棗子可以用熱水吃嗎，什麼不能和棗子一起吃

是的，最好掰開棗子，去掉坑，煮粥。

紅棗功效與作用：治療效果。

1、紅棗富含環磷酸腺苷，是人體能量代謝的必需物質，能增強肌肉力量，消除疲勞，擴張血管，增加心肌收縮力，改善心肌營養，對心血管疾病的防治有很好的效果。

2、紅棗具有補虛活氣、補血舒緩神經、健脾健胃等作用，對脾胃虛弱、氣血不足、乏力無力、失眠等患者是一種良好的保健營養品。

3.紅棗對急慢性肝炎、肝硬化、貧血、過敏性紫癜等疾病有較好的療效。

4、紅棗中含有三萜類化合物和環磷酸腺苷，具有較強的抗癌抗過敏作用。

紅棗中所含的維生素C是一種高活性還原抗氧化物質，參與體內生理氧還原過程，防止體內黑色素的慢性沉澱，能有效減少色素性老年斑的產生。

紅棗怎麼吃比較對，1顆紅棗浸泡在水中，補肝排毒; 2、用紅棗泡茶，補氣護喉; 3、紅棗在湯中煮沸，止咳潤肺; 4.紅棗水煮雞蛋，滋血美容; 5.紅棗粥，鎮靜神經，幫助睡眠; 6.紅棗浸泡在酒中，血管暢通無阻。 溫馨提示：泡水泡茶時，要用大紅棗，新疆紅棗，味道甜，撕成兩半再用; 你可以隨意熬粥和釀酒。

注：1好棗皮紫紅色，顆粒大而均勻，果行短而圓，皺紋少，痕量淺; 如果褶皺多、痕跡深、果行凹陷，則屬於肉質差、未成熟鮮棗製成的幹製品; 如果棗的花梗末端有穿孔或有褐色或深褐色粉末粘附在上面，則說明已被昆蟲吃掉;

2.過量食用紅棗會導致胃酸過多和腹脹;

3.腐爛的紅棗在微生物的作用下會產生果酸和甲醇，人吃了腐爛的紅棗會出現頭暈、視力障礙等中毒反應，嚴重時可能危及生命，因此需要注意;

4.生吃時，棗皮容易留在腸子裡，不易排出，所以吃棗皮時要吐出棗皮;

5.如果吃多了棗子，你會生氣的，孕婦腹脹就不應該吃棗子，只喝紅棗湯也沒關係。

當然可以一起吃。

紅棗+大蔥：容易引起消化不良。

紅棗+海蟹：一起吃容易感冒發燒。

紅棗+魚和蔥：一起吃會導致消化不良。

紅棗+銀魚：讓人腰部和腹部感到疼痛。

紅棗+牛奶：影響蛋白質的吸收。

紅棗+多汁人參：功能相輔相成。

紅棗+蝦皮：一起吃會有毒。