跆拳道練習幾年，然後才能真正保護自己

跆拳道沒有規定練幾年就可以自衛，但跆拳道的實力往往可以用腰帶部分來證明，跆拳道每兩個月舉行一次考試，跆拳道黑帶晉公升有年齡限制，理論上最快黑帶是1年8個月， 但實際上需要 2 到 3 年。

跆拳道是一種南韓武術，以其空中踢腿、旋轉踢腿而聞名。 跆拳道是韓語中的“跆拳道”（用腳踢）、“拳頭”（拳擊）和“做”（格鬥的藝術和原則）。 taek（tae），意思是用腳踢或撞; 拳頭（kwon），用拳頭擊打; “道”是一種藝術方法。

跆拳道是一種利用拳腳的藝術方法。 它是一種以步法為基礎的功夫，其步法佔70%。 跆拳道套路共有24套; 此外，還有武器、擒拿、鎖、自衛技術以及10多種基本功夫。

跆拳道是南韓武術通過東亞文化發展起來的一種，以東方精神為基礎，傳承悠久的傳統，以“以禮為始，以禮為終”的武術精神為基礎。

3年 每週至少訓練5天 5天中至少有2天練習力量 體能 每天練習技巧 除了武術技巧！

沒有雙手就不能成為跆拳道！ 學習摔跤、格鬥、柔術、鎖等等！

當你開始練習時，你只需要保護自己和保持健康，努力練習，你的水平會迅速上公升。

一般來說，黑帶的實用性要求很高。 幾年，很難說，也許一年就夠了，或者不可能練久了。

就這樣練甄子丹，哈哈，開玩笑。 我也練習跆拳道，我認為如果你能比手更快地訓練你的腿，那麼你就能做到。

這很難說，對吧？

如果你學習得好，你可以成為一年的黑帶。

不好 9 88

當黑帶OK鳥

您可以參加實際戰鬥。

白帶：白帶代表空白，練習者沒有任何跆拳道知識和基礎，一切都從頭開始。

黃帶：黃帶是大地的顏色，就像植物在土壤中生根發芽一樣，在這個階段打下良好的基礎，學習大地的美德精神。 黃綠帶：在黃帶和綠帶之間的水平上，從業者的技術不斷提高。

綠化帶：綠化帶是植物的顏色，代表從業者的跆拳道技術開始蓬勃發展並不斷提高。

綠帶藍帶：從綠帶到藍帶的過渡帶，從業者的水平介於綠帶和藍帶之間。

藍帶：藍帶是天空的顏色，隨著不斷的訓練，練習者的跆拳道技術逐漸成熟，像樹一樣向天空生長，練習跆拳道已經完全匯入。

藍紅帶：從業者的水平略高於藍帶，略低於紅帶，介於藍帶和紅帶之間。

紅帶：紅色是危險和警惕的顏色，練習者已經具有相當的攻擊能力，已經對對手構成了威脅，因此需要注意自我修煉和控制。

紅帶和黑帶：經過長時間的系統培訓，從業者已經完成了所有課程，直到1級，並開始從紅帶過渡到黑帶。

黑帶：黑帶代表經過長期磨練，在技術和思想修養上都成熟的從業者。 它也象徵著跆拳道黑帶不受黑暗和恐懼的影響。

你知道什麼是攻擊力嗎！！

對於跆拳道，每個人都有自己的看法。 有些人會覺得跆拳道沒有實際效果，而另一些人會認為跆拳道是一項保證每個人身心健康和人身安全的運動。 總的來說，跆拳道訓練在國內外都相當流行，多一項技能對自己無害。

跆拳道已經興起到現在，受到許多年輕人的喜愛。 有些家長甚至安排孩子早點練習跆拳道，以提高自己的優勢。 隨著時間的流逝，潮流大眾文化的發展。

練習跆拳道將成為每個家庭每個孩子必備的技能，所以在遇到危險時，無需擔心自己孩子的危險。

跆拳道確實可以用於自衛，但前提是您精通這項技能。 很多人熱了三分鐘，報名後練習不好，最後什麼都沒學到，還說跆拳道對自衛沒用。 要想通過跆拳道來保護自己，就要努力學習，花時間練習，掌握了跆拳道技巧後，不僅能達到自衛的目的，還能達到強身健體的效果。

"街上有幾個拿著刀的人。 拿著長棍的歹徒被擋住了"

現實中真的是這樣嗎？ 不要被功夫電影的唯美主義所同化:)

我們來談談兩個案例。

1.沒有學過任何武功或格鬥技巧，但有巷斗經驗的人（即打假貨，尤其是群打），獲勝的概率非常大，取決於經驗的程度（畢竟對手更厲害，有刀有棍）。

2、精通一門或幾種武術或格鬥技巧，但沒有任何街戰經驗的人，獲勝的概率很小，尤其是一對多，對方還有**。

說到跆拳道，不管WTF、ITF、白帶、黑帶什麼，關鍵是要看你練得有多好，教練教得有多好。

這與教練教什麼方向、教什麼內容、怎麼教、身體素質、難苦程度、理解能力有關。

畢竟是武術，沒有一定的汗水，沒有一定的痛苦，是不可能成功的。

任何武術都是一樣的，關鍵不在於技術，而在於人！

是的，我學跆拳道。 有人說沒用，那是胡說八道，就好比散打（我也學過）主要用拳，然後後退，然後摔倒，但是跆拳道主要用腿踢，你看是胳膊還是腿，人家還沒等你夠到，你就一腳踢過來。

跆拳道最好的自衛就是自衛，但他並不是每天都練習自衛。 所以有時會忘記。 學跆拳道真的不如學自衛。

很多人質疑自己學了傳統武術能不能自衛，學會上擂台會不會挨打？ 武術教練告訴你真相，如果你知道真相，你就會知道你是否能為自己辯護。

跆拳道瘦身塑形都不錯，韌帶不是問題。 高度減去 110 是標準重量。

如果你想在一年內學會打架，如果你不是每天都專業練習，我告訴你這是不可能的，我是練習的證明，我不能說，如果有人真的告訴你它又快又實用，那就是在愚弄你，如果有的話，武林大師會跑到地上跑來跑去。

對於跆拳道。

雖然很多人說跆拳道很花哨。

他們中的許多人從未練習過跆拳道、道聽途說、跆拳道如何或一時興起的死扣套路。 就連我一開始也是這麼認為的。

但我也遇到了跆拳道大師。

隨著時間的推移，它可以取得豐碩的成果。

如今，許多產品需要快速交貨，但這種質量往往是最差的。

另外，現在的跆拳道考試也不是那麼難拿到，實戰效果也不得而知，其實任何武功如果能打敗，就需要在實戰中測試，而不是腰帶。 任何武術都需要大量的時間來磨練，而不是一朝一夕就能實現的。

如果你真的實踐它，你就會明白。

說自衛還是免責的。

這都是噱頭。 如果沒有幾年的時間。

任何武術都看不出任何明顯的效果。

很有能力，學得好就知道了。

猜猜拳頭可以起到自衛的作用; 跆拳道自衛是有用的; 自衛的技巧是多種多樣的，只要適合自己，就沒有必要在自衛技巧的形式上過於死板。

跆拳道確實可以保護自己，也很有用; 技術是快速和用力出拳。

你可以自衛，而自衛特別有用，而且我也懂得自衛技巧，用盡全身力氣去尋找別人的致命之地，保護自己的安全。