為什麼我應該在出門前 30 分鐘塗抹防曬霜？

您好，Know Me Cosmeceutical Skin Consultant 很樂意為您提供幫助。

因為防曬霜在塗抹時沒有防曬的效果，所以需要給面板時間吸收。 如果是純物理防曬霜，則不需要提前塗抹，因為它直接作用於面板表面，不會被面板收集。 防曬霜不會持續一整天，所以當你出汗很多或長時間在戶外時，請重新塗抹。

防曬霜必須均勻塗抹，不要只塗在臉上，而要忘記脖子、手臂和其他部位。 否則，我們會發現我們除了臉都是黑色的，而且我們不是很好看！ 別忘了在耳後！

**老化分為內部老化和外部老化，光老化是外老化的主要形式，根本原因在於紫外線。 廣州的紫外線輻射比較強，容易造成紫外線傷害。 紫外線損傷分為中波損傷和長波損傷。

紫外線的中波穿透能力較弱，多損傷表皮，一般表現為紅斑和色素沉著; 紫外線的長波穿透能力強，能直接到達真皮層，破壞膠原纖維，使成熟的膠原纖維變少，進而改變**的質地，產生皺紋。

那麼，如何防止紫外線傷害呢？ 新時代**美容院雷射美容科主任熊英醫生告訴記者，最重要的是採取有效的防曬措施，包括選擇防曬比例合適的防曬霜，尤其是在進行戶外活動時。 一般上班族建議使用防曬霜18-20次，長期戶外活動需要增加防曬係數。

此外，外出時用雨傘、帽子、眼鏡等遮蓋裸露的身體部位也是防紫外線的好方法。 此外，很多人只是在出門前臨時塗抹防曬產品，這其實是對防曬霜的誤區。 正確答案是，防曬霜應在出門前30分鐘塗抹。

**紫外線損傷後，部分紅斑等症狀為輕微症狀，部分修護保濕產品可自行痊癒。 如果有固定的太陽型色素沉著，則是較嚴重的傷害，熊瑩醫生建議雷射治療**。

現在說物理防曬不需要提前，化學防曬需要提前30分鐘，號稱是先被吸收的。

妮維雅防曬霜採用德國技術，提供即時防曬，無需提前塗抹。

因為防曬產品通常需要一定的時間才能開始起作用，所以一般建議在出門前20-30分鐘塗抹防曬產品，以便在面板表面形成一層保護膜。 如果你在塗抹防曬霜後立即出門，它不會做任何事情。

理想情況下，應在潔面後和化妝前使用防曬霜，以確保它粘附在需要保護的細胞上。 但在實踐中，在基本完成日常護膚程式後，您可以塗抹防曬霜，然後塗抹日常化妝品。 然而，防曬霜和一般護膚品一樣，需要一定的時間才能被面板吸收，所以防曬霜應該在出門前20到30分鐘塗抹。

同時，需要注意的是，效果的持續時間是根據產品的SPF或PA值確定的。

防曬霜最好在出門前 20-30 分鐘塗抹。

塗抹防曬霜後需要吸收，一般需要10-20分鐘才能完成，如果塗抹防曬霜後立即外出，則沒有完全吸收防曬霜，就無法達到防曬霜的效果，並且防曬霜不能在表面形成保護膜，從而降低防曬霜的效果，防曬霜需要吸收才能發揮作用， 塗上防曬霜後需要等待一段時間才能出門，一般建議出門前20-30分鐘塗抹防曬霜。

防曬霜需要根據具體物件選擇不同SPF或PA值的產品，以達到防曬的目的。 防曬霜的工作原理是將**與紫外線隔離開來。 防曬化妝水和防曬霜的主要區別在於物理性質，面霜一般含水量在60%左右，看起來比較“濃稠”，呈糊狀; 含水量超過70%的乳液看起來比較稀薄和流動。

選擇防曬霜的技巧

1.根據面板型別選擇。

不同的膚質需要不同的防曬霜，對於油性**面板的人，建議選擇輕盈的防曬霜，避免堵塞毛孔，增加油脂分泌。 對於乾燥的人，建議選擇保濕和保濕的防曬霜，以免因缺水而變得乾燥。 對於那些混合**的人，選擇既保濕又控油的防曬霜。

2. 選擇 SPF 值。

SPF指數是衡量防曬霜防護力的引數，數值越高，防護越強。 一般來說，我們在日常生活中可以選擇SPF15-30的防曬霜。 如果您要在戶外活動，則需要選擇 SPF 50 及以上的防曬霜以獲得足夠的保護**。

以上內容參考百科-防曬霜。

類別： 美容 ** 彩妝.

分析：很多人都知道防曬化妝品最好在出門前使用，15分鐘甚至更長時間，出門前使用防曬產品的原因有多種解釋：

第一句話：防曬成分應該塗半小時才會被破壞。

第二種說法：化學防曬霜需要一段時間才能被吸收和轉化。

第三種說法：純物理防曬霜不需要提前塗抹。

第四種說法：完全形成保護膜需要時間。

防曬霜當然是出門前使用的正確方法，而且必須這樣做。 但究其原因只是第四個說法，我同意，關於纖維保護膜的解釋並不多，我湊熱鬧。

第一種說法肯定是錯的，防曬成分吸收紫外線是產品本身的特性，很多含有化學防曬劑的產品不採用透明包裝，因為怕產品上架已經光降解。

第二種說法提到吸收需要時間，其實這就是配方設計師所怕的，如果化學防曬霜沒有吸收問題，化學防曬霜就沒有安全問題:)

從配方來看，我個人認為，防曬提前是要形成比較完整的保護膜。

防曬化妝品通常含有乳化劑，由於塗抹後水分的蒸發速度不可避免地存在差異，有些地方蒸發快，有些地方蒸發緩慢，**對防曬化妝品由於自身乳化劑的作用，表面張力存在區域差異，所以剛塗防曬化妝品時，形成的防曬膜是不均勻的， 厚度不均勻，所以薄膜的保護作用是不均勻的，在這種情況下，如果受到紫外線的照射，臉就像戴著篩子一樣，後果可想而知。

目前，許多防曬產品都新增了成膜劑，以增強產品的耐水性。 新增成膜劑的配方，借用塗裝的術語，也存在“流平”的問題（塗漆時自動流動膨脹成光滑的塗膜的能力，空的姿勢稱為流平），雖然不準確，但大概就是這個意思，就像刷牆一樣，只是塗上了坑坑窪窪， 過了一會兒，它會平坦:)

從這個角度來看，第三種說法也是錯誤的，純物理防曬霜其實需要提前塗抹。

防曬霜是夏天必備的防曬工具，一款好的防曬霜可以減少紫外線對我們的傷害，不容易讓我們的臉變黑，防曬霜也是很多女生化妝的第一步，那麼出門前多久才能塗防曬霜呢？ 外出時應該在多長時間前塗抹防曬霜？ 讓我們來看看。

一般來說，建議大家在出門前半小時塗抹防曬霜，因為防曬霜的作用大部分會在半小時後發揮出來，所以如果我們提前半小時塗抹，我們出門的時候防曬霜會有一定的效果，所以防曬霜會大大增加。 而且也不是說提前半小時塗防曬霜就行了，如果你出過門，建議每2-3小時補一次防曬霜，否則出門前的防曬霜可能會沒了。

如果是出汗多的人，建議選擇防水防曬霜，這樣我們出汗的時候就不用擔心影響防曬霜的效果了，如果是大量運動，建議可以每1小時補一次防曬霜，塗抹的次數應該更頻繁， 這樣我們的**就不會容易曬黑。

總而言之，防曬霜一定要少量多次塗抹，不要以為一次塗抹就能有很好的防曬效果，估計出門時間，提前30分鐘塗抹防曬霜效果更好。

是的。 防曬霜應該在出門前20分鐘左右塗抹，因為防曬霜沒有防曬的作用，需要給面板時間吸收。 四小時後應再次塗抹防曬霜。

防曬霜不能代替面霜使用，用水後不能直接塗抹防曬霜，因為它是用來防曬的，不是修護護膚的，塗抹護膚品後應使用防曬霜。 對於油性面板，選擇滲透性強的水性防曬霜; 對於乾性面板，選擇乳霜狀防曬霜; 一般對中性**沒有嚴格的規定，乳液形狀的防曬霜適合各種**。

不一定，我覺得前15分鐘就可以應用了，只要這種防曬霜能快速形成膜，馬上就可以出門了。

我想是的，提前半小時塗抹是最有用的，因為半小時可以讓防曬霜在你的臉上完全形成一層薄膜。

我認為如此。 洗完臉後塗抹。 這時，它可以被完全吸收。 而且它看起來也不油膩。

一般來說，防曬霜最好在外出時塗抹半小時。

1.出門前半小時塗抹防曬霜，因為防曬霜塗抹後不會立即產生效果，防曬霜中含有成膜劑，塗抹後需要等待成膜後才能真正發揮其作用，需要留出時間吸收。

2.我們選購防曬霜的時候，一般標有spa50和PA+++的越低，後面的數值越大，加號越多，這種防曬霜的防曬能力越好，但是有些防曬霜的防曬係數就沒有那麼高了，夏天這麼熱的情況下，我們的身體會出汗很多， 所以它將每兩三個小時重新塗抹一次。

3.現在的防曬霜都是塗抹的，出門很不方便，所以現在有了新產品——防曬噴霧，但是要注意購買防曬噴霧，要買那種透明的噴霧，如果噴出來是白色的，還是需要用手均勻塗抹， 你會失去購買噴霧劑的打算，還有一點，現在的防曬噴霧劑大多是壓力罐裝的，有一定的危險性，所以不能坐高鐵和飛機，希望小仙女們注意！

最後，別忘了陰天有紫外線，所以不要偷懶。

防曬霜不必在出門前半小時塗抹，如果趕時間，出門時塗抹也不是不可能，但是如果提前半小時塗抹，防曬效果會更好，讓防曬霜有時間形成一層保護膜來隔離紫外線。

之所以有半個小時的陳述，主要是留出足夠的時間讓防曬霜本身做好成膜的工作，尤其是物理防曬霜，需要完全拍下來，才能發揮出更好的防曬能力和水平。

是的，如果你認為防曬霜形成膜的速度太慢，你可以噴防曬噴霧。

我對此不是很熟悉，但我認為這是有道理的。