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它很輕,標準重量(身高100)公斤,在10-20磅之間波動是沒有問題的,但你太瘦了。
以體重kg(身高m)平方來判斷健康標準,一般人應該在24-28歲之間,而你46歲,明顯瘦弱,應該檢查一下營養吸收是否不好,或者骨骼肌發育不是很成熟等問題,17歲正值壯年, 就算你瘦了,也不應該這樣。
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我瘦了一些,每天吃兩碗玉公尺粥。
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沒什麼異常,只是你的身體素質肯定不會很好,體重會全方位影響你的身體機能,所以想要健康,175至少應該120斤,參加各種體育鍛煉會更好。
同時,談一談強健的身材,以後找媳婦,也會很有幫助。 呵呵。
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這不正常,太輕了。
正常體重是從身高中減去 150 厘公尺後通常應該擁有的公斤數。
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這和我的乙個同學差不多,但他身高173厘公尺,體重48公斤體檢後,醫生告訴他,他患有中度營養不良。 看得出來,你比他認真。 彌補它!
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這很正常。 如果是女性。
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這不正常,太輕了,你必須做更多的體育鍛煉,你必須吃更多的食物,你必須吃更多的巧克力。
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這絕對不好,也許它沒有很好地吸收。
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太輕了...... 模型比這更集中。
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女人輕,男人更不正常......
你鍛鍊得更多。
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你最好看看,我猜消化系統有問題,最好早點看。
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因為1公斤是1公斤,所以公斤就是公斤,1公斤等於2斤的光束阻力,所以公斤等於公斤,只有阻力。
橡樹山的泉水等於公斤(公斤)。
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是斤。 這是單位之間的換算問題,1公斤等於2斤,所以公斤就是斤。
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公和最大的區別是一斤。
公斤 2 斤。
2.千克是千克(符號kg),今天的千克一般是指500克,所以一公斤等於兩公斤。
3.一公斤的定義是國際公斤的質量,國際公斤的重量幾乎相當於一公升仿蟲水的重量。 千克是唯一具有 SI 單位頭系統的基本單位,也是唯一仍由工件定義的 SI 單位。
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對於這個問題,我需要乙個身高 168 公尺、體重 73 公斤的 18 歲女孩的案例。
答:根據體重指數(BMI)的計算公式,身高168公尺、體重73公斤的女孩,BMI在超重範圍內。 超重可能會增加健康風險,例如心血管疾病、糖尿病、關節問題等。
因此,為了保持健康,女孩可以採取以下措施來考慮以下幾點:
1.調整飲食:控制飲食攝入量,減少高熱量食物的攝入量,增加蔬菜、水果、全穀物和蛋白質的攝入量。 避免暴飲暴食和過度節食,養成健康的飲食習慣。
2.增加運動量:增加體力活動量,選擇適合自己的有氧運動,如快走、跑步、游泳等,每週至少做150分鐘的中等強度有氧運動。 同時,結合力量訓練,增加肌肉質量,提高基礎代謝率。
3.注意心理健康:過分關注體重和外表會導致心理壓力和不健康的方法。 建議女孩建立積極的身體形象,並尋求家人、朋友或專業人士的支援和幫助。
此外,每個人的身體狀況和健康需求都不同,所以女孩可以諮詢醫生或營養師的建議,以制定適合自己的健康管理計畫。 保持均衡飲食和適度運動是保持健康體重的關鍵,同時也有助於改善整體身體健康和生活質量。
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如果是女生的身高和體重,是正常的,男生的體重有點瘦,現在的標準體重應該是身高減去100再乘以2,也就是75*2等150斤就是標準體重,現在女生都要求瘦,所以很正常。
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一公尺七十五六十五公斤,應該是正常的,是標準體重,沒有**,最好不要向上發展。
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沒有具體的說法是快樂是好的,沒有必要太在意別人的看法,不要責怪你的個人意見,大約55磅。
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分析:
您好,身高體重有乙個標準,計算公式是合適的體重(kg)除以身高(m)的平方,女性的正常範圍是19-24。
導讀:女生,體重在50-66kg以內為標準體重,太胖或太瘦都不好,多注意運動。
如果你只想做腹肌而不進行協調運動,你的仰臥起坐可能要增加510倍,而且你也應該在食物中加入一些高蛋白食物,祝你早日訓練八塊腹肌。