你覺得你應該如何與患有抑鬱症的親人相處？

更多的陪伴，更多的愛和理解。

在與患有抑鬱症的親戚相處時，我們要冷靜下來，從他們的角度去理解他們，抑鬱症確實更可怕。

要和抑鬱的人相處，首先要調整心態，不要吃得失，不要總是擺出一副小心翼翼的樣子，不要讓對方覺得你被特殊對待，順其自然就行了。

在與患有抑鬱症的親人相處時，我們首先要讓他感受到愛和親情的力量，試著談論一些快樂的事情，不要觸及他的痛點，給他足夠的安全感。

我們能做的，就是帶他們出去散散步，緩解他們的情緒，走出抑鬱; 了解他們的內心世界，多與他們溝通，給予他們理解和支援，多一些耐心。

帶他去看心理醫生，抑鬱症患者一定要就醫，嚴重者會有自殺傾向，和他正常相處，不要把他當病人，要時刻注意自己的心理變化。

您好，抑鬱症患者情緒不穩定是正常的，作為家人，你首先要了解他，其實他也很痛苦; 其次，你應該多花時間和他在一起，關心他，盡量不要讓他乙個人呆著，不要讓他感到孤獨; 第三，豐富他的業餘時間，給他一些事情做。

1、與患有抑鬱症的親戚朋友相處時，要注重陪伴和傾聽，向他們釋放理解的訊號。

2.如果有機會，可以老老實實和他們討論抑鬱症作為一種精神疾病，一起了解，或者直接幫他們預約專業醫生陪他們去看醫生。

3.在不給患者造成困擾的前提下，盡量鼓勵他們多運動，因為運動可以促進多巴胺和內啡肽的分泌，在一定程度上緩解抑鬱症狀。

4. 你也可以鼓勵他們加入抑鬱症患者的支援小組，因為同樣的小組可以在安撫患者方面發揮很大的作用。

5、最後，還可以向身邊的人普及抑鬱症的相關知識，為患者創造乙個更友善的生活環境。

國家中級心理學家、成都市第四人民醫院主治醫師李娟也對抑鬱症患者親屬提出了一些建議

1.盡最大努力了解患者的具體疾病和狀況。 尊重患者人格，幫助和解決患者的合理要求，耐心勸說一些不合理的要求。 接近患者時要注意說話的語氣和方式，不要在別人面前談論患者。

2、定期帶患者到醫院隨訪檢查，如實反映患者在家中的情況，如是否仍有精神症狀、情緒是否穩定、睡眠是否充足等，以便醫生及時調整方案。

3、保管好病人的用藥，給藥前仔細檢查藥物名稱、用量和用法，並按醫生指示監督用藥。 如果遇到親人不願意吃藥的情況，可以耐心做好思想工作，不要擅自減藥、停藥。

4、作為患者的親屬，要盡可能地關心和愛護他們，努力履行他們的監護責任，陪伴他們一起克服困難，戰勝疾病。

抑鬱症患者其實和正常人一樣，只是壓力很大。

抑鬱症患者的內心非常脆弱，他們生活在乙個深不見底的黑洞裡，沒有陽光，也沒有溫暖。 他們的性格孤僻，不善交際，獨居，只有痛苦和悲傷與他們同在，他們氣餒無助甚至絕望，他們心中到處都埋葬著自責、悔恨和不滿，他們是世界上最大的需要照顧和照顧的群體。

如果我所愛的人患上了抑鬱症，我應該先在心理上幫助他走出困境，帶他走出家門，享受外面的美好世界，做他的精神傾聽者，喜歡他喜歡的，擔心他擔心的，給他最大的溫暖和愛。 其次，要配合醫生的**，現在醫學發展迅速，在不久的將來，抑鬱症患者肯定會通過藥物治療。

讓我們都明白，關愛抑鬱症患者，幫助他們告別抑鬱症，像我們一樣過上幸福美好的生活。