的成功演講，想象自己成功

3.學會在鏡子前微笑至少5分鐘，展示你的手勢和形狀

2.口才練習。

a） 每天至少進行 10 分鐘的深呼吸訓練

2）抓住一切機會說話和鍛鍊口才

1.每天有意識地與至少5個人交流想法

2. 每天至少大聲朗誦或大聲朗誦 5 分鐘

3.訓練自己每天“發表三分鐘演講”或“三分鐘無聲演講”一次

4. 每天至少給親戚和同事講乙個故事或完整的敘述

5.說話時要注意一些技巧

乙個。說話前，深吸一口氣，平靜心情，微笑，眼神交流，然後開始說話

b. 勇敢地說出第一句話，聲音大，速度慢，句子簡短，不要在句子中間打斷

三.當你發現自己很緊張時，停下來有意識地深呼吸，然後在呼氣時說出來

d.如果你表現得不好，就安慰自己：“你剛才為什麼緊張？ 沒關係，繼續說順“; 同時，克服恐懼，對自己的感受和行為充滿信心

e.緊張的時候，可以放鬆練習，深呼吸，或者盡量握緊拳頭，快速放鬆，連續10次

3.協助鍛鍊。

1.每天至少閱讀勵志書籍或口才書籍20分鐘，培養積極向上的心態，學習一些技巧

2.每天放聲大笑10次，樂觀面對生活，放鬆情緒

3、訓練接受他人的目光和目光，培養自信和觀察能力

4、養成微笑的習慣，笑得燦爛，笑得真摯，鍛鍊親和力

5、學會每天回顧、總結得失，寫下體會 每週要綜合總結結果和不足，確定下週的目標

多說些。 我知道這是人們提到的，但它也很重要。 多談談基礎知識，每天早上留出幾分鐘時間讓自己盡情地交談。

你可以選擇邱吉爾的演講，也可以選擇其他名人的演講。 邱吉爾的傳記非常適合您閱讀。 此外，良好的口才只有在大量閱讀時才能體現出來。

要加強修身養性。

口才確實可以通過練習來提高。

敢於說話，能說話，說話技巧。

提高口才的方法如何訓練你的演講口才8種方法 - 如何講故事、如何提問、表揚以及如何練習科學口語的技巧。

如果想要一般水平的表達能力，時間緊，經濟一般，可以自己試試，看報紙，練習繞口令，找個沒人喊口令的地方，看名師講課，在實踐中多用。

口才需要大量的練習，僅僅閱讀一本書根本行不通。 不知道你是不是**人，如果你離溫州更近，可以買一套精英口才訓練秘訣。 我的一些同學已經學會了這一點，效果相當不錯。

這張牌是要突破敢說話，要伸手才能說話，然後才能熟練地說。 社交技能可以提高。 希望對你有所幫助！！

戴爾·卡內基（Dale Carnegie）說，乙個人的成功只有15%取決於他的專業技能，而85%取決於他的人際關係和與人打交道的能力。

英國首相溫斯頓·邱吉爾說：你能和多少人交談，你取得了多少成就！

沃倫·巴菲特（Warren Buffett）說：有一件事你必須做，不管你喜不喜歡，那就是做乙個輕鬆的公開演講，這可能需要一些努力，這是一種財富，它會伴隨你五十到六十年，如果你不喜歡這樣做，那是你的劣勢， 而且也會陪你五六十年，這是必備的技能。

同學推薦一款遊戲給你玩，我覺得還可以！ YY殺戮之夜可以鍛鍊你的口才和邏輯思維！

經常外出，社交，與不認識的人聊天。