我失戀了，我好難受，我好懷舊，我能做些什麼讓我不去想她，

呵呵，聽歌看電影，和朋友聊天。

改變它，或聽你最喜歡的**，或玩遊戲。

你得不到的永遠是最珍貴、最美好的，也不可能忘記，除非你有失憶症，最好的方式就是開始下一段感情！

做很多事情，連續幾天做事。

看看原因，原因不大，追回去，如果原因大，你就得再做乙個計畫，以後再想想，也許你就不會想了，

重新開始一段時間，或者去旅行。

追逐它或忘記它。

做你不想做的事。

找乙個比她更好的人，忘掉她。

別想了！ 想想你為什麼分手！

換成乙個新的喜歡的人。

充實你的生活。

時間是最好的良藥。

既然想知道她為什麼分手，兩個人在一起並不容易。

失戀後，將你的情緒投入到工作中可以是旅行、與朋友聊天、參加一些課程或開始一段新的關係，使用分散注意力的方法會讓你停止想他。

失戀的感覺特別難受，如果你想徹底擺脫它，你就把多餘的情緒投入到工作中。 因為談戀愛，耽誤了晉公升的機會，現在失戀了，又想把晉公升的機會拿回來，於是我投入了工作。 既然在愛情上受挫，那就讓自己在職場上更加驕傲吧。

失戀需要時間慢慢**情緒上的悲傷，你可以把精力轉移到工作上，但要注意工作和休息的結合，畢竟身體健康才是最重要的。

失戀不是世界末日，沒有它，每個人都還活著。 你要過一種生活來展示自己，讓對方看一眼，放下你所有的情緒，乾脆收拾行囊，出去旅行。 在旅途中，你會看到不同的風景和人，你也可能遇到乙個合適的人，重新開始一段戀情。

旅行可以**愛，愛不是生活的全部，只要把失去愛當成人生的乙個小插曲，就放手吧。

我平時忙著談戀愛，但現在失戀了，我可以和朋友聚在一起聊天。 你可以和朋友傾訴自己內心的委屈，也可以和朋友一起展望未來，哪怕在朋友面前哭泣，也沒什麼好羞愧的，因為朋友互相安慰，每個人都有脆弱的時刻。 有些話和朋友說話會好起來，所以任何時候都不能丟下朋友，如果有一天失戀了，也可以找人訴說你的委屈。

這段失戀的時期是很痛苦的，你可以把精力轉移到課程的培訓上，平時沒有時間去學習一些課程，但現在你可以參加培訓了。 無時無刻不在學習，因為你不夠好，所以你被拋棄了，你必須利用這段時間提公升自己，徹底改變自己。

重新發展一段關係，你就會徹底走出失戀的陰影。 希望每一位失戀的朋友都能重獲幸福，只有希望在，總有一天夢想成真。

就我個人而言，我覺得我想在失戀後停止思考自己。 我個人認為最好的辦法是讓時間慢慢忘記，所以也許是提公升自己，開始另一段。 愛。

如果你在失戀後想不再想他，那就把之前的事情都忘掉，然後不要和他有任何聯絡，讓自己開始新的生活，這樣你才能不再想他。

第一件事就是做自己喜歡做的事，比如可以選擇看書，可以選擇看綜藝或者電影，也可以去風景特別美的地方旅遊，可以和親朋好友聊天。

失戀後要想不再想他，最好的辦法就是多交朋友。 讓自己忙碌起來，它就會消失。 你必須明白，如果你想一想並不重要，只是不要糾結於它。

轉移你的注意力，給自己找一些忙碌的工作，你可以去健身房，你也可以學習一些技能，或者你可以找到一段新的關係。

分手後，你可能會想起對方的身影，一時半會兒接受不了，所以需要做點別的事情，讓自己忙起來，沒有空閒時間，不要讓自己再想起他，這樣你就會慢慢忘記他。

我去旅行，我每次都這樣做，因為旅行可以放鬆自己，放下所有的不愉快。

其實我覺得這個時候最好的辦法就是和父母呆在一起，他們可能會幫你解決很多煩惱，讓你沒有時間再去想他了。

這只能交給時間，不可能不去想他，需要時間慢慢褪去對方，讓他真正成為回憶。

失戀之後，他想不再去想這件事，對他來說唯一的辦法就是讓自己忙起來，沒有時間去想，只是在這種情況下，他不能輕易想起他。

失戀後，想要不再想念對方，最好的辦法就是和朋友或者家人一起旅行一段時間，這樣才能放鬆心情，讓心不再想念對方，慢慢不再想念對方。

失戀後難免會想起他，只有讓自己有事可做，讓自己更忙，才能避免少想他，讓時間流逝，慢慢忘記。

失戀後，你想不再想他，所以把心思放在工作上，只要你整天忙著，就沒有時間去想慢的時間會讓你忘記他。

不可能不懷念他，但做起來不用多想他，偶爾回憶一些回憶就好了，最好把對方的那些東西扔掉，讓人很容易觸動現場。

以後，如果我不再想他，我想我會主動告訴對方不要再聯絡自己。 可能會有這樣的情況。

你可以選擇獨處幾天，忘記他，也可以通過和朋友聊天來發洩情緒，忘記他。

如果想在失戀後不再想他，最好的辦法就是直接抹去他所有的記憶。

如果你不想再想起她，那麼你應該讓自己忙碌起來，如果你沒有一點空閒時間去想他，你就不會難過。

失戀後，我能做些什麼來讓自己不那麼難受？ 我怎樣才能完全放手？ 不要把自己侷限在你曾經的圈子裡。

培養新的愛好，變得更好，結交新朋友。 不要強迫自己忘記某些事情，因為那只會讓自己更加痛苦。 有時我偶爾會想起它，但並不痛苦。

當你想到它時，你可以對自己說。 這一切都是過去了，看看我現在有多幸福！ 與過去相比，我現在是多麼幸福啊！

人們必須向前看，從好的方面思考。 如果它不起作用，那就把當時的壞心情寫下來，封起來，或者燒掉——也許你會更快樂！

或者，你可以在你的部落格上寫下你的感受——也許你會感到疼痛減輕了。 如果你讓我給我建議，我的建議是，放下這段關係，繼續努力。 無論是學習還是健身，努力實現自己。

<>當我墜入愛河時，起初我總是想逃避自己的情緒，嘗試做一些事情來證明自己，我想證明我值得被愛，我想證明離開我是多麼錯誤。 當我開始艱苦的生活時，命運賜予了我很多祝福。

因為參加健康跑，我結識了很多新朋友，形成了乙個新的圈子。 我開始注意自己吃了什麼，我開始放慢腳步，欣賞生活的美好，我開始閱讀一些心理學書籍，我開始嘗試寫文章來表達我的觀點。 所有這些小小的改變都讓我恢復了力量。

當你社交時，你總會遇到你喜歡的人，當你遇到更多的人時，你總會遇到比以前更喜歡的人。 沒有人是特別的，可能在短時間內就是這樣，但在生命的長河中，沒有人比自己更特別，也沒有比自己和自己之間的關係更特別的關係。

乙個人的精神境界得到提公升後，整個人生都會發生翻天覆地的變化。 對於曾經讓你比死還慘的人，你會很慶幸自己沒有早點和他談私生活。 你可以慢慢理解那些曾經那麼討厭你的事物和人，甚至為他們感到難過。

你也可以放下那些對你來說很痛苦的事情。