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早孫餐:一罐八寶粥,午餐:車內盒飯乙份,晚餐:
桶是速食麵和兩種水果。 帶上瓶子,喝水漱口(落車時留在火車上),24小時火車,下火車時帶的食物都吃完,只要在火車上不餓肚子就好。 不要帶零食,一是手不乾淨,吃飯不衛生,二來減輕售票員的負擔。
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在火車上,由於比較乾燥,最好吃點蛋糕和牛奶。
不要喝太多水,否則你會喜歡上廁所。
好吧,你可以買一些口香糖來緩解無聊,哦,陪這個。
記住不要吃瓜子之類的東西,會很不舒服。
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火腿、雞蛋、麵包、礦泉水等
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在火車上吃第一頓飯就吃快餐面,然後什麼都不帶吃,否則,浸泡在整節車廂裡的快餐面的味道會把人逼......瘋狂那你應該多吃水果,還有一些蛋糕、麵包之類的,建議把泡芙帶到糕點店,感受一下隱鳥很舒服。 然後你就可以沖泡速溶咖啡了......
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我吃速食麵,爸媽不讓我在家吃,這樣我坐火車就有足夠的理由說我想吃,哈哈
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小鹹菜,饅頭。 油餅。 黃瓜、蔥、胡椒、味噌。
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最好吃味道濃郁的! 我是!
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建議帶上礦泉水,不要帶飲料,因為有些人(不知道LZ是不是這樣)喝甜食會暈車,然後帶點麵包、鴨脖之類的,因為帶的東西終究會更乾淨。 不建議帶速食麵,因為如果大家都在吃飯,車裡就滿了速食麵,這個時候會沒胃口的! 山上的果實一定要帶上,不能缺水分。
你也可以帶一些零食(不要太多)!
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在餐車裡想吃什麼就吃什麼。
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1.速食麵。
當然,排在首位的是速食麵,這是火車上的必備品。 它不僅會填飽你的肚子,還會填飽你的肚子。 想想火車上的食物,就像一桶速食麵,又貴又難吃。
2.火腿香腸 玉公尺香腸。
火腿或玉公尺香腸也應該是必不可少的火車食品之一,把它放在速食麵裡浸泡,嚐嚐......回味無窮,也可以直接吃,也可以填飽肚子。
3.飯糰和壽司。
自帶午餐上火車通常很貴而且不是很好吃,如果是短途火車,可以帶一些飯糰和壽司。 自己煮飯團或壽司,既健康又飽腹,關鍵是連冷也能吃。
4.麵包。 易於攜帶、味道更好且易於填充的旅行神器。 最重要的是在上面放一些其他食材,做乙個三明治!
5.罐裝八寶粥。
在火車上,沒有胃口的人可以買一兩罐公尺粥,主要是粗糧,還有水,可以填飽解渴。
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有時候坐長途火車,一趟就是一天,所以一定要帶點食物上車,那還有什麼好吃的,下面我推薦5種適合坐火車的食物,歡迎閱讀。
1.多帶鹼性食物
乘坐火車的旅客應多帶一些鹼性食物,如海帶、海藻、豆製品、牛奶等,因為鹼性食物能有效中和體內的乳酸,從而有效緩解旅途中的疲勞。
2.帶上大量的新鮮水果
上車前可以帶一些水果,因為水果不僅可以補充適量的維生素,還可以有效補充體內的水分,不僅如此,大多數水果都含有大量的纖維,所以不容易因為乘客吸水而引起便秘。
注意:果味。 重量較大,所以要根據行程安排數量,不要給自己太重,以免給自己帶來負擔。
3.多帶一些富含維生素B和維生素C的食物
乘坐火車時可以多帶一些富含維生素B和維生素C的食物,因為這種食物有助於盡快處理堆積的鞋製品,這類食物通常包括:全穀物、仙人掌、獼猴桃等。
4.帶上水
白開水是坐火車時最理想的飲料,其次是茶,但最好不要喝含糖量高的果汁飲料,也可以選擇含有礦物質的飲料,因為這種飲用水更有助於補充人體水分,消除人體疲勞。
5.適量帶上一些清涼飲料
如果坐火車時間長,可以考慮帶上一些巧克力、咖啡等清涼飲料,可以有效緩解旅途的疲勞,保證充足的體力。
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除了速食麵,這4種食物也非常適合在火車上吃,味道鮮美營養,比速食麵好很多。
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最基本的當然是速食麵、小額貸款和牛奶等小包裝食品。
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瓜子、乾果、麵包、餅乾、速食麵、香腸、酸奶、水果等小食品,讓火車打發時間,不要吃不方便的食物。
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它通常是速食麵、火腿和香腸麵包餅乾。
午餐盒在火車上出售。
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有買水的,有買零食的,有買李子的,有買熱飯的。
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一般:速食麵、麵包、水、火腿、自熱公尺飯、零食、瓜子、
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不要吃,不要吃,不要吃。
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