你認為你有酸性體質嗎？

酸和鹼在體質上沒有區別。

人體的pH值是指血液的pH值。 在正常生理條件下，人體的酸鹼失衡是不容易發生的，不存在所謂的“酸性體質”。 健康人的血液呈弱鹼性左右。

如果身體的酸度或鹼度暫時增加，呼吸系統會在幾分鐘內做出反應，以加速或減慢二氧化碳（酸性）的排洩，從而在幾分鐘內使pH值正常化。

腎臟的尿液排洩系統和血液系統也通過強平衡來調節pH值，所有人體血液都是酸性的（pH<不存在“酸性體質有病”之類的東西。

你可以買試紙，然後回來試試你的汗水。

1.你經常食慾不振嗎？

2.你經常在晚上難以入睡嗎？

3.你是否經常早上醒來時精神不振？

4.你每天都感到疲倦嗎？

5.您是否無法長時間專注於工作？

6.您是否經常情緒不穩定，容易生氣？

7.你總是手腳冰冷，四肢麻木嗎？

8.您是否經常出現神經衰弱和記憶力減退？

9.您是否免疫功能低下且容易生病？

10.您是否有容易出血的牙齦和化膿的傷口？

11.您是否經常頭痛、腿痛、肩膀痠痛、背痛？

12.你經常生病嗎？

測試結果分析：

如果您對上述 5 個問題中的 12 個以上回答“是”，那麼您很可能是酸性的。 除了根據上面列出的酸性體質特徵進行自我檢查外，還可以去藥房購買pH精密試紙進行自我測試。 人體尿液中的pH值一般都不錯，建議早上用試紙檢查自己的尿液，如果多次發現pH值低於5，也說明自己可能是酸性的。

如有必要，您也可以去醫院進行進一步檢查和確認，以便進行對症治療。

酸和鹼在體質上沒有區別。

人體的pH值是指血液的pH值。 在正常生理條件下，人體內的酸鹼失衡是不容易發生的，不存在所謂的“酸性體質”。 健康人的血液呈弱鹼性左右。

如果身體的酸度或鹼度暫時增強，呼吸系統會在幾分鐘內做出反應，加速或減慢二氧化碳（酸性）的排洩，從而在幾分鐘內使pH值正常化。

腎臟的尿液排洩系統和血液系統也通過強大的平衡來調節pH值，沒有人的血液是酸性的（pH<也沒有“酸性體質致病”這樣的東西。

【pH體質自檢】，請閱讀以下問題，並確認其中有多少符合您的情況。 無彈性，無暗沉，無光澤。 ，容易長痘痘或臉上長痘痘。

運動後容易感到疲倦、昏昏欲睡和感到疲倦。 ，情緒不穩定，容易生氣。 ，牙齦經常出血，傷口癒合緩慢，**上經常出現瘀傷（瘀傷）。

經常感冒; 胃、腸、肝、腎功能差。 ，便秘很常見。 愛吃甜食，口中往往有一種奇特的味道。

腳出汗，四肢容易感冒。 如果以上問題中有5個以上與自身情況相符，那麼就可以初步判斷自己的體質是酸性的; 如果少於 5 種，則為鹼性。

以下是判斷你是否酸性的方法：安靜地喊叫。

1.方法的特點。 肥胖、疲勞、疲倦和精力不足。 酸性體質易引起潰瘍、便秘等，當人體內酸度公升高時，會引起質和龐氏病，疾病也時有發生。

胃酸過多會引起胃痛、胃酸，甚至會出現胃潰瘍和胃腸道功能障礙。 體液中的高酸度會產生一種酸性物質，這種物質在體內游動並在關節中形成晶體，直接導致關節痛風樣疾病。

2.用pH試紙檢測。 最簡單的方法是連續三天空腹測試唾液，如果平均pH值低於該值，則為酸性。

人體的pH值用數字0-14表示。 數字越小，越能代表酸字的強化。 7 是中性的，大於 7 是鹼性的，數字越大表示鹼性越大。

人體組織的正常pH值應為7—。 血液的正常pH值處於。 pH值介於兩者之間的是鹼性的，pH值低於的是酸性的。

小於表示病情極其嚴重。 當 pH 值介於弱鹼性之間時，人能夠保持健康。