放下你喜歡已久的人是什麼感覺？

這將是令人心痛的，但我將不得不強迫自己放棄。

斷絕與他的一切聯絡，不要再說話，不要再看他，控制你的嘴和你的眼睛。 盡你最大的努力去發現他的破綻，並試著一點一點地摧毀他心中的特殊光環。 讓自己忙起來，沒有時間去想他。

專注於其他事情。 比如父母、朋友。 其實最重要的是，你已經下定決心不再喜歡他，這樣你才能真正放棄他。

如果你喜歡乙個人，你會覺得他什麼都好，如果有一天想忘記他，那麼肯定會有痛苦，但如果你咬緊牙關挺過來，那會像戒毒一樣舒服。 不要以為你會失去乙個好人，不要以為如果你再努力一點，他會再見到你。

你要相信，除了他之外，世界還會有更好的人等著你，既然你已經決定了，不喜歡，那麼，他注定不會是適合你的人。

1.時間是一杯酒，需要慢慢品嚐，隨著時間而忘記。 別管它，順其自然，讓時間決定遺忘的過程，把你的心思放在學習上，安排你的生活，並試著讓自己忙碌起來。

2.吸收一些乾貨，喝點雞湯，撫慰心靈。 從網上或者書本上，看一些比較實用的乾貨，這樣以後就可以在工作中用到，同時保證可以喝到心靈雞湯，別忘了乾貨的知識。

3.找個安靜的地方散步，你會明白很多事情。 走在一條非常安靜的小路上，只有動物的啁啾聲或崎嶇的小路，總會有很多人想一想，讓你的心平靜一會兒，不要太在意，明白了就真的放棄了。

4、把教科書當成愛人，深入學習，自拔不了，轉移注意力。 讓學習佔據你自己的全部，自我轉移，讓自己全身心地投入其中，慢慢放棄，把自己的學習作為你的第一、第一目標。

5.你要明白，你能遇見的最好的愛情還在路上，放開自己，敞開心扉。 放下自己，開啟自己的心結，不要封閉自己，換一種方式思考，真正不做心外的事，做出最正確的選擇。

6.多聽一首暖心的歌曲，明白放棄乙個人，是為了和更好的愛情有更好的邂逅。 閒暇之餘，多聽些暖心的歌曲，說不定會讓你長大，懂很多東西。

放棄你喜歡很久的人是什麼感覺？

突然放鬆，就像緊繃的神經突然放鬆，有一種如釋重負的感覺，因為我知道我如釋重負，可以追求更好的生活和人。

我感覺自己終於松了一口氣，心裡充滿了陽光，不再鬱悶，我有一種雨過天晴的感覺，終於可以開始新的生活了。

一種如釋重負的感覺。 乙個我愛了六年的人，當我意識到我終於放開了他的那一刻，我感到放鬆和自在。

他會覺得自己的生活突然失去了重點，以前關注生活的時間突然自由了，他不知道該怎麼辦。

以前心裡一直有乙個人，感覺心裡很充實，現在突然放手了，心裡空虛了，有一種說不出的失落感。

我感覺自己的生活失去了動力，不知道該怎麼處理我關注日常生活的能量，心裡很空虛。

心中的真我得到了釋放，喜歡卻愛卻做不到的感覺太壓抑了，放棄也容易多了，但心裡也有一些說不出的失落。

放手後，你會覺得整個人都很放鬆，你不會再因為對自己的熱情缺乏回應而苦惱，你就能重新找回自己。

這可能是一種解脫，一種放鬆的感覺。 整個人都變得不那麼緊張了，他不會再為任何人感到興奮，所以他會更快樂，他不會再因為得不到而難過。

放下你喜歡已久的人是什麼感覺？

不要從身邊的人那裡了解他的生活，不要關注他，不要再提起他，不要和他身邊的朋友談論他，慢慢走出他的生活，乙個人的時候不要想他，給自己找一部電視劇集或者一本書，讓自己全身心地投入到其他事情上。

大概我需要喜歡另乙個人，這樣我才能放下我愛了很久的人，我可以重新開始一段新的感情，這樣我就不會擔心我愛了很久的人。

我認真思考了一下我和他的關係，以及他對我的一些態度，當時心灰意冷，慢慢放開了那個人。

我遇到了一些關心我的人，我感受到了一種不同的關心，我對這些戀人非常貪婪，最後放開了那個放手的人。

1.承認你的感受。 認識到你對這個人的感情不再適合你，你需要開始尋找新的機會和新的人。

3.專注於其他事情。 開始學習新技能，嘗試新的活動或愛好，讓自己忙碌起來，這樣你就不會太想念這個人。

5.記住你自己的價值。 不要忘記自己的價值觀和優勢，讓自己變得更加自信和獨立，這樣才能更好地迎接未來的挑戰和機遇。

我不認為所有的點讚最終都會得到想要的結果，而對於那些注定沒有結果的人來說，放手是最好的結果。

後來才發現，對方已經有了伴侶，最近我又開始和另一半謀婚了。 出於擔心，她還是會安慰同事幾句，沒想到的是，她說：“其實，一切都沒什麼大不了的，我可以學會放手。 ”

當對方在身邊時，對方其實並不知道自己的心思，只是一次又一次地與自己分離。 他不想失去這個一起長大的朋友，但同時，他也很清楚，自己不能給對方想要的結果。 那麼，既然注定不會有結果，那麼，不開始就是最好的結果，這對雙方都有責任。

當然，放手乙個人的過程並不像你想象的那麼容易，但你不能總是呆在原地，等待對方回頭。

生活不是偶像劇。 沒有動人的背景**和委婉的劇情等著你進入，生活，需要的是腳踏實地。

想要放手喜歡的人，首先不要聯絡他，其次不要再和他見面，然後慢慢忘記他好的一面。 很多人放不下，主要原因是分手後還想做朋友。 他們遠離朋友，並不斷保持聯絡。

如果對方回答，她會很高興。 如果對方不這樣做，她會很傷心，這不應該是分手後的狀態。

既然選擇分手，那兩個人的關係肯定有問題。 雖然心甘情願，但不得不承認，兩人已經不適合在一起了，所以他們選擇了分開。 在這種情況下，你應該接受現實。

分手後繼續糾纏和聯絡是不明智的。 這只會重新點燃你的希望，你做出了錯誤的選擇，想回到過去。 不要給自己奢侈的希望，不要以為有希望。

有些人總是會尋找機會見面，比如共同的朋友聚會。

當你看到他時，你會感到高興，但你能做些什麼呢？ 這只會增加心痛。 你應該知道兩個人的關係，你是最熟悉的陌生人，不要指望兩個人有其他關係，更不要成為朋友，做陌生人就好了。

你可能已經忘記了，你之前所有的努力，在一次會議之後，都是徒勞的，你會覺得他的態度很冷漠，總之，那是一廂情願的想法，只會讓你苦不堪言。

分手後，不想再見到他，盡量避免見到他。 他的出現喚起的不是過去的美好，而是時代的痛苦。 越是所謂的過去，現實就越殘酷。

懷舊可以是一種人類的本能，尤其是當兩個人分開的時候，你只想著他過去對你的好東西，而忽略了他的缺點。 有時候，你會無限放大他對你的好意，反省自己是不是不夠好。 盡快擺脫這種想法，忘記你的過去。

我們應該有乙個光明的未來，不要停滯不前。

我們倆分手後，我去了乙個新的城市生活，剛去乙個新的城市的時候，我匆匆忙忙，每天都很累，一時半會兒也沒時間想對方，所以在那段時間裡，我放下了自己喜歡了很久的人。

進入下一段戀情後，我忘記了這個人，因為我現在的男朋友對我太好了，所以我忘記了我的前任。

我忘記了轉移注意力，我會把所有的注意力都集中在我的工作上，沒有時間去想那個人。

你不必執著於放手你喜歡了很久的人，當你成長到一定程度時，你自然會放手。 在這個過程中，建議不要讓自己陷入過去的情緒中，分散自己的注意力，多找一些事情做。

1.放棄你喜歡很久的人。

不管是什麼原因，選擇放棄你喜歡了很久的人，都證明了一件事，那就是你不合適，或者你們兩個人的成長道路不同，精神上不相容，人生不相容。 雖然放棄你愛了很久的人可能會很痛苦，而且需要很長時間才能爬出來，但痛苦總會過去。

其次，長大會讓你自然而然地放下很多東西。

當我們在腦海中不斷試圖放下自己喜歡了很久的人時，這個時候就是我們放不下一切的時候，時間會改變一切，時間會淹沒一切，當你成長到一定程度，回頭看看過去的自己，也許你會在某個時刻明白自己當初做錯了什麼， 而不管你們之間的性格合適與否，這個時候你們自然會放手。成長是很痛苦的，它會讓你清楚地認識到自己過去的問題和錯誤，在痛苦的同時放下很多事情，慢慢變得越來越成熟。 <>

3. 分散自己從忍受痛苦的過程中分心。

在慢慢放下自己喜歡已久的人的過程中，難免會忍受一些痛苦，那麼當我們忍受痛苦時，我們該怎麼辦呢？ 建議轉移你的注意力，不管是學習、閱讀，還是瘋狂工作，總會有辦法讓你把注意力轉移到其他事情上，讓你在某個方面瘋狂前行。 在這個特殊的時期，對你來說不一定是浪費時間，而是一種快速成長的方式。

其實在別人的勸說下，我慢慢放下了喜歡很久的人，意識到自己和他之間沒有可能，於是慢慢放棄了。

通過不斷的學習和工作，我忘記了彼此，因為工作和學習需要很多時間，慢慢地，對彼此的思念越來越少。

這是因為這些男人不再關心自己的面子，認為自己已經50多歲了，很快就會買到新車，所以他們不關心。

我只是通過不斷的工作麻痺了我的頭腦，以至於我不能再想他，所以我放手了。

其實，在人們的勸說下，他慢慢放下了那個幸福了很久的人，意識到自己還不夠，於是慢慢放棄了。

只是在一瞬間。 那一刻我放棄了，因為我意識到自己做這件事太糾結了，對我來說也很困難，所以我還不如選擇放手。 其實，如果你能做到以下三件事，你真的可以放棄。

1.不再聯絡他 很多人放不下的乙個主要原因是，分手後，還是想和對方做朋友，所以他們反覆聯絡對方超出朋友的範圍，如果對方回覆，她會很開心，如果對方不回覆， 她會難過的，這根本不是分手後的狀態。既然選擇了分手，那肯定是兩個人的關係出了問題，雖然你很不情願，但你也不得不承認，你已經不適合在一起了，所以你選擇了分手，既然是這樣，那你就應該接受現實。 分手後繼續和對方糾纏，一直聯絡對方，只會讓你重新燃起希望和孝順，覺得自己做了錯誤的選擇，想要回到過去。

放下的第一步，就是不要給自己這麼奢侈的希望，不要覺得還有希望，必要時刪掉遮蔽愚蠢的稿件就可以用了，不要勉強。 第二，有些人總會找機會見面，比如共同的朋友聚會，比如在認識他的時候，你心裡會有喜悅，但萬一見到他呢？ 這只是多了一層心痛。

已經分居了，你現在要清楚兩個人的關係，你是最熟悉的陌生人，不要指望兩個人有別的關係，更不要指望他和你成為朋友，單純的做個陌生人就好了。 也許你心裡已經忘記了，但因為你們見過一次面，所有的努力都付諸東流，你會覺得他態度冷漠，或者說他沒有愛過你，總之就是脾氣暴躁，只會讓你苦不堪言，何必呢？ 如果分手了，不要再想和他見面了，也盡量避免和他見面，他的出現不會讓你喚起過去的美好，反而會讓你喚起時代的痛苦，這就是所謂的“越好過去，越殘酷現實”。

3.停止思考他的好想法可能是人類的本能，尤其是當兩個人分開的時候，你只會想起過去的好事，他給你的好東西，而忽略了讓你分手的爭吵，以及他給你的壞事。 有時候你會無限放大他對你的好意，你也會反省自己是不是不夠好，你會覺得一切都是你的錯，如果不是你，這段感情也不會走到這一步。