Tomson By Health蘋果醋可以和蛋白粉一起吃嗎？

從營養上講，蛋白粉和維生素B可以一起服用，建議您在專業營養師的指導下服用。

沒問題，我已經吃了這個蛋白粉一年多了，我也會吃它的維生素B片。

。。。果汁中的果酸會影響蛋白質的吸收... 咱們分開吃吧 蛋白粉一般半小時吸收完畢，1小時再吃水果，沒問題。

放心，沒問題，可以用清水喝，也可以加橙汁和牛奶。

蛋白粉可以單獨食用，無需新增其他調味料。

運動前喝半杯，運動後喝一杯。

是的，蛋白粉是護膚品，和藥不衝突，喝一會兒也可以吃藥。

一種是保健品，另一種是藥品，建議最好分開食用。

【適合人群】 容易感冒，免疫力低下的人。

食用方法】每日10g（約2勺），可直接用溫水送服或加入牛奶、果汁、穀類、蔬菜等食品中服用。

不要空腹; 新增調味品進行控制; 不要與酸性飲料一起食用; 腎病患者應嚴格限制蛋白質攝入量，以含有9種必需氨基酸的蛋白質為主; 肝病患者由於肝臟中蛋白質加工和利用的紊亂，應適當增加蛋白質攝入量。 但對於肝昏迷和晚期肝硬化患者，蛋白質供應過多會加重肝臟負擔，加重病情，因此應限制動物蛋白; 新生兒不應食用蛋白粉; 痛風患者應避免食用以大豆蛋白為主要成分的蛋白粉。

每日一次，用溫水送服。

您可以在之前、之後或早上吃它。

水粉比例為1：7 放入一定量的水後，再加入粉末，攪拌均勻後加入細菌，注意：水溫必須控制在40度以下，因為水溫過高會殺死細菌。

發酵溫度38°C為最佳。 使用我們的活化劑，只需 6-7 小時即可倒入粉末和細菌，在晚上製作，並在第二天食用。

蘑菇粉必須冷凍嗎？ 短期內可以不冷凍，但必須長時間冷藏，避免接觸高溫環境，建議放在冰箱裡。

我試過把蛋白粉混進冰淇淋裡一起吃，味道真的很好。 Ice Cool My Favorite 在冬天，您可以嘗試將其新增到其他熱飲中！ 比如麥片什麼的，這樣不影響效果，放心吧。

你可以一起吃。

食用蛋白粉的禁忌症：

1.肝病患者因肝臟蛋白質加工利用紊亂，應適當增加蛋白質攝入量。 但對於肝昏迷和晚期肝硬化患者，蛋白質供應過多會加重肝臟負擔，加重病情，因此應限制動物蛋白; 由於它在體內代謝並產生更多的氨，可以誘發或加重肝昏迷，因此此類患者可以選擇一些富含支鏈氨基酸的植物蛋白，尤其是大豆蛋白。

由於支鏈氨基酸主要在肌肉中代謝，因此對肝功能具有保護作用。

2.新生兒不宜吃蛋白粉，應選擇蛋白質含量在10%-20%的奶粉。

3.痛風患者應慎重選擇食用以大豆蛋白為主要成分的蛋白粉。 因為大豆中的嘌呤會導致體內尿酸增加，從而引起或加重痛風。 但也有一些品牌的大豆蛋白粉經過特殊處理以降低嘌呤含量。

恩，這沒關係，沒關係。

它們都是完整的蛋白質，吃完後，對我們的長肌肉非常有益。

不過，蛋白粉一般搭配牛奶或豆漿飲用比較好

吃雞蛋，所謂的蛋白粉一通過消化道就變成了不含蛋白質的東西，吃蛋白粉除了新增一些未知物質之外沒有任何意義，這些物質是製作蛋白粉的製劑，對人體沒有任何好處，豆製品上線蛋白粉根本不是蛋白質。

蛋白粉根本不是蛋白質，所謂的蛋白粉一通過消化道就變得不含蛋白質，而這些物質是製作蛋白粉的製劑，對人體沒有任何好處。

只吃雞蛋和豆製品，除了新增一些未知物質外，吃蛋白粉沒有任何意義。

誰說不呢，都是蛋白質，但不能和大蔥一起吃，因為蛋白石和大蔥中的草酸會導致蛋白質凝結成無法吸收的物質，不利於蛋白質的吸收。

沒關係！ 不過，我還是建議你多吃雞蛋、豆製品等天然食物！

是的，不光湯是雙健康，就連安利的蛋白粉也能哈，大家一起吃混合黑公尺粥、八寶粥、燕麥粥、粥。

是的，但這主要取決於他的吸收溶解度是否好。

這應該沒問題，吃了蛋白粉後還要運動，否則吸收不多。

蛋白粉可以與根和五穀一起食用。

我吃了兩次，為什麼我有胃不舒服。